Knieelbock Positioun fir d'Konzept an d'Schwangerschaft

D'Knieelbock Positioun ass net nëmmen eng Positéit fir Sex ze hunn. Dës Dispositioun ass och e Element vun therapeutescher Gymnastik, déi fir schwangere Fraen bei der Verspéidung (normaler no der 20. Woch) verschriwwen gouf.

An der Lovemaking ass d'Knieelbahn Positéit als déi am meeschten ugepasst fir den Geschlechtsbezunnen zu Schwangerschaft ze féieren. Et ass och e Glawen, datt dëst d'Positioun ass, déi gutt ass fir d'Konzept vun engem männlecht Kand.

Während der Schwangerschaft huet dës Haltung eng Rei aner Funktiounen gemaach, a säin Zweck gëtt néideg wéinst der Verännerung vun der Positioun vun den Beckenorganen an der Bauchhëllef ënner dem Afloss vun der erweiderter Uterus.

D'Positioun "op all véier" am Geschlecht: d'Pros a Cons

Wéi den Numm heescht, ass d'Fra op d'Knéien an Elbows, de Mann ass op der Réck. Dës Haltung gëtt als déi natierlechst betrachtend, well déi grouss Majoritéit vun Liewewiesen op der Planéit léisst et fir Sex hunn.

Virdeeler vun dëser Bestëmmung sinn déi folgend:

1. Héich Probabilitéit vun schwanger agetriichtert (och fir déi Fraen, déi eng hunn Gebärmutter béien).
2. Déift Penetratioun, Stimulatioun vum Klitoris duerch der Basis vum Penis.
3. Den Mann hannert sech kann den Hënner, d'Brust an d'Sexualorgane vum Partner stëmmeg.
4. Pose ass bequem fir d'Liebhaber vum Analsex.

Nodeel:

1. Conditioune gi fir d'Fëllung vun der Vagina erofgeholl, wat fir d'Schwächung vum Kontakt vu Maueren an Penis féieren kann.
2. Verschidden Fraen betraff dës Positiounen beleidegt, si verdéngen hir Dignitéit.

Wéi eng Positioun ass optimale fir séier ze schwang?

D'Wiel vun enger Haltung fir Sex an der Konzeptioun vun der Konzept ass net ganz kleng. Fir dëst z'ënnerstëtzen, brauche mir de folgende Prinzip: d'Schaffung vun Konditiounen, wou Spermien net aus der Vagina fléien. Dëst wäert d'Chancen erhéijen datt d'Ee d'Sperm fusionéiere wäert.

D'Kniwwelbockel Positioun am Konzept maache dësen Ufuerderunge perfekt. Ausser der Tatsaach, datt déi zukunftsträchteg Flesseggassystem Äschen am Standuert Lëtzebuerg an ass geliwwert direkt un der cervix, dëst Montur schaaft och Konditioune fir d'gréisstméiglecher Unnäherung vun der Gebärmutter an der Erliefnes, déi fir d'Optriede vun Schwangerschaft och engem ordentleche Faktor ass.

Kann ech den Sex vum Kand op Konzeption beaflosse?

D'Kniwwelbock Positiounen am Geschlecht gëtt als Positiounen ugesinn, déi d'Wahrscheinlechkeet vum Gebuer vum Jong vergréissert. Et ass awer och an dëser Emgéigend och den Dag vum menstruellen Zyklus ze berücksichtegen. Den sexueller Akt, deen während oder direkt nodeems d'Eisebunn vollbruecht ass, fiert d'Befruchtung vum Ee mat engem Spermium mat dem Y Chromosmus.

Knieelbock Posch während der Schwangerschaft: Grënn fir ze verschreiwen

De verstäerkten Gebärtsplang verdräift an d'benodeelnd Organe a Gefaangene féiert d'normale Positioun relativ zueneen. Natierlech ass d'Schwangerschaft net eng Pathologie, mä ee physiologesche Prozess, awer trotzdem kann et verschidden Onmoossenschaften verursaachen.

Fir dës sougenannten Phänomenen ze reduzéieren, als Verletzung vun de Nieren duerch Komprimatioun vun den Ureter, de Mangel un der Bluttversécherung zu den Beckenorganen an ënneschter Gliedmaart wéinst der Klemmung vun den Gefaangenen an der Therapeutik Gymnastik gëtt verschriwwen.

Bozeman d'Positioun während Schwangerschaft ass effektiv an der ze reduzéieren héich Tonalitéit vun der Gebärmutter. Et gëtt als zousätzlech Behandele fir d'Bedrohung vun der Ënnerbriechung vun der Gestation benotzt, hëlleft d'falsch Positioun (transversal oder pelvic) vum Fetus duerch den Kapp no ënnen ze änneren. Wichteg Bedeitung vum Knierelbockel Positioun huet och d'Belaaschtung vun der Wirbelsiichter an der Réckmëss verringert, an et verhënnert enorme Drock vun der Gebärmutter am Darm, d'Reduktioun vun der Wahrscheinlechkeet vun den Hämorrhoiden.

Wat gesäit d'Positioun op Elbows a Knéien wéi?

