D'Liicht an eist Liewen. Liicht am Déier an Mënsch Liewen

Liicht spillt eng wichteg Roll an eisem Liewen. No biologists, 90% vun den Daten ginn visuell Channels ugesi. Et ass fir dëst Grond dass moderéiert Liicht op d'Liewen vun all liewege Wiesen e positiven Effekt huet. Beliichtung ass net nëmmen eng wichteg Komponent fir den visuellen Organer, mä betreffen och de globale Zoustand vum Kierper. Zousätzlech, kann d'Liicht eng positiv hunn oder, am Géigendeel, en negativen Effekt op Planzen an Déieren.

Beliichtung Wäert

Et ass wichteg, datt Beliichtung huet d'Fähegkeet ze realiséieren fir visuell reduzéieren oder der Gréisst vum Raum Erhéijung. Vun Liichtjoer hänkt net nëmmen op der ästheteschen krut vum Raum, mä och d'Gesondheet vun deenen an et. Improperly ausgewielt Beliichtung kann Reaktiounsfäegkeet Iwwerleeung. Wann d'Liicht am Raum ze hell ass, si hiren Awunner Sujet ze neuroses a Problemer mat Visioun.

Liewen ouni Luucht oder mat engem Minimum Quantitéit ze Vitamin hunn nodeems kann, reduzéiert immun Aktivitéit an der Schwächunng vun de Kierper, deen am Gang Resistenz zu colds an aner Krankheeten. Zousätzlech, reduzéiert schaffen Muecht a voll allgemengen Zoustand.

D'Roll vun Sonn an engem Liewen senger Persoun

Maachen all Dir wësst, wat ass d'Roll vun der Sonn an engem Liewen vun dëser Persoun? Vläicht seng Wäert ass Stot. Dank Sonn, hunn mir d'Fähegkeet tëscht Objeten z'ënnerscheeden déi all ronderëm eis sinn. Et ass d'Interaktioun mat der natierlecher Luucht ass am Kierper Wierderbuch néideg Vitamin D. Vun der Luucht och Un- vun Kalzium an bréchege phosphorhaltege existeiert.

Sonn an eisem Liewen spillt eng fundamental Roll, et schellt d'Gutt-Ergoen, a Staat vergiessen. Seng Drénkwaasser kann Ursaach Kinnigin, Depressiounen an aarme Gesondheet. Sonneliicht huet e schwéiere Effekt op ville pathogenic Bakterien an ass eng natierlech antiseptic considéréiert.

Zorten vun Beliichtung

Liicht - ass siichtbar zu der mënschlecher Aen elektromagnéitesch Stralung mat enger Wellelängt vun 380 bis 780 nm. Hien ass en natierleche, kënschtlech an ugeschloss. D'Quelle vun natierleche Liicht och d'Sonn, de Mound.

All datt Mann fir d'Luuchten hunn - et ass kënschtlech Luucht. Haut, Benotzung vun der 5 Zorte vu Beliichtung:

• Ungarn Sonneluucht;
• Halogen Sonneluucht ett;
• unisse Luuchte;
• Offlossquantitéit Luuchten an Leescht.

Liichtjoer vun Medezin

Verwonnerlech, ass mer vun eise Virfueren pineal drüs - eng Plaz, déi am Gehir ass. Hien soll direkt mat Aen. Soubal d'Liicht Niveau erof, produzéiert d'pineal drüs de Schlof Hormon datt d'aktiv Prozesser am Kierper bremst a warnt vun "Läsche." Desorganiséieren der Presenz vun esou Hormon vun Reaktioun am Wanter mat natierlechen Liicht kann déi, natierlech, net genuch ass. An esou Fäll, recommandéiere Dokteren Liewensmëttel mat engem héich Inhalt vun Vitaminnen giess, net Energie ze retten an hell Kleeder un.

Puer Leit kennen, mee an e puer europäesche Spideeler konform mat bestëmmte Konzept. Seng Organisateur - Van der Heide. D'Wëssenschaftler mengt dass eng méi rapid Erhuelung fir all Patient sinn absolut néideg Är Niveau vun Liicht ze wielen. De Fuerscher huet och fir dës "Smart System" hunn, datt d'Plaz vun de Moien no fuschneie a gläichzäiteg schéckt verschiddene luminance Strahlen. Et ass bewisen, datt esou manipulations e positiven Effekt op den Zoustand vun der Nerve Zellen hunn an d'Wuelbefannen-Wiesen. Vill Studien hunn, datt mat dem mënschleche Kierper als Folleg vun der Interaktioun vun der rietser Liichtjoer gewisen, déi behandelt gëtt, déi positiv Verännerungen an sengem Zoustand observéiert ginn.

