Dir wëllt wëssen, wéi de Puppelchen ze schlofen?

Vill jonk Elteren zu Recht Suergen doriwwer wéi vill Schlof soll e Kand. D'Qualitéit an Dauer vun schlofe kann e Puppelchen fir Fliessband sengem allgemengen Zoustand ee vun de Critèren ginn. An der selwechter Zäit, ze wëssen, wéi vill Schlof soll e Kand muss an déi richteg Modus vum Dag ze maachen, well et immens Schlof de Wuesstem an Entwécklung vu Puppelcher a Kanner Impakt souwuel fréi an sin Alter. Natierlech, ass all Puppelchen anescht, mä zu der Moyenne Zuel keint vun Stonnen vun Schlof fir eng bestemmten Alter nach soll: et gëtt och déi jonk daze, a seng Elteren profitéieren. Mir probéieren eraus ze Figur wéi vill Schlof engem Kand zu jidderengen vun den Besoinen Alter Perioden sin a wéi eng gesond Puppelchen Schlof ze organiséieren.

Dream Jonker Puppelchen

Eng gesond Jonker Puppelchen schléift bal all der Zäit, Palmenblieder (an heiansdo och jonk Mamm huet him erëm erwecht) just Mammemëllech iessen. Am Duerchschnëtt, gëtt et aus, datt aus ongeféier 20 Stonnen op 24, wéi e Puppelchen Schlof ze hunn, während déi et aktiv wiisst ass an aus engem berechtigt Ännerung "Liewensraum" erholl. D'Dauer an Qualitéit vun Schlof bei dësem Alter op der gestational Alter op déi héich ofhängeg ass d'Kand gebuer huet, et eng natierlech accouchement oder engem geplangt / Noutfall Agrëff war, Konditioun äre Puppelchen der Gebuert.

Och, wäert zu all Alter op Schlof Afloss Charakteristiken wéi:

• State vun Gesondheet, Stëmmung, an der Ofschloss vun excitation vum Kand;
• Der Presenz oder Verontreiung vun adequate permanent Regime vum Dag;
• Konformitéit mat spezielle Ritualen Bett (roueg Spill virum Schlof elo, relaxen Musek, So, eng Stemmung sangen, a sou op.);
• Temperatur an Fiichtegkeet an der Schlofkummer;
• Qualitéit Puppelchen Bett, etc.

Wéi vill Schlof engem Kand an 1-2 Méint

Typesch, Schlof dës Kanner iwwer 18 Stonnen den Dag mat 3-4 Perioden vun Ikeya Schlof. Kids bei dësem Alter puer mol eng Nuecht waakreg fir iessen. Befestegt, als Regel, falen se direkt ageschlof.

Schlof Puppelchen vun 3 bis 6 Méint

Esou schléift een ee Kand op der Moyenne 16 Stonnen den Dag (Deel 3 Falen op Ikeya Schlof). Probéiert äre Puppelchen an den éischte Méint vum Liewen fir gesonde Schlof ze léieren ouni Eegebewegung Krankheet wann d'Kand no geschlof eleng ze falen léiert, ouni zousätzlech Aktioun op d'Deel vun Erwuessener.

Wéi vill Schlof soll e Kand vun 7 Méint

Kanner normalerweis no sechs Méint Schlof nëmmen zwee mol am Dag, an der Moyenne all Dag brauch fir Schlof ass 14-15 Stonnen.

Baby Schlof vun 8 Méint bis engem Joer

Dream vun esou engem Kand kann net manner wéi 13-14 Stonnen. De groussen Deel ass, natierlech, Nuecht Schlof, déi méi no ze halleft Joer ass kontinuéierlech ginn kann. Routine getrennt an zwou gläichgrouss Perioden gin.

Schlof Puppelchen vun 1 bis 1,5 Joer

Yearling Puppelcher Schlof iwwer 13 Stonnen aus 24, Nuecht Schlof ass ongeféier 10 - 11 Stonnen, an de Rescht Zäit Falen an zwee Dag schlofen. Heiansdo ugebaut-aktiv Kand ass ganz schwéier Dag zweemol bis Mëtt duerchgesat huet, de Matcher ginn a mat gär déi kommunizéieren. Also wann äre Puppelchen méi wahrscheinlech ass e Patch ze virzéien, dann d'Iwwerpréiwung Modus vum Dag: Loosst him an enger Zäit eemol schlofe Dir virbereet, allerdéngs wäert dësen Dram laang (net manner wéi 2,5 Stonnen) ginn.

Wéi vill Schlof soll e Kand vun 2 Joer

Fir zwee Joer Schlof all Kanner eemol Dag 2-3 Stonnen, an der nächster Nuecht, an der Moyenne, 10 Stonnen. Dëst Schlof Modus ass bis 3 Joer haten weider.

Schlof sin an der Primärschoul Kanner

E Kand 3-7 Joer ass ageschlof während dem Dag fir ronn 2 Stonnen, an an der nächster Nuecht ass et an dësem Fall 9-10 Stonnen genuch.

De Fonds-Dag éischte-Gréider wënschenswäert souguer während dem Dag fir op d'mannst 1,5 Stonnen ze Kand d'Kierper Rescht war einfach mat der zousätzlech Laascht eens. Eeler Kanner hunn onbedéngt net am Dag Schlof, mä Schlof an d'Nuecht sollen op d'mannst 8-9 Stonnen ginn.