Begreifen vum Terrain: Erlaabt, Beaarbechten

Heiansdo geschitt ass datt e puer vun de Sonnerand Empfindlechkeet fir eng Zäit verléiert, dh. E. Et ass dat begreifen an de Kapp verdréint an den Hänn. D'Grënn fir dës kënne ganz ënnerschiddlech sinn. Eemol do ass vill vun Froen: firwat et geschitt, ob et onsécher ass, wat an esou Fäll ze maachen. Fir detailléiert Informatiounen weg Är Dokter consultéieren. Hei kuckt Dir op wat Dir an praktesch fir Self-Bilan vun der Situatioun kommen kéint.

Firwat ass et begreifen vu Waffen a Been: Erlaabt

1. Eeler Leit leiden ganz oft vu Wäerter, an deem dat begreifen Péng an Spastik entgéint kommen, eng Persoun kritt midd a vill Schwäch fillt.
2. Wann d'Aarbechtslosegkeet Liewensstil Ännerungen am Pick geschéien: intervertebral Bank- am kommerziell Golddrot kee Problem. Et zeechent sech als niddereg zréck Péng.
3. An MÉI ënnergaangen, Diabetis an aner Krankheeten, "Plant" neuropathy, an deem am Been sinn Nerve Affixen betraff.
4. Wann de Kapp verdréint regelméisseg "wadded" ginn schueden, da vläicht ass et MÉI ënnergaangen.
5. RAYNAUD d'Krankheet sou wäit nëmmen studéiert. Mä mir wëssen, datt d'Blutt Circulatioun an den Been an dësem Fall schwächen, ass et begreifen, Reservéiert a Krämp.
6. An rheumatoid Giicht Knéien existeiert Fouss dohinner Péng an Reservéiert schéngen, t. K. Ass eng demagogesch Krankheet, Hellef de Gelenker deforméiert sinn, an enger kee Problem Nerve doraus.
7. Violatioun vun metabolic Prozesser an d'Nerve Faseren geschitt.
8. A externen Kompressor vun der Nerve root intervertebral hernia.
9. Wann Blutt Circulatioun an mëll Otemschwieregkeeten manner Sauerstoff kritt, déi bewierkt begreifen.
10. Wann neuropathy Nerve Schued geet, an der Persoun mengt schueden.
11. Cancer, wann der klinescher bei der kommerziell Golddrot ass.

aner Faktoren

Wann Dir duer begreifen ginn, kënnen d'Grënn fir dës verstoppen net nëmmen d'Krankheet, mä och e Mangel u Vitaminnen a sou op .. Zum Beispill, wann gasps erschreckt, an dann an der Glukose verbënnt manner Sauerstoff geet, wéi och déi schmuel a Blutt kritt, de d'Blutt erreechen net de Kapp verdréint, si Koteng do lauschtert net.

Loosst d'soen, dass Dir virun, da begreifen vun Féiss opgezielt nët d'Konditiounen hunn, sinn d'Ursaachen vun Symptomer am Rhythmus vun Ärem Liewen dran. Sedentary Aarbecht gëtt och eng zousätzlech Laascht op de Pick a Been. Wann Dir e Programméierer, Chauffeur, Keesseberäich sinn, de Banquier (dh de ganzen Dag sëtzt), dat heescht, Dir e bësse réckelen slouch, an et net an deem Fall egal, wéi al Dir sidd.

An all Fall, ass de Rot vun engem qualifizéiert berufflech absolut néideg duer begreifen (d'Ursaach) bis depressiv.

bréngt Manifestatiounen

• Begreifen an ee Been oder béiden.
• Et ass e Gefill, dass d'Sonnerand als "hëlzent."
• Et wéideet ze sëtzen, iwwer béien, Houscht.
• De Kierper schéckt ziddert wëll.
• Been Péng ass am zréck, virun allem an de Pick entscheet.
• Ödemer.
• Convulsions.

Begreifen an ee Been

Et geschitt, datt et eng gestéiert eent Sonnerand kämpfen ass, wéi dat begreifen vun der rietser Been. Grënn - am Ufank vun der Entwécklung vun schlëmmen Krankheeten wéi Mini Schlag, Schlag, Transitstreck ischemic Staat vum Gehir. Wann et keng Péng ass, an ënnert de Knéi begreifen an huet den Ugrëff net, nët Self-medicate, a sichen direkt medezinesch Berodung.

