Erhuelung an Rééducatioun der Chirurgie der intervertebral hernia ze läschen

Hernia - dat ass eng extrem Moossnam, fir d'Behandlung vun intervertebral disc benotzt gouf zerstéiert. No sou enger Operatioun, huet de Patient streng limitéiert Motor Funktiounen, déi op de Pick hänkt an d'Spiller drop agestallt fir restauréiert engem relativ aktive Liewen ze nodeems braucht Dir zoustännegen engem Laf vun Rééducatioun ze huelen.

D'Zil vun Rééducatioun

No Agrëff der ewechzehuelen intervertebral hernia kann Behandlung Prozess net wéi fäerdeg considéréiert ginn. Och trotz der Tatsaach, datt den Agrëff komplett ass, kann de Patient eng laang Zäit ginn neurologësch Symptomer a Péng ze manifestéieren, wéi och Violatioun vun der Empfindlechkeet. De Grond ass, dass langfristeg hernia Drock op d'Affixen Nerve klinescher Entwécklung an Hautirritatiounen Virwaat, déi no Entféierung vum beschiedegt Deel vun der intervertebral disc bleiwen.

Fir dës Grond, braucht Dir e kompetenten Rééducatioun zu Exercice, deen eng spezifesch Zweck hunn wäerten:

• Stabiliséierung vun de Patient a Kierzunge Ewechhuele vu Gewalt Restriktiounen;
• Staatsfinanzen Integritéit vun der iwerfriess;
• Ewechhuele vu Restriktiounen op der Übung;
• neutralization vun neurologësch Symptomer a Péng syndromes.

Wann Dir eng bestëmmten Rééducatioun Techniken Dokter wielt moder- verschidde Facteuren. Jee no der Komplexitéit vun der Operatioun erzielen Period kann bis zu 12 Méint lescht.

Erhuelung no Agrëff der intervertebral hernia zu ewechzehuelen, meeschtens implizéiert Physiotherapie Prozeduren, medezinesch Behandlung, Physiotherapie an eng Visite an d'Auswee.

Rééducatioun Prinzipien

Wann der Erhuelung Period richteg organiséiert ass, soll et folgende Prinzipien ëmgesat ginn:

• Behandlungen fir den eenzelne Patient sinn clever auszeginn, ausgebild Kont hir individuell Charakteristiken ausgewielt;
• Et soll komplett Iwwerwaachung vum Patient duerchgefouert ginn, d'Participatioun vun der Mooperatioune sensibiliséieren déi de Operatioun, souwéi e neurologist an Rééducatioun.

Quasi all Rééducatioun Mesuren hunn zwee wichtegst Ziler: Restauratioun vun mënschlech Behënnerung an der Chirurgie an d'Équipe vun neie hernia Präventioun.

Rééducatioun der Entféierung vun herniated muss Rechnung huelen de folgende Faktoren Erhuelung Effizienz Auswierkungen:

• Alter an concomitant Krankheet vum Patient;
• der Dauer an Gravitéit vun der Krankheet;
• den Typ vun Operatioun, déi duerchgefouert gouf.

Rééducatioun Etappe

De ganzen Komplex renovéiert Mesuren kann an e puer wichtege Schrëtt ënnerdeelt ginn:

1. Fréi. Et dauert bis 14 Deeg an. Während dëser Zäit, duerchgefouert Préventioun a Behandlung vu Péng an psychotherapeutic Ënnerstëtzung.
2. Et ass spéit. Der Dauer vun dëser Phase kann bis zu 8 Wochen ginn. E Schlëssel Zil vun dësem Deel vun der Rééducatioun ass d'berufflech Adaptatioun vum Patient ze eegestännege Liewen am Stot Ëmwelt.
3. Méiglechkeete gi Etapp. Rééducatioun der Entféierung vun intervertebral hernia an dësem Fall hätt eng Liewensdauer lescht. Et fänkt d'Period, als Regel, am drëtte Mount no der Chirurgie.