Fuerscher hunn gewisen, datt e richteg ausgewielt Liicht an engem Liewen an d'Persoun - dat e wichtege Bestanddeel vun der Entwécklung vum Kierper an Gehir ass.

E bëssen vun Ausbildung

Et ass och wichteg aus fréi Kandheet ze verstoen wat Zort vu Virdeel soll mir d'Sonn an Liichtjoer. Dëst Joer, an all russesch Schoulen, war uewe virun der "Light an Ärem Liewen." Ofgehalen Hien erkläert fir d'Kanner all d'Virdeeler vun Liichtjoer a gesot iwwert de bekanntste Wëssenschaftler déi déi éischt sech fir studéiert Beliichtung hun. Zousätzlech, goufen se de gréisste Kader Gedicht presentéiert dass d'Luucht Strahlen extols. Vun dësem kënne mir schléissen, datt hir Virdeeler viru ville Joren entdeckt hunn.

Netzofdeckung fir d'Kand

Liicht an engem Liewen an d'Kand ass ganz wichteg. Experten mengen, datt et op der Wiederwelt vun hirer Entwécklung of. Vun fréi Kandheet, soll d'Kand vun just déi richteg Beliichtung ëmgi sinn. Wann Dir un d'Matière kommen net eescht, hutt Dir all Chancen op enger grousser Zuel vun gesondheetlech Problemer ze verdéngen. Wéi mer virdrun gesot, kann d'Liicht Naturkatastrophen oder kënschtlech ginn. Loosst eis méi am Detail analyséieren an wat genee d'Beliichtung an der Kanner d'Sall ginn soll.

Natural Liicht an der Crèche

Natural Liicht an eist Liewen - et ass eng ganz wichteg Roll an der Préventioun vu verschidde Krankheeten. Wann Dir e Sall fir Äert Kand wielt, erënneren, dass déi beliichten Raim op Süden Säit vum Haus sinn. Moien Strahlen wäert d'Kand erwecht. Dëst ass e positiven Effekt op d'nervös System. Biorhythms vun Kanner an esou Ëmstänn sinn Ufank richteg am Aklang mat de Gesetzer vun der Natur, ze schaffen. Dat ass wichteg fir d'Entwécklung vun Gewunnechten, Liewensstil an psycheschen Zoustand vum Kand.

Am Fall, datt eng gëeegent Plaz fir de Puppelchen net schlecht fuschneie de Sall vun kënschtlech Luucht Quellen ergänzt gin wäert brauchen, an engem Bett d'Kanner ass virun der Fënster läit.

Kënschtlech Luucht an der Crèche

Kënschtlech Luucht an engem Sall d'Kand kann an Dag an Nuecht Beliichtung ënnerdeelt ginn. Wann Knollen an der Crèche Dir sollt Opmierksamkeet op d'Tatsaach, datt bezuelen Kristallsglas produzéiert chandeliers veruerteele net gëeegent sinn. Si schafen eng grouss Zuel vun de Multi-faarweg Akzenter dass d'Kand d'visuell Staatsapparat Sak.

D'optimal presentéiert der Crèche - ass eng horizontal Liichtjoer Quellen mat engem Matte Arrivée. Mat dëser Beliichtung am Sall wäert sech opléisen an doduerch gëtt Visioun Afloss an d'Gutt-Ergoen.

D'Liicht an eist Liewen ass wiesentlech net nëmme während dem Dag awer och an der nächster Nuecht. Anere wichtege Bestanddeel vun all Kand senger Kummer - et d'Nuecht-Luucht, déi um Kapp ass. Gebrauch vun esou engem Liichtjoer Quell ass evident. Wéinst nightstand Kand gëtt gemitterlech Schlof. Et ass recommandéiert der Nuecht Luuchten mat metallen Liichtjoer Niveauen ze wielen.