Wann et engem begreifen vun der riets Been huet, da kann de Grënn vill méi schlëmm ginn. Wann dat vun Zäit zu Zäit geschitt, da ginn direkt un engem neurologist, well et am Nerve Affixen zu Ophtalmolog Stéierungen duerch kann. Wann den Dokter erziele net all offensichtlech Grond, Kontakt der Mooperatioune am kritt engagéiert ass, well dann dat begreifen - e Signal vun lesions am Gehir ass, a muss kënnen Contournement Chirurgie ze Exercice.

Begreifen vun de Zeigefanger picken

Der Empfindlechkeet vun de Zeigefanger picken ass verluer, et "schipet" Haut ziddert? Et ass méiglech, datt wann d'begreifen déi grouss duer ugefaang, d'Grënn fir sou Problemer wahrscheinlech sinn am Schong ze leeën. Onwuel Schong temporärer kee Problem Nerve Ursaach, dohier den Nikotin.

Wann dës all der Zäit geschitt, virun allem wann et vu Péng Empfindlechkeet charakteristesche ass reduzéiert ass (d'Persoun net tëschent der Temperatur heescht z'ënnerscheeden: Keelt, Hëtzt), Koordinatioun vun Bewegungen ass gebrach, dann ass et e Signal vun Diabetis, intervertebral hernia, frostbite, pathologies vun der ageliwwert, Bank- a méi .

Begreifen vun der energesch

No Är Fangeren geméint, Kannermëssbrauch, wéi eng aktuell Lafen. Vläicht an der selwechter Positioun Dir Strapp Generatioun, an et kascht Iech d'Positioun änneren ass, wéi et Plaz huelen wäert. Mä wann Dir an der nächster Nuecht oder Aubry Mir Hänn kommen, bewierkt dat deet wuel kann Zeeche vun der Krankheet ginn. Dëst schro a wiere wänn, wou de edema schéngt, verschéckt atherosclerotic Plack, wiere lumen socles. Als Resultat vun schlecht Blutt leeft duerch d'kritt, domat de begreifen.

Méi Verloscht vun Sensatioun an der Fangeren op seng Féiss ass méiglech wann aus musculoskeletal System (sciatica, niddereg zréck Péng, an sou op. D.) Leed. Da onemevayut bannen. Allerdéngs kënnen d'Haaptrei féieren ginn Nerve gezwongen vum Sëtz (oder sciatica). An fum Dengscht Break d'Blutt Circulatioun an de Gelenker huet, also et ass Verloscht vun Empfindlechkeet. Normalerweis leiden nëmmen eng Zeigefanger picken, mä vläicht zwee, obwuel seelen.

Begreifen vun Hänn: Erlaabt

Wann der connective Otemschwieregkeeten oder Muskelen säitlech Package Jus, dann ass et ze begreifen an den Hänn a Féierung gaangen. Eigentlech ginn et just siwen Plazen "externen Kompressor" am Kierper, sou d'Diagnos ass normalerweis séier gemaach. Et geschitt sou datt d'Aarbecht Pick gebrach ass. An dësem Fall, depressiv fir vill méi virgesin.

Et ass och carpal Tunnel kämpfen, déi an der Hand schaffen am meeschten existeiert. D'Positioun vun der Biischt gläich laang, hei an drëm blesséiert. Leit, déi, fir e puer Grënn, fir eng laang Zäit mat dem Computer schaffen kann, dass se ënnert der Kategorie vu Persounen falen déi de Risiko vun dëser kämpfen Gesiicht.

Allerdéngs Persoune vun schafft Beruffer, wéi en Haus Moler, engem seamstress, e Chauffeur, souguer e Pianist kann dëst kämpfen kréien ass méi séier wéi de PC-Schnick. Gläichzäiteg, si Fraen méi ufälleg fir dës Krankheet wéi Männer, an Leit vun duerchschnëttlech (40 Joer) an eeler (60 Joer) vun Alter Gesiicht de Risiko vun carpal Tunnel Syndrom ass och staark.

Behandlung

No liesen iwwer d'Been begreifen (Grond), kanns de Behandlung selwer, awer nëmmen am Fall decidéieren wann Dir just de Wee vum Liewen änneren. An aner Ëmstänn, ass eng Visite zu Dokter inévitabel.

