Bomi d'Apdikt: wéi excellence weisen Schrëtt ze ënnerstëtzen?

Aktiv Ofwier vun de Mënsch immun System zouverlässeg spären der Pénétratioun vum Kierper eng Rei vun Aids vun pathogens Legiounen ëmmer: eng Rei vun Bakterien, Viren, protozoa, an Parasyten.

D'immun System, wéi de kompetente Grenz Guards, rechent an ze accordéieren de Manque Zellen vun der gesond iwerfriess, Promotioun vun der Entwécklung vum sougenannten antibodies. Wann, wéinst intern oder extern bewierkt Produktioun vun esou kletok- "Schiedlengen" Verréngerung Staat d'Dokteren der Schwächunng vun der Ofwier de Kierper. Wéi excellence weisen Schrëtt fir méi - déi verléisslech a sécher Manéier?

"Golden" Rezepter "Bomi d'Apdikt"

Stäerkung excellence vun heescht vun weisen Schrëtt et huet laang vun Leit vun verschidden Nationalitéiten geléiert gouf. Vun de Rezepter kënnt Dir einfach der finnescher cranberry Gebeess mat Äppel fannen an Nëss dobäiginn, Tibetanesch herbal Téi an infusions vun russesch Kraider, begeeschtert vun den Niveau vun Schutz géint Krankheet, fir all Persoun bewegen.

Wéi excellence weisen Schrëtt vun der Friichten ze klammen?

Annam Jus - eng effikass "Medezin", net nëmmen verkënnegt Krankheet, mä ass eng gutt Préventioun vun colds. Gedréchent Uebst (40 g) war néideg an 0,4 Liter fir 10 Minutten kache Waasser iwwerdecken ze fëllen. Stand Fleeschbritt läschen puer Stonnen Loosst, an huelt et da mat 200 ml zweemol pro Dag. Och an dësem Fall, gutt infusion Heften: 150 g vun gedréchent Uebst pour 0,8 Liter vun kache Waasser, kachen déi selwecht wéi an Hambierbéier. Um Enn, Foto Zocker oder Hunneg. Insistéieren "Kompott Gesondheet" fir 2-4 Stonnen. Et ass méiglech FILTER an an engem Glas Container pour. Huelt engem Glas lecker drénken zweemol pro Dag.

Wéi de Puppelchen excellence weisen Schrëtt ze ënnerstëtzen?

Puppelcher ganz gutt de Kierper d'Ofwier Vitamin Mëschung ze stäerken: mat enger mincer oder Mixer Halschent Coupe raisins Schwéngs-, 150 g vun stilvoller Nëss kernels, 100 g Mandelen, schielen hien huet misse Zitrounen an Jus gemëscht mat 100 ml vun engem Waasser Bad vun Hunneg Pre-geschmoltenem an fëllt Mëschung. Bannent een oder zwee Deeg un Auslänner et zu enger cool, donkel Plaz, an da ginn d'Puppelchen 15-30 Gramm pro Stonn virum Iessen dräi Mol méi wëssen. Och effektiv hëlleft decoction vun gewéinlech Geméis: Muerten an Beets.

Fir seng Virbereedung engem englesche opgeklappt root Geméis zu Letzebuerg läit, dann Waasser Foto, hinnen op 2 cm iwwer dem Niveau deckt d'Kachen beet Bereetschaft Virsprong. Weider Fleeschbritt läschen prett Efforten an pour et an e puer vun gedréchent apricots an raisins (Précoce-desinizeiert). bréngen erëm zu engem iwwerdecken, an no 3-4 Minutten aus Hëtzt ewechzehuelen. Artikel 25 g vun Hunneg a Jeanne et zu enger cool, lugubren Plaz fir ongeféier 12 Stonnen. Wann Dir d 'Kand e Mëttel vun 100 ml dräimol engem Dag fir 4 Wochen ginn, dann d'Fro vun wéi excellence ze restauréieren weisen Schrëtt hirem Kand, gëtt duerch selwer verschwannen.

Planz immunostimulants

Colds oder fir dës ailments Präventioun sinn oft Echinacea purpurea matzebréngen - räiche Quell vun Substanzen der Entwécklung Promotioun vun interferons vu mënschlechen Kierper, an polysaccharides Spannend excellence. Aner Léifsten Hijiri Virus Attack duerchzeféiere mä huet och engem Zouliwwerer vun Vitamin C (50 mol méi wéi an der Meilen) ass Knuewelek. Seng eenzeg Nodeel ass als onméiglech gin ëffentleche Plazen ze benotzen virun besicht. Wéi excellence weisen Schrëtt an dësem Fall zu méi? Hale mat der unerkannt Leader vun Ginger, Zitroun, Hunneg, Pollen, Aola Vera, Chinese magnolia, Nëss Blieder, fir Nolen, St. John d'Wort, Hawthorn, Strawberry an aner Spende vu Mamm Natur.

An endlech ...

Fro, wéi excellence weisen Schrëtt ze opgehuewe, musse mir Synonym Schutzmoossnamen Funktioun vum Kierper erënneren - e gesonde Liewensstil. Physesch Übung an hardening, Spazéieren an der frëscher Loft a schwammen am Bannepool - eng zouverlässeg Begleeder an gutt Gesondheet a staark excellence garantéieren!