Iessen a GedrénksGedrénks

Virbereeden zB Milkshaken - lecker, gesond a Rayone

ZB Milkshaken - wat kéint fir eng vollwäerteg Kaffi oder Snack fir Erwuessener a Kanner besser ginn. Made aus frësch Mëllech mat der Zousätzlech vu Jusen, Uebst, Friichten, oder vläicht Geméis an bran Arômen, am Allgemengen, all dass Är Imaginatioun wënschen, net nëmme ka si ginn eng separat Plat, mä och Mammen hëllefen Kanner Ernährung ze diversifizéieren déi virun allem déi net Mëllech drénken. D'Präsenz vun Kalzium a Vitaminnen mécht dëst Snack net nëmmen lecker ass, mä och nëtzlech. A fir déi, déi op engem Ernährung sinn souz, zevill, et ass e Rezept: et zB Milkshaken kann aus niddereg-Fettgehalt gemaach ginn, Artikel e puer vun niddereg-Kalorie Uebst an e puer vun spoonfuls vun bran - et vläit dass net ze Buttek Géigeparteien heescht vergläichen. Also, loosse d'léiere wéi an Ärer Kichen ze maachen nëtzlech, virun allem dat Plat fir Kreativitéit doriwwer Sall gëtt an net vill Zäit ze preparéieren heescht huelen.

Rezept hausgemaachte milkshake

Loosst d'mat der Virbereedung vun der klassesch drénken ufänken. Huelen fir him:

- 150 ml. Mëllech vun all Fett Inhalt;
- 50 Oz. Glace vun Ärem Choix.

An der Virbereedung feststellen gin soll, datt vill vun kal Mëllech absolut kee Goût Ee besser preparéiere zB Milkshaken mat der Zutate, bis Raumtemperatur seng (oder liicht drënner) Temperatur. Drénken Mix besser an engem Handmixer oder Mixer fir 30 bis 60 Sekonnen, well d'Ingredienten gutt zesummen verbonne sinn, an den Top wäert schéin Haut. An hei ass eppes ze sëtzen - Är Imaginatioun soen. Fir Schockela - reift 30 g. Séissegkeeten op en och nach labber grater an am Hals sëtzen, fir Uebst - all Uebst, wann Dir am Wanter, just eppes lecker, kënnt Dir e puer vun Zoppeläffel Äre Léifsten Gebeess fir, virun allem nach no. Geheimtipp: wann dir als additive erwaarden Sirop oder Gebeess bis Mëtt duerchgesat huet, hinnen éischt mat Mëllech Mix, an nëmmen dann d'Crème Foto. D'Haaptrei Regel - iessen drénken soubal gekacht, Buttek et am Frigo, och eng kuerz Zäit ass héich well.

Nahrungszousaz zB Milkshaken

Déi, déi d'Kalorie Inhalt vun Ärer Ernährung verfollegen oder op engem iessen, do gënne net an dësem Nabellerei. verfollegen Just dësen Tipps, an Äre Kaffi oder Snack ginn dir eng excellent Goût mat engem Minimum vun Kalorien. Hei ass eng Optioun:
- 400 ml. nonfat évaluatiounssysteme;
- eng Halschent zaarten banana;
- e puer frësch oder gefruer Äerdbier.

Mixer d'Ingredienten an engem Handmixer oder Mixer fir e Maximum vun 60 Sekonnen a genéisst drénken eng lecker a gesond niddereg-Kalorie. Och, fir méi de Gebrauch an der Zomm vun Léngen an e Cocktail, kënnt Dir e puer Zoppeläffel Weess oder Foto Rye bran. Déi, déi net Zäit e Gedrénks ze preparéieren hunn, kann Opmierksamkeet op d'zB Milkshaken "läschte Joeren" aus dem russesche Fabrikant beschwéiert mat niddereg Fett Inhalt bezuelen - nëmmen 2-3%. Mat enger grousser Auswiel u Goûten: Schockela, Vanill, Uebst oder Berry - all Dag kënnt Dir e Cocktail drénken oder eng nei hinnen meng Famill Plëséier. Dëst ass eng flott Outlet fir déi, déi hir Zäit an Gesondheet Wäert, well milkshake - eng gesond Snack op der Aarbecht oder an der Vakanz oder Mëllech Ersatz fir déi, déi wëll nët et a senger reng Form ze benotzen. Entweder Manéier, doheem oder gekacht an eng industriell Ëmwelt, dat drénken - an der undoubted Virdeeler vun gesond Ernährung fir d'ganz Famill Eenheet.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 lb.birmiss.com. Theme powered by WordPress.