Den Numm, prinzipiell, mécht et kloer, wat d'Situatioun ass. Allerdéngs wieren d'Froen iwwer wéi et richteg an der Knieelbock Positiounen ze bleiwen, ëmmer erëm. Kann ech däi Réck bogen? Ass et erlaabt de Kapp zu Äere Waffen ze setzen? Kann ech Fitness maachen?

Den Grondprinzip vun dëser Positioun ass datt d'Schëlleren an de Kapp ënnert d'Gëtter sinn, an d'Haltung selwer soll d'Entspanung a Rescht fërderen an net an zousätzlech Unerkennung schaafen a Gymnastiker un eppes onkloerlech a schwiereg maachen.

D'Fra finkt an dann trëtt hiren Gewiicht op, op hirem Schultergurt, op d'Ellbogen beweegt. Dir kënnt de Kapp erofsetzen, Äert Waffen stänneg a leeën op Är Këscht, déi Haaptschätz ass sécher datt de Beem den héchsten Punkt vum Kierper bleift. De Réck brauch net ze stresseg ze halen a stänneg ze sinn, de Bauch vum Bauch ass normal, well de Knieelbock pose entwéckelt ass fir d'Belaaschtung op der Wirbelsäit ze reduzéieren an net fir eng extra Ausbildung ze gestalten (d'Notwendegkeet, de ëmmer méi erhéicht Gewiicht vun de schwanger Gebärmutter ze trauen a sou ze zwénken déi réng Muskelen ze spann méi wéi normal ).

E puer mengen dat op Fitness (eng grouss Ball zur Aerobie) fir dës Positioun ze maachen ass bequemer a méi einfach. Munch Leit léiwer ënnert engem Kapp a fir déi auszegin e Këssen Broscht fir Trouscht. An e puer kënnen hiren Gewiicht op hiren Ellbogen ouni Äert Schwieregkeeten erhalen a berücksichtegen dës Situatioun ganz praktesch.

D'Kniwwelbock Positioun während der Schwangerschaft implizéiert verschidde Variatioune fir et maximal Komfort ze hunn. D'Haaptelement ass net de fundamentale Prinzip ze verletzen - de Becken iwwer dem Kapp.

Vergiess net iwwer d'Virdeeler fir de Puppelchen

D'Kniwwelbock Position huet e positiven Effekt net nëmmen op d'Gesondheet vun der zukünfteg Mamm, et ass och ganz gutt fir de Kand. De Gebärmutter an dëser Positioun verschéckelt d'Virdeeler, déi den Drock op de Gefaart erofgoe reduzéiert, och déi Leit, déi Sauerstoff op d'Plazena gelidden sinn an nëtzlech Substanzen zum Baby.

Dës Stellung hëlleft der Tatsaach datt de Fetus richteg an der Gebärmutterhëllef steet. Dëst ass eng Art a Weis déi saitlech Positioun oder ze befestegt alles anescht Presentatioun bis de Moment wou et onméiglech gëtt.

Wat ass wann d'Knieelbock Positiounen d'Unerkennung verursaacht?

Verschidden Fraen bekläegen, datt dës Positioun op d'Erscheinung vu Schmerz am Hannergrond bréngt, anstatt Spannungen ze léisen. Firwat ass dat geschitt?

Wéi schonn uginn, huet d'Knieelbock Positioun méi kleng Variatiounen. Dir musst just dee Wähle wielen deen net verursaacht.

Schmerzen op der Säit kënnen ergaangen sinn, wann d'Fra net relax, net erlaabt den Bauch frei ze verlaangen, versprécht hir direkt riicht ze halen. Et ass wichteg ze verstoen datt d'Knieelbock Positiounen an dësem Fall net e aeroben Element ass. Land soll weider fir schwanger Fraen net d'Zil opbauen zréck Muskelen Bier. Dat kann nach Gebuer geschéien. Elo ass d'Zil eens - Entspanung a Rescht. Zéckt net fir zousätzlech Apparater ze benotzen, wéi Këssen a Foussball, wann se d'Bequemlechkeet vun der Knieelbock Positiounen erhéijen.

Wann all déi Recommandatiounen gefollegt sinn, an de Schmerz nach ëmmer nach ze beméien, da kuckt Äre Dokter. D'Unerkennung an der Lendegregioun ka guer näischt sinn an ass net mat enger ongültiger Leeschtung vu Gymnastiker fir schwangere Frae verbonne ginn, awer si beaflossen iwwer d'Exazerbatioun vun Osteochondrose oder Nier Krankheet.

Loosst eis d'Resultater summen

D'Kniwwelbock Position huet e puer Virdeeler an der Konzeptioun an am Lager vun de Fetus. D'Benotzung vun der Mamm an de Puppelchen ass iwwer Zwee sinn Zweifel, an d'Ofwécklung vun Nebenwierkungen mécht et och ganz sécher.

Dëst ass eng ganz effektiv Methode fir déi, déi séier séier schwiereg ginn an och e puer ongewollt Manifestatiounen vun hirer interessanter Situatioun reduzéieren. Et ass och net erreechbar wann de Kand säin Kapp net hannerlooss wärt an déi favorabel Positioun fir d'Entbindung nëtzt.