D'Roll vun Liicht am Liewe vun Déieren

Beliichtung Impakt der Entwécklung vun all liewege Wiesen op de Planéit. D'Liicht am Liewe vun Déieren spillt eng wichteg Roll. Et huet laang observéiert ginn, datt, zum Beispill, Poulet gutt Beliichtung - dat déi wichtegst Volet ass. Den Ae vun Villercher sinn ze héich sensiblen heller. Am Fréijoer, wann mat engem helle Liicht an d'Gehir proposéiert kritt e Signal, an se fänken Eeër ze leeën.

Ouni Ausnam, all un der Längt vum Dag ugepasst. Et gi Zorte vu laang a kuerz Deeg. Eng markant Beispill - eng Geess. Waarden den Niveau vun gonadotropin ass wann den Dag reduzéiert ass, an zwar an der zweeter Halschent vum Joer. Vu September bis Dezember befrucht Geess. Der Dauer vun hirer Schwangerschaft ass ronn fënnef Méint. Just an Zäit fir Fréijoer, wann de jonke ausgerëtscht ass Rising, do sinn Geessen. Wéinst dësem kënne mir schléissen, datt et absolut all Prozesser Déier Offall mat der Dauer vun heller assoziéiert ass.

Béckt genuch Beliichtung an d'Relatioun vun der sexueller Zyklus vun Kéi. Et gëtt souguer e Begrëff wéi klimatizatsionnaya childlessness. Déi bescht Verhältnis fir Kéi vum Liewen - 16 Stonnen vum Dag an 8 - Nuecht. Dat Verhältnis geet a verschiddene Länner op verschidden Zäiten vum Joer. Mir - Enn Abrëll a Mee. Et war bei dëser Zäit, hieft ofbaut Status Kéi. Et ass e wichtege Critère fir Südhallefkugel Déieren.

Ze fir op d'Verännerung vun heller kënnen eng Rei vu Prozesser an Déier Offall gehéiert. Zum Beispill, an Mamendéieren molt an der Pen Villercher änneren. Wëssenschaftler hu bewisen, datt Déieren an oppen wunnen, enger Schutzmoossnamen Layer vun der Haut hunn. Et erlaabt Iech cool am waarme Wieder ze bleiwen.

D'Beliichtung am Liewen vun Planzen

D'Liicht am Liewen vun Planzen - ass eng extrem wichteg Deel. Beliichtung ass waren chlorophyll ze schafen. Och, merci fir d'Liicht vun der Planzen hunn e groussen Impakt op Gas Transfermaart Prozesser, synthesizing Proteinen an Zell Divisioun. Et Kontrollen der Beliichtung timing vun Bléiennuecht an fruiting. Je svetovospriimchivosti et sinn dräi Kategorien vu Planzen:

• photophilic datt nëmmen entwéckelen, wann et eng gutt natierlech Beliichtung ass;
• déi bescht, déi am Schiet Bléi a wuessen kann, an d'Luucht;
• Schied, déi net direkt Sonn toleréiere kann.

Puer Leit wëssen, mä et ginn nach e puer Planzen déi am geringsten Verréckelung vun heller wäert lues entwéckelen a wäert Cessatioun zu Bléi. D'Planzen am Dag herrlechen realiséiert vun der Luucht Phase vun photosynthesis, an an der nächster Nuecht - donkel. Mat photoperiodism Planzen Ausdrock fototropii bezitt - Blieder vun der Planz an d'Sonn beweegen, zum Beispill, laut der Verleeen vun der Spëtzt vun Sunflower ganze Dag un der Bewegung vun der Sonn.

summing an

Liicht an Ärem Liewen - dat ass ee vun de wichtegste Facteuren vum Liewen. Richteg Beliichtung am Haus an dëse Match gaangen Dir lass vun Depressiounen, Kappwéi a chronescher Reaktiounsfäegkeet gespillt wäert erlaben. Wéi mer virdrun ernimmt, zousätzlech zu gesondheetlech Auswierkunge, erlaabt der Luucht ze Dir visuell Erhéijung oder erofgoen Plaz.

Wëssenschaftler hunn dat ze hell oder verletze kann dës Distanz, hell dämmreg gehéiert Problemer mat Visioun a workability. Recommandéiert virgesinnen befestegt Problemer mat Beliichtung an elo verbessert Gesondheet genéissen. Bleift gesond!