Cookies ouni Eeër - Rezepter fir e gesond Liewen.

Traditionell, Cookie Deeg oder Kuch gehéieren sécher margarine an Eeër. Dofir, ginn vill Housewives an baken, wann hir Famill fasting oder een Leed diathesis fest. Leit, déi hir Gewiicht sinn kucken, sinn och bewosst dass Eeër grouss Quantitéiten vun Fett enthalen, a wa mir méi a margarine Foto, gëtt der Liewer just d'zu Kalorie bomb selwecht. Mä d'Deeg kann ouni dës "schlecht" Komponente virbereet ginn. Iwwregens, gëtt de Cookien ouni Eeër crumbly an Ausschreiwung. Probéieren ze preparéieren a fir selwer gesinn.

Cookies "aromatesche"
Den Haapt "Chip" vun der Cookie - Netz vun powdered Zocker a Kanéil, déi de fäerdege baken ongewéinlech sti richt gëtt. De Produit net enthalen Fett an Eeër, évaluatiounssysteme ass och relativ méiglech 1% ze huelen. Och normal Miel kann mat Soja ersat ginn, déi manner rechnen ass. D'Resultat ass e Produit absolut Ernährung.

Sand Zocker an engem Montant vun 0,5 V brauchen., enger Prise Salz, évaluatiounssysteme 2 Zoppeläffelen., Sunflower Ueleg 2 Zoppeläffelen. l., Soda 1 Stonn. l.
Liichtfäerteg ofgeschloss bis glat évaluatiounssysteme, Zocker, Botter an baken Soda. Lues Foto d'Miel, permanent vymeshivaya bis Dir mëll an pliable Deeg kréien, déi zu Rouleau eraus ginn einfach. Mat der Hëllef vun engem klengen Coupe oder engem Glas ze Kreeser geschnidde. Éischt baken d`Salz, dann mat Miel Sprinkle opgestallt a Cookien. Bäckereien Plëséier ganz séier, genuch fir 15 Minutten. Cookies sinn nach waarm Sprinkle generéis mat Kanéil. Et ass mat Kaffi, Téi, Mëllech zerwéiert.

"Raisin" mat Schockela
Jiddereen deen oatmeal huet Cookie Rezept ouni Eeër wäert Léift, der méi, dass et vläit Pâtisserien net nëmmen extrem guddem an einfach, mee och ganz ästheteschen. Op den Dësch, ass de Gäscht net geschummt Cookien ze déngen.
Fir opfëllen oatmeal Cookien ouni Eeër brauchen oatmeal. Cook et méiglech milling grinder Neen. Mä bis Qualifikatiounen Kichelcher eng léif Golden Faarf, "Hercules" Pre-frittéiert. Fir d'Virbereedung vun baken oatmeal, ofgehale virleefeg Hëtzt Behandlung ass net ganz gëeegent.
Ingredienten :. Margarine oder Botter - 150 g, Crème - 0,5 V, Sand Zocker - 1 St .. Donieft géif et brauchen "Hercules" - 3 St ,. Soda slaked 1 Kaffisläffel .. an Weess Miel 6 oder 7 Zoppeläffel Dësch (Foto sou vill un de Deeg wéi engem décke sauere Crème war). Déi Deeg no och d'raisins, et dauert e ganz bëssen iwwer e puer.
Cookie Aarbechten e puer serwéiert vun wäiss a donkel Schockela preparéieren.

All d'Ingredienten sinn an eng déif Container no an knead grëndlech, an de leschten Beispill, gitt der desinizeiert raisins an obsusheny. Gasim Soda an d'Deeg Foto.
Op e Bakblech Deeg verbreet mat engem Läffel, Mëssverständis Fangeren. Bedenkt datt de Produit wou baken vill am Gréisst fräi ass. Eemol de Pâtissier gi si huet, De Schockla an huet op all Cookie e puer wäiss a brong "Baren".

"Die Hard"
Dës Cookien ouni Eeër ass ganz räich an Kalorien well vun der Nëss, déi Deel vun der Rezept sinn. Mee och ouni dëse Cookie gëtt net verschlechtert.
Lëscht vun de Produiten, déi an Uerdnung waren wäert Cookien ze opfëllen. Et ëmfaasst: eng Taass Zocker, e Pak vun margarine (Ueleg) - 200 g, Crème - 100 g, 3% Esseg - 1/4 Coupe Miel - 3 Zoppeläffelen. (Kann huelen Gromper Weess 1: 3), Soda - 1 Kaffisläffel, Nëss (gefraest) - 4 V ... l.
Ueleg graff bis mëll a reift den Zocker an sauere Crème, Foto Soda, Esseg, Nëss an Miel. Déi Deeg sollen genuch viscous kréien, datt et ka fräi vun dem knead ginn. Ier ze baken, huet d'Lokaléquipe mat Deeg am Frigo. No 20-30 Minutten kanns du nees Cookien ufänken. Mir dierfs de Deeg eraus, koum aus all Zorte vun Zuelen a fir 15 Minutten virgehëtzten Uewen schécken.
Wéi Dir gesitt kann, opfëllen Cookien ouni Eeër och relativ méiglech ass. Fiche de fäerdege Kuch kann Gebeess, Marmalade, Zocker, Schockela, kandéiert Uebst, nut Crumb.