GesondheetFraen an d'Gesondheet

Wat ass menopause oder menopause?

Wat ass menopause a wann et drëms geet?

Menopause ass eng komplett Astelle vun der menstrual Zyklus genannt. Dëst geschitt ongeféier tëschent 40 a 55 Joer. Dëst ass eng inévitabel Fro gestallt Prozess vun deem e Kierper senger Fra ginn et verschidden Arte vu Ännerungen. Daat sin eis Politiker produzéiere manner estrogen - d'Hormon responsabel fir d'komplex Fonctionnement vun der intern Organer an de Flux vun menstruation. De gezu goufen vun menopause, ass dacks duerch allgemeng malaise begleet, ass ofgeholl Hormon Niveau op der Haut, mucosa, Hoer, genitourinary System spigelt, Schanken.

Iwwersiicht

2-3 Joer ier komplett Astelle vum Zyklus fänken Pann an menstruation: d'Quantitéit vum Hals fräi ginn, mä reduzéiert hir Dauer. All Fra sollt wëssen wat menopause ass, a fir et fäerdeg ginn, gin bewosst vun der méiglech Symptomer a Menopause. Wann Är Period net bannent engem Joer fänken, heescht et just eng Saach - d'gezu goufen vun menopause. Fir dëst z'iwwerpréiwen, braucht Dir Blutt gespend fir Hormon Determinatioun, déi spillt follicles koum. Et ass besser net fir e Joer an Zougang zu engem Mann fir Rotschléi ze wait.

symptomatology

Wat menopause ass, hu mer fonnt, an elo Loosst eis bei hirer Manifestatiounen vun Wanterschlof war. Virun an no der Arrivée vun menopause der weiblech Kierper awer eng Serie vun ofbaut Onuerdnung, déi verschidde Manifestatiounen hunn. Gemeinsam Symptomer: waarm flushes (uurg, decideiert), menstrual Onregelméissegkeeten, Ännerungen am urogenital System (heefeg cystitis, Duerchfall Infektioun incontinence), dryness vum Standuert Lëtzebuerg, Pann an Stëmmung, Depressiounen, insomnia, Reizbarkeet, Agressioun ass ongerechtfäerdegt.

Wat maachen

Fir d'Symptomer vun der Fra anersäits soll eng gewësse Ernährung verfollegen. Probéieren manner iessen, mee besser net Liewensmëttel ze ausgeschloss, datt am Déier Fats héich sinn. An moderéiert Quantitéiten vun drénken Alkohol, Kaffi, schwaarz Téi. Eng gesond Ernährung ass d'Präsenz vun der Ernährung vun méi frësch Geméis, Arômen, Mëllech a Mëllechprodukter, Uebst. Reduzéieren oder esouguer vun der deet d`Paess Übung ze hëllefen kreien. Lafen, méisseg Fouss, Schwammen, Fitness, danzen hëlleft Gesondheet ze erhalen a Vertrauen bauen. Dryness vun Panz Genitalie, Dokteren recommandéiere der Benotzung vun Waasser-soluble lubricant, Crème, Käerzen. Net schlecht hëlleft gewéinlech Vaseline. Wat ass menopause? Dëst besonnesch Zoustand, an deem eng Fra muss virsiichteg a grëndlech iwwer hir Gesondheet an den Dokter an d'Recommandatiounen ze verfollegen.

Eliminéiert d'Auswierkunge vun menopause

Nëmme kann Mann liicht um menopause bestëmmen, wéi och verschidde muss Olivier Martinez. Menopause ass mat reduzéierter Niveau vun estrogen assoziéiert, HRT (Menopause) ze hëllefen vun lass kréien oder gestéiert Symptomer verréngeren. Haut, enthalen stäerkste contraceptives natierlech liicht, also quasi keng Säit Auswierkungen op de Kierper. Estrogen ass an der Form vun Supp, gels, lecken, kritt a Pëllen produzéiert. Och, Ären Dokter kann progesterone fir d'Préventioun vun Hals an malignancies prescribe.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 lb.birmiss.com. Theme powered by WordPress.