Nëtzlech Eegeschafte vun Olivenueleg, hir Typen an déi bescht hierer

Leit ugefaang Wichtegkeet ze befestegt wat op der Minibar Dësch schéngt, sech auswiesselen ze Qualitéit a Liewensmëttel Eegeschafte ze weisen, probéieren déi aus all déi ze kréien ass hir Ernährung. An eiser Kiche fest etabléiert Olivenueleg, deen heiansdo ass Iéch "flësseg Gold" genannt.

Nëtzlech Eegeschafte vun Olivenueleg goufen erfollegräich och am antike Zivilisatiounen benotzt, wéi déi vun de Beweiser vun Antiquitéit uginn. Olivenueleg aus dem Uebst ass am antike Egypten, Hellas, d'Kinnekräich vun Israel a Syrdall produzéiert. Haut, de Komponente datt dës wäertvoll Geméis Fett nohuelen, wéi och hir Auswierkungen op de mënschleche Kierper, gutt verstanen, an den Ueleg selwer huet eng Virwaat Positioun an der Kategorie vun Gesondheet Iessen geholl. Nëtzlech Eegeschafte vun Olivenueleg hunn et nees eng onverzichtbar Zutate ville Mëttelmier Platen war - Griichesch, Italienesch, Spuenesch.

Olivenueleg a senger Zesummesetzung - Mëschung aus Bio awer: oleic, palmitic, stearic, linoleic fatty Saieren mat engem treffen vun oleic sauerem Kris géinge verschlëmmeren erwisen vum Inhalt vun "schlecht" Cholesterin an erhalen um néideg Niveau reduzéieren, d'Zuel vun den "gutt". Deenen, déi ëm iwwer hir Gesondheet, Famill Gesondheet, probéiert Häerzkrankheeten ze verhënneren, Blutt kritt, digestive Organer, onbedéngt agefouert an Ärem dagdeeglechen Ernährung ass Gefor an huet keng Restriktioune fir de Gebrauch vun Ueleg aus dem Olivenueleg Uebst. Et ass eng positiv Wierkung op d'Aktivitéit vun der Mo an aner fir de digestive TRACT Zesummenhang Organer, verkënnegt vun gastric eis näischt ënnerstëtzt, et e schmäerzhafte laxative Effekt huet, souwéi eng choleretic Effekt. Virop un der positiv Eegeschafte vun Olivenueleg, soll et feststellen ginn dass rezent Studien seng immunostimulatory Effekt bewisen hunn.

Ueleg kann rejuvenate, bestehend Falen smoothing eraus an neier Präventioun. Et Texter Vitamin E an aner antioxidants d'alternd Haut verhënneren, et scho, mëll an der Welt kréien Féierung. D'Fähegkeet der Haut ze ubroden an Tofu Verloscht Zellen verhënneren - déi positiv Eegeschafte vun Olivenueleg, deen erfollegräich Besëtzer vun dréchen a sensibel Haut benotzt gëtt.

Geméis Uelegbiller vun der héchster Schouljoer, déi kal op den selwechten Daag Spiller stoungen produzéiert gëtt benotzt, wann de Oliven hunn gesammelt goufen, klassifizéiert als Extra Virgin Olivenueleger. Extra Virgin Ueleg huet eng fruuchteg Goût, agreabel Aromen a sinn beschten. Fine Virgin Olivenueleg - Ueleg datt duerch pomace Uebst DJs enges Daags produzéiert ass no se gesammelt ginn. Et datt och d'nährstoffaarme Buedem zaarten Oliven cumuléierten, mä an méi kleng Zuel wéi Extra Virgin. Olive-pomace Ueleg - Geméis Uelecher déi als Resultat vun Veraarbechtung bagasse kritt si mat e Léisungsmëttelbad oder duerch aner kierperlech Behandlungen benotzt.

D'uewen opgezielt Zorte vun Olivenueleg. Et ass derwäert Stärepositiounen opgeschriwwen, déi Bestëmmung Ueleg Qualitéit - Goût, richen, Faarf - je no der Villfalt vun Oliven, Wiederkonditiounen, Wäilies Zäit. Déi bescht Zorten vun Olivenueleg aus Spuenien an Italien - «Borges» (Borges) an «Monini» (Montigny) bzw..