Major Aschränkungen déi relevant fir d'Heelung Period sinn

Déi fréi Etapp vun der Erhuelung wäert Erfolleg Sujet op déi Aschränkungen op déi folgend Aktivitéiten an Evenementer:

• leeschtungsfäheg kierperlech Aktivitéiten ouni de Gebrauch vun engem corset;
• schwéier Levée;
• Dirigent manuell Therapie an Massage;
• Vëlosweeër an deelhuelende zu Equipe Sport;
• an all Riichterstull Positioun Wiesen;
• déif an engem Zweekampf Beweegunge vun de Pick, wéi och d'Mëttele Bewegungen an der Hand a Faarwen.

Et gi Restriktiounen, aktuell an spéiden Rééducatioun Period:

• laang Reesen an all Gefier;
• kierperlech opbauen (all) ouni virleefeg qualitative filmen;
• subcooling Beräich verdanken zréck;
• laang Droen vun engem corset;
• Levée Objete méi wéi 8 kg Persoun;
• Belaaschtung fir all gezwongen Montur.

De Grondprinzip am Fall vun Restriktiounen no der Chirurgie ass kommerziell Schutz a virun allem d'Plaz wou d'hernia aus all Stress an hypothermia geläscht gouf.

Néideg Aktiounen direkt nom Agrëff der intervertebral hernia ze läschen

Rééducatioun an der Thes Period soll folgend Elementer enthält:

• der Inclusioun am Programm vun der russescher Federatioun (sinn am Physiotherapie vergiessen);
• Parrainage op sanitär Spa Behandlung;
• electrophoresis, Ultraschall oder Laser Therapie fir Péng Relief a Verbesserung vun Blutt Circulatioun;

• gidroprotsedury (fir mechanesch Ausluede vum Pick néideg) an kinesitherapy;
• neutralization vun inflammation, Réckemuerch Restauratioun an analgesia vun pharmacological Methode vun Behandlung benotzt.

Physiotherapie Behandlung Interventiounen

Rééducatioun der Chirurgie der intervertebral hernia ze läschen onbedéngt muss bestëmmte Physiotherapie Behandlungen och:

• Bulli Réng. Si hunn analgesic, Léisung an Anti-demagogesch Effekter.
• Electrostimulation (interstitial). Et hëlleft der Bank- restauréiert datt Verletzung goufen, a verbessert vill Ernährung vun Blutt an cartilage.
• Ultraschall Prozeduren. Hir Benotzung dréit zur Erhuelung, Wuesstem an Stimulatioun vun schnell Liewensmëttel Otemschwieregkeeten Zellen.
• Magnéitfeld Therapie. Mat senger Hëllef, Restauratioun et Mobilitéit, vill de Risiko vun Reservéiert, Péng an inflammation reduzéiert. Dës Method vun Traitement hëlleft och ukuerbelt ze aktivéieren.

• Rééducatioun der Chirurgie der intervertebral hernia d 'Benotzung vun extrem héich-Frequenz ze läschen Therapie (EHF). Dës Technik ass fir toning Muskelen an ligaments benotzt, grad wéi Blutt Circulatioun verbesseren. Mat EHF verklengert effikassten inflammation a Péng.
• Iontophoresis. Relevant wann et néideg ass déif Pénétratioun vun Drogen duerch d'Haut ze bidden. Et ass effektiv fir d'Relance vun der verdanken Regioun stimuléiert a Péng anersäits.
• Phonophoresis. Dëse Prozess vun Drogen an den Kierper vun Ultraschall Aféierung. mechanesch Aktioun ass benotzt edema an inflammation ze neutraliséieren.

Mat Hëtzt a Keelt

Rééducatioun der Chirurgie fir Ewechhuele vu intervertebral hernias kann deene Methoden och, wat op Effekter op der verdanken Deel vum Réck vun heescht vun Temperatur baséiert sinn.

Effet op d'kommerziell KOLONN duerch Hëtzt ass duerchgefouert normalerweis vun paraffin Uwendungen. Esou Prozeduren kann ugekuerbelt an lymph Circulatioun, reduzéieren inflammation däitlech verbesseren, d'conduction vun Nerve ginn.Dës restauréiert an Muskel Spastik entgéint anersäits. Et ass wichteg ze wëssen, datt paraffin vun deene Patienten contraindicated ass deen mat cirrhosis vun der Liewer, finanzéieren, Tuberkulos an enger Rei vun erhéijen diagnostizéiert huet.

