Firwat gëtt et engem hongereg Mo Péng? Wéi gespillt vun et lass?

Hongereg just dowéinst postwendend misse Péng, onofhängeg vun hirem provoking Faktoren hunn eng gemeinsam Numm - gastralgia. Leit dacks Nikotin an der Géigend vun der rietser hypochondrium fillen.

Firwat kann Honger Péng geschéien?

D'Grënn fir sou e Staat, als Regel, am pathologies vun der digestive System. Wann et schellt den Input oder eng fundamental Divisioun am Mo Nikotin verschlechtert op lénks vun der sternum. An dëse Fäll, éischter Leit iessen ze wëllen. Et ass genuch e klengen Deel vun Iessen ze goen: e Stéck Brout, crackers oder Kamellen. Sou Honger normalerweis séier beweegen. D'Symptomer datt dës Konditioun begleeden ass net ëmmer kloer de Medeziner Bild vun der Krankheet definéieren, déi et dementéiert. Objektiv Evaluatioun vun der Krankheet ass wann do entscheet aner Schëlder sinn. Et soll gesot ginn, Nikotin oder Péng kann net nëmme geschéien, wann selwer vun der Mo opgefaange. An der Staat Fliessband muss Rechnung huelen d'Präsenz vun aneren Manifestatiounen: heartburn, iwelzeg, benotzen, d`Toilette, bloating.

Den Effet vun Liewensmëttel op der gastrointestinal TRACT Aktivitéit

Experten Note datt eng hongereg Mo Péng, déi méi staark, méi nozekommen der Krankheet Prozess selwer. Mä, zum Beispill, kann während länger gastritis zu chronescher Laf vum Nikotin schéngen net ganz intensiv. Allerdéngs, esou Gefiller sinn déi éischt Signal un den Dokter ze fueren. Ee vun den Haapt Komponente vun therapeutesch Interventiounen fir Krankheete vun der gastrointestinal TRACT iessen gin ass considéréiert. Wann eng hongereg Mo Péng regelméisseg existeiert, brauchen Dir Haaptmoolzecht ze limitéieren, déi et stäerken kann. Als Regel, ass et recommandéiert fatty zu opginn, iessen, schaarf. Et eng gewëssen zu der Ernährung vun Uebst a Geméis zu Foto. Fir méi Informatiounen iwwert wat Dir Liewensmëttel iessen kann an déi sinn net, soen dietitian.

Wat heescht eng hongereg an der nächster Nuecht Mo Péng?

D'Intensitéit vun Gefiller kënne jee no der Zäit vum Dag anescht ginn. Wann Honger, zum Beispill, méi schlecht an der nächster Nuecht ass an ass vun dem Himmelräich begleet, kann et zu ofbaut Echec wéinst ginn, nämlech de Changement an der Konzentratioun vun leptin an melatonin. A ville Fäll, ass et kee besonnesch Wonsch iessen oder keng Hausaufgabe bei all während dem Dag vun de Mënschen. Oft, Break de Kierper de Rhythmus vun der Nuecht-Dag verwandelt huet. Nuecht-Zäit Nikotin an vill Leit ass vun insomnia begleet. Wann eng Persoun fréi Bett geet, et erwescht ëmmer mat dem Gefill vun Honger huet, fir eng gestéiert Gefill am beleidegt vun Krichsween. Staat Passë, wann Dir eppes iessen.

Aner Konditiounen datt Nikotin ausgeléist

An e puer Fäll, Hien der Persoun bewosst dono Honger ganze wëssen. Duerno, féiert dat zu Krankheete vun der gastrointestinal TRACT, déi e staarke Wonsch weise no aacht oder néng am Owend ze iessen. An der nächster Nuecht, kann d'Hongersnout, begleet vun deet, Punkt och fir Stéierungen an der secretion vun gastric Jus, a baséiert op psychesch Krankheete. An dëse Fäll, kënnt Äre Dokter recommandéiere engem Psycholog ze fueren. A hongereg Mo Péng an der nächster Nuecht ass oft d'Resultat vun Depressiounen an overwork. Fir vill Leit an dësem Staat, ass d'Liewensmëttel eng Zort Berouegungsmëttel. Esou unorganized Iessen kënnen ze Obesitéit a Féierung gaangen.

Wéi wann et Nikotin?

Experten recommandéiere staark Iwwernuechtung vun schnell ze kreien. Éischt vun all, ass et néideg der ze ajustéieren Ernährung. An dësem Fall, mussen net nëmmen mat Schwächten deel, mä och d'Gewunnechten vun der ganzer iwerfriess bis richteg. Oft, ass eng Ernährung änneren duerch fräi Péng begleet. An dëse Fäll, kënnt Dir d'Rezepter vun traditionell Medezin benotzt. Zum Beispill, eng positiv, berouegend Wierkung op der digestive System (an am Allgemengen, de ganze Kierper) déi camomile infusions, Melissa officinalis, Hypericum. Experten recommandéieren och Sport maachen, méi plënneren. Wann Kalorien Verbrenne schéngt Hausaufgabe no e puer Stonnen oder souguer virdrun. Am Moien, ass et recommandéiert regéiert ze maachen, net Amëschung, an engem sanft Tierchen. Gesond Wonsch gläichzäiteg ze iessen ginn an Zäit fir Mëttegiessen erschéngen. Dokteren recommandéiere huelen zousätzlech Vitaminnen: enger ganzer Palette vun Fauna a Macro Elementer fir d'Stabiliséierung vun metabolic Prozesser bäidroen. All dës Aktivitéiten sollen op de Grondsteen vun Sortie vun engem agebousst Conditioun duerchgefouert ginn. wann et awer eng wichteg Erhéijung vun Kierper Gewiicht op den Hannergrond vun Nightly Iessen ass, sollt Dir e Spezialist gesinn.

Behandlung

Vill Leit och Violatioune vun der Aktivitéit vun der digestive System bedanken, express d'Symptomer Rücksicht huelen a presséiert nët engem Dokter ze gesinn. Mëttlerweil, Honger Péng (virun allem nom Iessen) kann der Präsenz vun eis näischt soen. Um Seng Fra Virléift fir den Dokter Krankheete kënnen ze Reckschlaag a Féierung gaangen. Dir sollt net Äre Kierper zu engem Staat bréngen wou Agrëff brauchen. Wéi schonn ugeschwat, vläicht Péng vun stresseg Situatiounen ëmmer ginn. An dësem Zesummenhang, ass et recommandéiert selwer aus dem emotionalen deene ze schützen. Experten insistéieren op schlëmmen Astellung zu therapeutesch Interventiounen. Besonnesch Opmierksamkeet soll bis Ernährung bezuelt ginn. Et gi speziell Ernährung, hëlleft gastrointestinal Aktivitéit ze normaliséieren. Mat virgesinnen Behandlung fir den Dokter, kënnt Dir Medikamenter an, an villen Fäll, Agrëff verhënneren. Vernoléissegt Krankheeten kënne fir eng komplett Grofschaft vun der Léifsten Liewensmëttel un déi brauchen a Féierung gaangen.