Berouegend Téi. Rezepter a kachen Effekt op de Kierper

D'Liewen vun de meeschte vun eis ass mat konstante Stress, Suerg a Besuergnëss gefëllt. All dat féiert zu Reaktiounsfäegkeet. Vill Leit fillen verbraucht och am Moien. Fir dëst gestéiert Phänomen vermeiden, ass et néideg der nervös System ze Botz. Eng grouss Hëllef an dësem Fall ass eng berouegend Téi. Dëst Instrument, zesumme mat der richteg Modus vum Dag, Auto-Formatioun a Yoga, wäert erlaben ëmmer an gutt Séilen gin.

Berouegend Téi - natierlech, einfach interessanter Instrument ze hëllefen Dir relax. Zousätzlech, huet et e mëll Effekt op de Kierper. Et hëlleft vun der fräi Nervositéit, Reizbarkeet, insomnia an nervös Iwwermiddung kreien.

Et gi vill populär Rezepter wéi fir virbereeden sedatives. Hei sinn déi beléifsten erklären.

Berouegend Téi kënne virbereet ginn wéi follegt: Mix fofzeg Gramm valerian Wuerzel an esou vill vun Hop bësse verluer hunn, da pour der entstoent Glas Produit ass just e kache Waasser, da loosse fir op d'mannst zwanzeg Minutten Stand. Drénken dëse Recours ass recommandéiert fir halleft Coupe zweemol engem Dag oder ee Glas virdrun Bett lass.

Et ass och méiglech Mix valerian root an Kraiderbestëmmung vireran zu gläiche Undeeler (fir all Planz fofzeg Gramm). Déi doraus resultéierend Produit, gefëllt engem Glas just eng kache Waasser missten fir eng hallef Stonn Jeanne, an dann FILTER duerch eng ënne (gauze benotzt ginn kann) an zweemol Dag halleft Glas huelen. An dëser Kollektioun, kënnt Dir fennel oder iwert den Artikel.

Ee vun de stäerkste gemeinsam ass déi folgend Rezept: Mix 50 Gramm Kraider Leonurus, déi selwecht Quantitéit vun valerian root an Zitroun a konnten Kraiderbestëmmung. Déi doraus resultéierend Mass ass néideg eng Taass kache Waasser ze pour a verlooss fir zwanzeg Minutten zu Jeanne, da Efforten. Ze konsuméieren dëser drénken ass eent Eeërbecher dräi Mol Virowend Iessen recommandéiert.

Téi, calms der nervös System, a kann an dësem Manéier bereet ginn: eng Mëschung vun gréngen Téi, Happ a Kraider Leonurus (all Ingredienten 1 Eeërbecher) Foto e bëssen Hunneg a pour iwwer 200 ml vu Waasser kachen. Déi doraus resultéierend Mass cool an verrëngeren, Benotzung vun enger Halschent Coupe dräi Mol méi wëssen.

Fir Kanner, benotzen dëse Rezept: Mix 50 Gramm Aenentzündungen an déi selwecht Kraider oregano an Zitroun a konnten. Déi doraus resultéierend Mass muss e Glas fëllt vu Waasser a lénks fir fofzéng Minutten kachen, dann duerch eng cheesecloth Efforten. Wou e Kand engem Téi puer teaspoonfuls kann (aus ee bis dräi, je Alter) dräimol engem Dag mat Iessen.

Aner Aart a Weis eng berouegend drénken fir d'Kléng ze preparéieren - e tablespoon vun fennel Uebst, Peppermint (Leaf) an Aenentzündungen Blummen ze Mix. pour da 50 ml vun kache Waasser an schätzen et fir op d'mannst zwanzeg Minutten e Waasser Bad. Déi doraus resultéierend Mass ass néideg engem Eeërbecher zweemol engem Dag zu verrëngeren a ginn oder just virum Bett.

All Käschten vun Geméis Urspronk hunn eng zimlech staark Wierkung op de Mënsch nervös System. Dat ass, firwat et sou wichteg ass net de recommandéiert Doséierung däerfte a Rechnung der méiglech eenzelne Intoleranz vun ee Volet huelen. Berouegend Téi sinn ugeroden kee méi wéi dräi Wochen ze huelen. Och erlaabt engem eenzege Gebrauch vun engem natierlechen Produit, wann néideg.

Wann et keng Zäit ass eng berouegend Téi ze preparéieren kënnen an der Apdikt kaaft ginn. Een esou Outil ass e Berouegungsmëttel Kollektioun "Altai Dokter." Hien hëlleft mat Reizbarkeet, Besuergnëss insomnia. Dëst Téi kombinéiert d'Meng an Anti-depressiv Effekter. A senger Struktur do motherwort, Happ, Aenentzündungen a valerian. Dës Komponente Leeschtunge perfekt berouegend Funktioun ouni Schued fir Gesondheet.

Erënneren, datt ier mat virun all vun der bedeit Dir mat Ärem Dokter consultéieren soll.