Wéi fir déi kal, da sengen déi richteg Approche (brauchen engem Dokter ze consultéieren) ass direkt no Ewechhuele vu herniated disc benotzt. Wann Äis hëllefen Péng reduzéieren kann, Muskel spasm anersäits an der Ofschloss vun inflammation reduzéieren (dëst ze constriction vun Blutt kritt wéinst ass an, reduzéieren doduercher, der ugekuerbelt).

De Schlëssel regéiert fir Erhuelung no Agrëff

Deene Patienten, déi d'Prise vun intervertebral hernia, an den éischten Deeg no der Transfert un der Ward erlieft empfuel einfach regéiert ze Leeschtunge:

• Béie an d'Knéien Keier;
• Leeschtunge kreesfërmeg Beweegunge vun Been;
• bewegen an engem stoppen Ofbau;
• de Knéien an de Mo Krichsween an dann dee sech souguer Keier (Dir braucht e puer mol zu Leeschtunge).

Esou regéiert no der intervertebral hernia Stoppen ass ganz nëtzlech, mä si lafen, soll de Loménie gläichméisseg Erhéijung (Pick soll net gelueden gin).

all Dag Übung

Wa mir iwwert d'Ewechhuele vun engem hernia am Lendegéigend hëlt schwätzen, ass et derwäert opgeschriwwen dass d'Erhuelung Period no esou Agrëff ass fir Liewen hat. Dofir ass et extrem wichteg, datt de Patient selwer trainéiert zu essentiel Dag Übung Leeschtunge. Mir schwätzen iwwer dräi grouss Bewegungen:

1. Auslänner-up'en. Dëst ass eng einfach Übung, mä et brauch richteg ze Leeschtunge (mat engem direkt erëm). D'Zuel vun de Prouwen vun 10 bis 15. Wann leeschtungsfäheg Auslänner-up'en braucht beim Ofbau vun der Kierper Loft an gudder Stemmung an eraus, Levée.
2. Rééducatioun der Entféierung vum Lendegéigend intervertebral hernia Et ëmfaasst folgend regéiert: doruechter op sengem Terrain erëm de Buedem konnten ugefaangen gin muss an do Rotatiounsachs Bewegungen wéi gemiddlech. Soll ufänken mat 10-15 Prouwen, waarden hir Zuelen iwwer Zäit bis 100-150. Du kanns och den Niveau vun Luede während Übung Ännerung vun de Kapp verdréint Héicht iwwer dem Buedem ugepasst.
3. Squats. Zu dësem herrlechen Leeschtunge richteg, brauchen iech erlaben, wann néideg op der Awiesselung ze sëtzen. Deep squats nom Agrëff op de ënnen um Réck ass absolut contraindicated. Och an dësem Fall néideg ze Leeschtunge 10-15 Prouwen.

Wann Dir dës regéiert richteg an all Dag Leeschtunge, ginn d 'Wierbelsail fir de Stress ganze Dag virbereet. Vergiesst net iwwer den Dokter d'Virschrëfte.

nom Agrëff ofhält der intervertebral hernia ze läschen

Regéiert de Pick restauréiert muss en Dokter ginn, eng eenzel Approche benotzt, an deem sou Faktoren Rechnung als verdanken Pick an Fonctiounen vun der Krankheet geholl ginn. An dësem Fall sinn et e puer allgemeng Recommandatiounen fir de Pick no Agrëff Verstäerkung an et fir alldeeglechen Saachen gedroen virbereeden. Mir schwätzen iwwer eng komplex Übung getest:

