Wat sinn biorhythms?

Haut, hunn ofgeschloss Wëssenschaftler datt all Prozesser am Kierper regelméisseg statt. Mënsch biologescher Rythmen zu verschiddenen Prozesser Hausnummeren. Je dat, ass et eng grouss Zuel vun hinnen. Verschiddener sinn wéinst der oofwiesselnd vun Dag an Nuecht (widderholl Perioden vun Schlof an wakefulness), anerer ze sëlwecht der Phase vum Mound , oder der Zäit vum Joer. Cyclical (i.e., der Zäit tëscht Widderhuelung Schrëtt) ass vun der Periode vun der Vocatioun Rhythmus Faktor alles.

D'constancy vun den Effet vun widderholl Ännerungen am externen Ëmfeld ass enk mat der Fro gestallt Prozesser vum Kierper soll. Dowéinst sinn der biologescher Rythmen och wann de anze- vun der domat an Spannend exogenous Faktor erëmgewielt. Esou cyclical Zoustand kann fir eng laang Zäit geschéien. Vill Wëssenschaftler mengen, dass d'Upassung un eng Ännerung an Restrukturatioun ënnert dem neien Verwiesslungen nodeems kann. Et gëtt e spezielle Mechanismus déi Regulatioun vun Rhythmus mécht an hëlleft eng Persoun nëmmen un net fillen (mengen), awer och Zäit Intervalle ze moossen. Dëse Mechanismus ass genannt engem biologesche Auer.

Haut, Wëssenschaftler mengen datt biologescher Rythme sinn net eenzegaarteg Organismen, awer och eenzel Zellen a Gruppen. Vun sinn gréissten Interessi der Rythmen op Intervalle ronn engem Dag. Si circadian genannt.

Circadian Rythme sinn charakteristesche net nëmmen fir Mënschen, awer och fir Déieren, Planzen, souzen, a souguer microorganisms. Deeglech Periode ass net nëmmen zeechent de Schlof-erwecht Zyklus, mä och aner Fro gestallt Ännerungen. De Mann ass net nëmmen en Dram, mä och vill aner Funktiounen ënnerleien zu circadian Rythmen. Dës Ännerungen den Niveau vun Blutdrock, Kierper Temperatur, déi funktionell Aktivitéit vun den verschidden Organer.

Biologesch Rythmen an Puppelcher an et ass praktesch kee entwéckelt nëmmen un de fofzéngten Woch vum Liewen. Dat ass virun allem wéinst der Tatsaach, datt de cyclical Entwécklung vun endogenous Prozesser op de Rhythmus vun de Prozesser vun der Ëmwelt dréit.

Opzebauen Periode vun repetitive Prozesser am Kierper vun länger aussetzt zu Ännerungen am externen Rhythmus méiglech ass. Allerdéngs ginn et verschidde Limiten vun esou Ännerungen. Sou Wëssenschaftler Experimenter, war et fonnt, datt eng Persoun mat enger perceptual Deeg, 24 Stonnen, an der Perceptioun vun der zwanzeg-zwee ajustéieren kann - zwanzeg-siwen Stonnen den Dag als Ganzt, mä grouss Verännerunge net erreecht ginn hätt.

Biologesch Rythme sinn méi sinn oft déi schwéier ze observéieren. Dës widderholl Perioden kann Moundlandung a saisonal zougeschriwwen ginn. Am Moment, hunn Wëssenschaftler eng interessant Fonktioun verroden - et vläit, der Gravitéit vun der rythmescher Prozesser ginn vläicht verschidde Leit verschidde hunn (méi oder manner ausgeschwat). Dat ass firwat et eng Perceptioun ass, datt e puer Leit vun de Mound Phase beaflosst, an wollt den Trainer - nee.

Seasonality (oder Rhythmus), wéinst der Ännerung vun de Saisonen (Wanter a Summer), ass déi entspriechend Ännerungen an der Fro gestallt Zoustand vun de mënschleche Kierper charakteriséiert. Also, am Summer Zäit (ass et gegleeft, datt wéinst der fräi daylength) sinn ageschalt an eng scho all Fro gestallt Prozesser (e.g., ukuerbelt). Am Wanter Period vum Joer (wéinst der verkierzt heller Stonnen), all metabolic Prozesser sinn aner Emstänn verwandelt, de Fonctionnement vun Organer a Systemer Aktivitéit vun der ganzer iwerfriess Verloschter vill.

Sou, Leeschtung der biologescher Rythmen eng wichteg Roll am alldeeglechen Liewen a gi fir eng Rei vu Virgäng Ännerunge responsabel. Oft, sinn dës Funktiounen Rechnung an d'medezinesch Aarbechter geholl. De stäerkste aktiv - dietitians, déi am ukuerbelt Rechnung Ännerungen huelen individuellen Traitement Programmer ze entwéckelen.