1. Net déi Zort vu Montur - et änneren. Reift der Haut fir de fréi Restauratioun vun ugekuerbelt. Oft bedreiwen, do regéiert, Übung, Danz fir Är Léifsten Musek.
2. Wann d'Symptomer zum Beispill vill, sinn, souwuel Been an Aarm hir Empfindlechkeet verluer, dunn eng Ambulanz ruffen direkt, t. Fir. Dëst Ufank vun engem Schlag ginn hätt.
3. Zimlech warscheinlech Kaffi, Alkohol, staark Téi ze opginn.
4. Et eng gewëssen méi Huewer iessen: Buckwheat an oatmeal. Och recommandéieren giess Daags Sprëtz an enthält Vitaminnen, besonnesch deene mat Eisen.
5. Probéiert net de Kierper an der Keelt ze supercool.
6. Dokteren recommandéiere der Benotzung vun Géigesaz Termen. Dir braucht zwee Container: eent an waarmt Waasser, déi aner - cool. Et ass néideg, dee sech souguer fir eng hallef Minutt an eng Richtung an dann déi aner, Widderhuelung wéi 5 Mol an engem Stéck ze niddreg. Si maachen fir 2 Mol am Dag - an de Moien an dann am Owend. Nom Bad, wäert Dir braucht turpentine parfüméiertem Ueleg a gutt waarm socks. Parfüméiertem Dir Letztebuergeschen ged Terrain, socks an op erop huet.
7. Geschenkt mat Hunneg. Dir wäert e Stéck Stoff an natierlech Hunneg brauchen. Honey verschmiert Mir Plaz, an Stoff Noutematerial opzedreiwen. Dëst ass geschitt, ier Dir mat Waasser ze schlofen an moies Computer- goen. Normalerweis genuch 3-4 Prozeduren ze begreifen huet.
8. Et brauch Liter vun kale Waasser an Alkohol: ammonia -10 c, camphor - 50 c .. D'Alkohol war an Waasser Ooffahrten matt an géinteneen. Applizéiert op d'Haut virun Bett ginn, huet Massage Bewegungen fir eng besser suckelen.
9. Knuewelek, oder éischter der infusion vun et. Huelt 5 Kapp, mir Press. An Schossel pour ënnen vun de Knuewelek, pour de Wodka. Tincture soll an der Däischtert a cool vun genau 2 Wochen stinn, mat 1 Mol am Dag ze dréihnen. Huelt 2 Mol am Dag, moies an owes, fir op d'mannst engem Mount.
10. Dir braucht e Geméis Fett an Zocker, halleft Coupe. Si gemëscht, ass et Mir Plaz Thermodynamik. Dunn ass de Bad aus 2 h virbereet. L. Mier Salz an engem Liter vun waarme Waasser. An der Léisung iergendwou an der 15 min. verwandelt Terrain, an dann en Handduch a virsiichteg geläscht ugefaangen der Haut geholl.

Déi selwecht gëllt fir de Problem vun begreifen an d'Hänn: bewierkt, Behandlung praktesch identesch ass. Hei sinn e puer Manéieren, fir direkt op der Préventioun, fir der Empfindlechkeet vun Ärer Fangeren ass net verluer:

1. Schi, Stoft, Lafen ... an ee Wuert - Sport.
2. Geholl camphor parfüméiertem Ueleg. Si verschmiert de Fanger, déi SUPREMES ass. Duerno, ass d'Strëmp op de Been geholl an huet d'Lokaléquipe. Déi bescht Saach an der nächster Nuecht ze maachen.
3. Och, Géigesaz Termen.
4. Rotatioun a Bewegung vun Féiss, Fouss op tiptoes. Probéieren ze maachen, all Zorte vu Fouss "pirouette", kënnt Dir mat der Musek do.
5. Stress ... et muss néideg ze läschen. Gesinn Äre Léifsten Film, e puer Schlof kritt, huelen engem Fouss am Park ruffen, e Frënd oder eng Frëndin an Chat just iwwer eppes mat hinnen. Maachen eppes, datt Är Séilen Dréimoment ginn.

An endlech,

Elo wësst Dir, datt e begreifen vun Féiss ass, Ursaachen, firwat et Verloscht vun Empfindlechkeet ass, an der Behandlung decidéieren kënnen. Nët alles huelen seng natierlech loosse: et kann, gëtt mat Zäit Ugrëff. Erënneren, Préventioun ass vill méi einfach an de Grondsteen wéi der Behandlung vun Krankheet.