Verpaakt ënner den Ae

Schéin kucken kann all z'eroberen. Gewënner schéin Aen wéi alles. Mä souguer déi intensiv an ongewéinlech Faarf vun der Iris net retten, wann et Poschen ënner den Ae sinn. Hiren Optrëtt sollt Dir méi opgepasst maachen an oppassen fir hir Gesondheet. D'Grënn kann anescht: beriberi, Krankheeten vun intern Organer, engem sedentary Liewensstil, pereutomlyaemost, Stress.

Oft de Poschen ënner den Ae sinn opgepasst opmierksam duerch. Fänken fir Haut ronderëm d'Aen ze Versuergung muss 20-25 Joer al ginn. Maachen dëst, ginn et vill verschidde heescht: tonics, Sonnencrèmen, gels, lecken an sou op. Cosmetics sécher virun Bett engem speziellen Instrument ze läschen (et kann e Tonic oder Sonncrème ginn). Et soll net Sak. No breet, benotzen engem Crème fir eyelids. Et kann net reift - dës mëll Haut ass just hat an de gewënschte Wierkung, wäert Dir net kréien. D'Rahm ass Longen Pat applizéiert. Et soll net zevill gin. maachen regelméisseg eng Mask vum Alter. Si däe der Haut an ewechzehuelen donkel Kreeser.

ënnert den Ae vun Männer Poschen schéngen sou oft wéi Fraen. Llen der kucken a Stëmmung darken. Fir mat hinnen vill ass méiglech an och néideg. Ze fänken d'Ursaach vun hirem Optrëtt ze bestëmmen. Wann dat net eng Krankheet ass, mä, zum Beispill, d'Konsequenzen vun aarme Liewensstil, opgepasst Schlof, an sou op, kënnt Dir weisen Schrëtt benotzt. Wéi séier Poschen ënner den Ae ewechzehuelen, wosst mir eis Mammen an grandmothers och. Hei sinn e puer Méiglechkeeten:

1. Black Téi. Fëllt e ewechzegeheien Sak Waasser fir e puer Sekonnen mat kachen, an et dann am Frigo huet. Wann et muss gi si erof, gëlle fir 10 Minutten an den Aen. , Da kënnt Dir, d vun Aenentzündungen oder waarm boric sauerem 1- oder 2 Prozent wann zousätzlech zu de Poschen ënner den Ae maachen redness schéngt.
2. Salbei. Pour engem Eeërbecher vun Blieder mat 100 ml vu Waasser kachen an erlaben fir 20 Minutten ze stoen. Efforten. Broscht Hëtzt der Fleeschbritt läschen an déi aner cool. Huelt zwee Stécker vun Koteng Woll an Loosst se an zwee broths. Am Tour, gëlle fir d'Aen. Prozedur soll virun lass ze Bett gefollegt ginn. Duerno, kënnt d'Haut mat enger speziell Crème lubricated ginn.
3. Péiterséilech. Goufe gerappte Blieder si zu der eyelids applizéiert. Faarwe op widdert eng naass Swab.

Fir Poschen ënner den Ae net schéngen, muss dir regelméisseg zu e puer regéiert Leeschtunge:

• Staark zazhmurte Aen, hinnen dann grouss oppen. Maachen dat 6 mol am Intervalle vun 30 Sekonnen.
• Sëtzt an direkt. Kuck ronderëm an schätzen Är blécks fir e puer Sekonnen. Soziokulturellem de Kapp ass an eng Positioun. Widderhuelen der Übung 5 Mol.
• Rouleau Är Aen huet, erof, lénks, riets.
• Zoumaachen Är Aen rigoréis. Eng Persoun mat dëser soll relax gin. Grof bis fënnef a kucken weider. Dann relax. Maachen dëst puer Mol Dag fir fënnef Mol.
• D'Rotatioun vun der Aen an engem Krees. Éischt fänkt - lénks - verwandelt - riets, dann am Géigendeel Richtung.
• Webber séier. Grof bis 10 an no der Aen. No 6 Sekonnen, hinnen dann oppen an op e puer Punkten an der Distanz kucken. Emprise Är Aen fir 4-5 Sekonnen.

Dës Formatioun vun regéiert hëlleft Dir d'Poschen ënnert seng Aen fir ëmmer ze läschen. Dir musst do regéiert Dag e puer mol. No Übung nëtzlech Aen ze superimpose fir 10 Minutten Koteng Spuren zougemaach am Précoce-eenzock Fleeschbritt läschen Aenentzündungen, arnica oder Péiterséilech. Loosst dacks Är Aen Rescht. Dëst ass virun allem wouer vun Büro Aarbechter a jiddereen hir Aarbecht ass zu Computer Technik dinn.

Ufank, Land soll weider fir Aen kann beängschtegend schéngen. Mä lues a lues gëtt Iech méi einfach ginn regéiert ze Leeschtunge. Dat ass wéinst der Tatsaach, datt d'Aen Muskelen verstäerkt ginn, an en Netz Haut doraus a Poschen ënner den Ae verschwannen.