Wat ass de Kierper fir Kanner Mass Index? Wéi Berechent et richteg

Normal Gewiicht - dat ass eng ganz wichteg Luucht fir all Persoun. Mat dësem Parameter, ass et esou bequem wéi méiglech fillt, schéngen net exzessiv opbauen op Häerz an aner wichteg Organer. Leider kann, am Moment net jiddereen vun normal Gewiicht bretzen. Dat ass firwat mir e spezielle Index entwéckelt - Kierper Mass Index fir Kanner. Dat erlaabt der éischter Etapp vun Obesitéit oder dystrophy fir ze definéieren an weider Problemer verhënneren.

Wéi Berechent BMI selwer

Indicateuren wéi Kierper Mass Index fir Kanner, just genuch Är eegen ze kréien. Maachen dëst, benotzen d'Formule Quetelet.

• Déi éischt ass den Haaptgrond Parameteren vum Kand ze moossen: Héicht a Gewiicht.
• Weider, déi brauchen d'Gewiicht Wäert ze Gruef an kg gemooss, bei zweemol dem Taux vun Wuesstem, an Meter gemooss.
• Wann richteg gemaach, kritt Dir eng zwee-Zuelen da Wäert.

Zum Beispill, muss Dir de Kierper Mass Index fir Kanner bis zu engem Joer ze bestëmmen. Seng Wuesstum ass gläich zu 75 Zentimeter, mat engem Gewiicht vun 8 kg. Also, sollen der 8 vun 0,56 ënnerdeelt ginn. No puer einfach Mathematik wäert z'identifizéieren Wäert 14,2. Dat ass den Haaptgrond Parameter, déi vun BMI alles ass.

Basis BMI

D'Haaptrei Luucht vum Kierper Mass Index fir identifizéiert Kanner. Wat mat him ze maachen? Et ass néideg der kritt z'identifizéieren Wäert mat Kär Indicateuren ze vergläichen a bestëmmen ënner wat Grenz d'Gewiicht d'Kand Prënzenhochzäit:

• Wann manner war BMI wéi 16, heescht et, datt Äert Kand eng wichteg Statec huet. Wann dréngend Mesuren net geholl ginn, schéngt de Risiko anorexia nervosa vun Entwécklungslänner.
• Wann d'Resultat vun der Berechnung vun der Unzuel un 18.5 war eraus, natierlech dann ze séier an net wäert et. Dës Beweiser hindeit datt e Kand als Statec, mä dat ass net sou geféierlech fir säi Kierper wéi déi virdrun Etapp.
• Perfekt gesond Kand ass, wann seng BMI bannent de Wäerter vum 18.5 bis 25 falen.
• Indicateuren Iwwerschreiden der Mark vun 25, soen iwwert Iwwergewiicht. De stäerkste optimal Wäert vun 25 bis 30 - e Liicht Kierper, déi Nikotin verursaache kann. Et ass méiglech de Self, Observatioun adäquate Ernährung an engem gesonde Liewensstil ze eliminéiert. Virun 30 - ass Obesitéit (bis déi éischt 35 Ofschloss bis 40 Ofschloss vun der zweeter, drëtter Ofschloss héich wéi 40). All dës Etappe Ursaach grousse Risiko fir d'Gesondheet vum Kand, ass et néideg, fir eng Erfahrung ze maachen a Mesuren huelen de Problem ze Adress.

Dës Zuele si liicht anescht fir en Erwuessenen, si hunn eng héich Limite. Berechnung vun Kierper Mass Index vun Kanner ënner ee Joer ass ähnlech. Allerdéngs ass d'Limite vun der normal Gewiicht fir hir Performance vum 13. bis 21. Am virun Beispill, d'Zuel vun 14,2 kritt. Dat heescht, datt de Puppelchen gesond ass.

Am einfachsten der ze berechnen

Wann d'Haus Internet huet, ass de Kierper Mass Index ze berechnen fir Kanner just e puer Minutte kann. Fir dëst ze maachen, muss dir ze fannen online watrengem Rechner. Déi entspriechend Linn, musst Dir d'Kand d'Alter, Geschlecht, Héicht a Gewiicht gitt. Weider, wäert de Computer Programm Är eege BMI Berechent a bestëmmen ob et eng Gefor fir seng Gesondheet ass.

Wat wann definéiert Iwwergewiicht oder Statec

Wann d'Resultat vun einfache Studien Teamchef bei der BMI vum Kand e bëssen hannert d'Grenz ass, et ass net néideg engem Dokter ze consultéieren. Du kanns wielen seng Ernährung ze änneren, eng Übung Programm an engem gesonde Liewensstil fänken. Wann der Grenz wäit hannert vum stäckeger ass, ass et noutwendeg eng Rei vu Spezialisten ze fueren. De Kiné wäert proposéieren déi néideg Tester zu Ugrëff datt ob wäert bestëmmen do ass keen Stéierungen op de Kierper, huet hien déi néideg Vitaminnen prescribe gëtt, wann néideg. A nutritionist wäert e Spillplang vun adäquate Ernährung schafen. Wann Statec brauchen op déi nährstoffaarme Buedem ze duerchbriechen, besonnesch Protein. Wann Iwwergewiicht brauchen op vegetaresch Iessen ze duerchbriechen, mat Mineralstoffer vide. Et ass och eng berufflech loossen ze consultéieren recommandéiert ze hëllefen e Spillplang vun regelméisseg Formatiounen schafen.

Kierper Mass Index Normen fir Kanner - dat ass eng ganz wichteg Luucht, vun Cheffen an der Welt vun Medikamenter entwéckelt. Dank hinnen, kënnt Dir manuell d'Problemer mat der Gesondheet op eng fréi Etapp vu senger Entwécklung an huelen Mesuren verbonne z'identifizéieren et zu eliminéiert.