• Doruechter op Är zréck, béien Knéien an Hand an Hand um Buedem No an. No soll virun de Buedem vun der pelvis a schätzen et an dëser Positioun 10-15 Sekonnen geflunn ginn. Duerno, ginn d'Zeréckhale Zäit vun der pelvis soll bis 1 Minutt bruecht huet.
• Lie op Är zréck, Hänn Kräiz op seng Broscht an seng Been kromme um Knéien. D'Chin soll géint d'Këscht gekeltert ginn. Duerch Volt just dowéinst postwendend misse Muskelen fir 10 Sekonnen den torso vir an schätzen et an dëser Positioun ze ënnerstëtzen. Dir kënnt dann de Start Positioun huelen an Muskelen relax. Leeschtunge Übung soll 10-15 Zäite ginn, no der Zuel vun de Prouwen waarden.
• Übung an der Chirurgie der intervertebral hernia och aner Bewegung am supine Positioun ze läschen: Dir musst lues Knéien béien, hinnen ze seng Këscht Course. An dësem Fall, soll d'Volt gluteal Muskelen seng Spiller ginn. No et néideg d'Muskelen vun der hënner a schätzen de kromme Been fir 40-45 Sekonnen ze entspanen. Da redresséieren Dir lues iwwerleeën.

• Huelt e Start Positioun op de Knéien kromme Been a Waffen. No enger Zäit braucht Dir d'Recht Aarm a lénks Been ze zeien sou datt si eng horizontal Positioun huet. Halen se an esou enger Positioun ass fir 10-60 Sekonnen néideg. Déi selwecht Bewegung ass mat der rietser Hand a Fouss Recht widderholl.
• Kierperlech Therapie der Chirurgie der intervertebral hernia ze läschen beinhalt eng Beweegung: op Ärem Mo doruechter, béien Ielenbéi bei Äre Kapp. Nächst, braucht Dir béid Hänn Är ieweschte Kierper weider ze redresséieren an Dréimoment, am Lendegéigend hëlt Spéléo. Mee et ass net néideg d'Heften ugefaangen de Buedem ze Tréine ugefaangen.
• Ech brauch op Ärem Mo ze leien a Plaz Hänn ënner Chin. No dëser héich, a lues ass et néideg engem direkt Been, da lues manner wéi och (d'Bewegung erkléngt Ech hunn) ze ënnerstëtzen. Taz an der selwechter Zäit muss permanent ginn.

therapeutesch Termen

Aner Manéier vun Pick Erhuelung no Agrëff - ass eng Rei vun Termen ze benotzen, ass eng therapeutesch Wierkung:

• Radon Termen. Relevant Circulatioun an ënnert neuromuskulären conduction ze verbesseren.

• Turpentine. Benotzt fir de resorption vun scarring an adhesions, wéi och d'Erhuelung Prozess verbesseren.
• Herbal Termen erlaben Fräisetzung Spannungen an de Muskelen an reduzéieren Péng.
• Rééducatioun der Chirurgie fir Ewechhuele vu herniated intervertebral wäert méi effikass wann Waasserstoff sulfide an sulfide Bad benotzt dass resorption vun demagogesch Foci förderen, Circulatioun verbesseren, Muskel Kontraktioun an Stimulatioun vun Otemschwieregkeeten Reparatur normaliséieren.

Waasser Behandlungen

Dës Zort vun Prozedur ass Deel vun der Erhuelung Prozess an der Chirurgie. Iwwernuechten am Waasser ass e rouegen Effekt. Mä et ass wichteg Rechnung ze huelen d'Tatsaach, datt no der Prise vun engem hernia belaascht ze Waasser contraindicated. Entrée WHIRLPOOL, souwéi Pool stattfannen soll net méi wéi 15-30 Minutten lescht.

Wéi fir mat kale Waasser vergréissert, sinn se och nëtzlech, well si op d'Erhuelung vun der Nerve Affixen positiv sinn an Muskel Aktivitéit stimuléieren. Maximum Effizienz ass kuerz perfusion.

Als Resultat ass et méiglech, datt de Prozess vun Erhuelung no der Prise vun intervertebral hernia zu Note - eng konstant an haarder Aarbecht virun allem op d'Deel vum Patient ass. Wann konsequent a richteg Elementer vun therapeutesch regéiert ze Leeschtunge an den Dokter d'Uweisungen verfollegen, huet et all d'Chancen fir eng voll an aktive Liewensstil.