Gasen am Mo

Gasen am beleidegt kann zu all Persoun geschéien, heiansdo am meeschte inopportune Zäit. Wat sinn d'Ursaachen a wéi mat hinnen ze këmmeren?

An engem gesonde Persoun kann de Gasen am Mo erreeche bis zu dräi Reesfirma, an d'Frequenz vun hirem Bewëllegung - bis zu 14-15 Mol am Dag. Intestinal Gasen, besteet haaptsächlech aus Kuelendioxid, Stéckstoff, Sauerstoff, Waasserstoff a Methan, do muss net normalerweis all Geroch. D'Ursaachen vun Geroch sinn Substanzen Schwiewel mat, déi aus Bakterien presentéieren am Colon ofgeleet sinn.

Obwuel just dowéinst postwendend misse Gasen a sinn Ongewinntes Ee, mat enger Erhéijung vun hiren Zuelen oder opginn an der Mechanismen vun Ewechhuele vun enger Persoun puer gestéiert Symptomer geschéie kann.

Loosst d'mat der Tatsaach ufänken datt d'Gasen am beleidegt engem ganz natierlechen Phänomen ass, se am Mo an intestines bei jidderengem sinn.

Am Mo, gitt dës béid Gasen an der Loft Nossallergie Prozess, iwwerdeems ersetzen opgehalen, fëmmen, an cumuléiert am Daarm als Resultat vun Fähegkeet vun all microorganisms ze liewen datt et existéieren.

Generell vum digestive TRACT belching Gasen Sortie duerch d'rectum, souwéi vun hiren Un- an der Glukose verbënnt.

Flatulence oder bloating, Gas a heaviness am Mo sinn d'Problemer, déi ass net ze soen aus haart oder schwätzen gejéimert. Mä hir Symptomer all Zäit béit Grillwirscht gezwongen, sin a virun anerer onwuel fillt.

D'Grënn Virwaat zu esou engem Staat, e puer. Dëst exzessiv Konsum vun legumes, Kabes, Gromperen, natierlech Mëllech, Béier, kvass, Drauwe, carbonated Gedrénks, Rye Brout, etc. Puchit Mo Gasen ubelaangt, a wéinst enger Ännerung vun normal microflora am Mo, wéi och wéinst der Entwécklung vun putrefactive, Fermentatioun Prozesser am Mënsch GUT.

Flatulence kann duerch eng Violatioun intestinal motility aus der Operatioun doraus ausgeléist ginn, d'Ursaach kann Stress oder nervös System Stéierungen ginn.

Wéi gespillt vun bloating lass an der Optrëtt vun Gas minimiséieren?

Dokteren recommandéiere giess wéi wéineg wéi méiglech frësch Brout, Bounen, Haltschegt, och äre Menü enger grousser Zuel vun Protein Liewensmëttel: Gîte rural Kéis, Eeër, Fleesch, Fësch, évaluatiounssysteme. Mir brauchen ze probéieren manner ersetzen ze benotzen dësem kal oder waarm Liewensmëttel anzegoen.

Et ass e brauch fir iwwer der selwechter Zäit, a klenge Portiounen a flësseg virsiichteg a lues.

Et gi vill Rezepter vun traditionell Medezin, déi propper Gasen am Mo, bloating anersäits. Dir kënnt de infusion vun Some vun iwert drénken, Peppermint, Aenentzündungen Blummen decoction oder frësch Gromper Jus.

Haut an Apdikten vill vun Drogen verkaaft, déi Enzymen of ze enthalen éischter datt d'Konditioun vun der bowel verbesseren, Mietsgesetz bloating a Promotioun Verdauung. Dat heescht wéi "Antigone", "Pancreatin", "Smecta", "Mezim Forte", etc.

Zu Fäll wou d'bloating Konsequenz vun enger rou vun Ernährung ass oder keng spezifesch krank-verdaut Produit, kënnt Dir eent-Zäit dossier der Drogenofhängeger "Espumizan" ze huelen, datt heiansdo Fäll verhandelt.

Wann flatulence chronescher ginn huet, da brauch Dir sou vill wéi méiglech ze opginn Kaffi, Téi, Schockela, Zocker, fatty Liewensmëttel - si e Prozess vun Fermentatioun am GUT stoussen a Gas-Opstellung Erhéijung.

Allerdéngs war et net néideg an esou Fäll ass ze Self-medicate, ass et néideg en Dokter ze consultéieren, virun allem wann bowel distension oder Bauch fänkt duerch schwéieren Péng begleet gin.

Heiansdo sinn dës Signaler déi éischt Symptomer vu Krankheeten wéi colitis, gastritis, eis näischt, pancreatitis, cirrhosis, etc. An all Fall d'Ursaach vun flatulence a Weeër ze kämpfen muss vum Expert alles ginn.