Kegel exercisers. de Prinzip vun der Operatioun, Fotoen, Kritik, Uweisungen: Kegel exerciser der RNT Stack Muskelen ze stäerken

Kegel regéiert goufen zanter dem 40s vum leschte Joerhonnert bekannt. Hien erfonnt an entwéckelt hire Mann Arnold Kegel. Si stäerkt d'Muskelen vun der intim Beräich an pelvis, bäigedroen déi mat der fair Sex ze verschidde gestéiert Konditiounen féiert. Hie war och dohi an d'Instrument fir d'RNT Stack Muskelen ze stäerken. Kegel exercisers verbessert méi Zäit, an elo hëllefen si Fraen d'Qualitéit vun der sexueller Liewen ze verbesseren, mat de Problemer vun der genitourinary System eens.

Wat ass en Apparat?

Kegel exercisers si baséiert op speziell Kegel regéiert der RNT Stack Muskelen ze stäerken. D'Prozedur fir hir Applikatioun ass sécher an deet. Déi éischt Instrument dat entwéckelt gouf a Mann Dokter promezhnostnomer genannt. Sengem Equipement gehéieren engem Drock ugepasst sinn, déi Dir, wéi staark de Muskel Otemschwieregkeeten vun der RNT Stack bestëmmen kann. Stäerkung vun der RNT Stack Muskelen verbessert net nëmmen d'Qualitéit vun der sexueller Liewen, awer och vun e puer Krankheeten lass kréien. Simulatoren sinn klinesch getest déi gutt Resultater huet. Den Effet war 93% vun 100%.

All Apparater, déi op Kegel regéiert baséiert sinn Bedreiwen op de Prinzip vun der Resistenz. Dëst ass en ale Modell Gefierer equipéiert mat enger Gummistécker ett, Drock ugepasst sinn, an enger méi moderner Apparat mat Feedback. Si sinn all vu spezielle Material sécher gemaach.

Kegel exercisers: eelst

Am leschte Joer, e puer Zorte vun Instrumenter der RNT Stack Muskelen ze stäerken. Dorënner sinn d'Trainere:

• op Stäerkung der intim Muskel Otemschwieregkeeten dofir geduecht;
• mat engem spezielle Feedback (mat engem Sensor equipéiert, deen déi richteg Ausféierung vum Prozess mat engem Drock ugepasst sinn an engem Ecran ze Kontroll erlaabt);
• expanders fir de RNT Stack Muskelen;
• engem Laser;
• an der Form vun der Presidence.

Fir eng bestëmmten Apparat ze wielen, sollt Dir Är Mann consultéieren. Als Praxis weist, d'Efficacitéit vum Training de Muskelen Erhéijunge vun der RNT Stack mat der Benotzung vun speziellen Apparater puer mol méi héich wéi d'Leeschtungsfähegkeet vun Kegel ouni Simulatioun regéiert.

Fir Datum, sinn déi populär dëse Marken vun Simulatoren:

1. Magic Kegel Master. Mécht de vaginal Muskelen staark, et gëtt hinnen eng extra Tonalitéit. Sexuell Gefiller méi liewege, et hëlleft ze kommentéieren ze hunn. Verschwënnt stagnant ugekuerbelt an der RNT Organer. Et Restauratioun der scho vum Standuert Lëtzebuerg an der Liwwerung. Et solves de Problem vun Duerchfall Infektioun incontinence. Et besteet aus zwéi glat Bäll mat Kachläffel Daach, a gläicht der Form vun Bowling Récksäit. Et huet eng speziell Applikatioun dass Dir Ären Handy ze konnektéieren erlaabt an der Ausféierung vun der regéiert Kontroll. Et fonctionnéiert a sechs MODES: Ufänger, eng jonk Mamm, eng Wäiner, e Kand plangen, Hochzäitsrees an Tonalitéit verbesseren.
2. PelvicToner. Einfach ze benotzen, zougänglech an efficace. Et Restauratioun der scho vun der RNT Stack Muskelen, Schneekereien Duerchfall Infektioun incontinence. Effikass mat der ënnerlooss vun der Gebärmutter a vum Standuert Lëtzebuerg. Hëlleft der Gréisst vun der vaginal ze reduzéieren, Achtelsfinal d'Symptomer vun menopause. Et hëlleft kommentéieren ze erreechen. Et gëtt Tonalitéit Muskelen intim Zone. Entworf an den USA an huet an England. Saache gemaach vun medezinesch polypropylene mat antibacterial Aflëss, an d'Quell sinn vun STAINLESS Stol feieren. Et Wierker op der Basis vun II Resistenz.
3. AirBee. Et hëlleft eng speziell Empfindlechkeet am genital Beräich ze erreechen. Et koum d'Blutt Circulatioun an der pelvis. Et ënnerstëtzt rapid Restauratioun vum Standuert Lëtzebuerg an der accouchement. Postpones menopause verbitt. Et verbessert der Qualitéit vun Geschlecht. Et hëlleft ze intim Muskelen fillen an hinnen ze Meeschtesch. Verbesseren Filiatioun. Et huet aacht eben MODES. Et Wierker sitt.

Puer probéieren esou engem Apparat selwer ze maachen, mä esou engem Apparat net ëmmer déi erhoffte Resultat ginn an de Kierper schueden kann. Kegel exerciser, eng Foto vun der Apparat ass manner wéi eng Kéier getest a entworf all d'Fro gestallt Charakteristiken vun der weiblech Kierper Struktur ze treffen.

De Betribssystemer Prinzip vun Simulatoren

Klassesch Simulatoren aus flexibel Chamber Standuert Lëtzebuerg, eng speziell Kontroll Element Kegel wackelen Chamber, eng bekenne, e Knäppchen fir den Drock reduzéieren. Et ëmfaasst méi Drock Jauge erhéijen an TEE mat engem ëmklammen eraus.

Dir kënnt souwuel onofhängeg a mat der Hëllef vun speziell Coursen léieren, Training Kegel exerciser konzentréiert. De Prinzip ass einfach. Vaginalnalnaya Kamera duerch d'Standuert Lëtzebuerg hin. Duerno alluvium an der Chamber fräi Drock benotzt an et wiisst zu Gréisst. Et existeiert Drock op d'vaginal Mauer aus dem bannen an direkt intim Massage Kierper. Unconsciously masséieren an aner Deeler vun der pelvis. Apparater equipéiert mat enger Feedback am Sall, déi all d'Bewegungen Treffer an hëlleft der Richtegkeet vun der regéiert ze kontrolléieren.

Sou, bal all Kegel exerciser weist, op d'Uweisunge déi komplett all vun der regéiert beschreift bis an Uerdnung gesuergt gin e besonneschen Zil ze erreechen, an Punkten ze all Nuancen vun der Apparat benotzt, Akten effikassten op der weiblech Kierper. Et hëlleft der intim Géigend der Liwwerung restauréiert, Sexliewen verbesseren an e puer gynecological Krankheeten Kur.

Indikatiounen

Kegel exerciser der RNT Stack Muskelen ze stäerken hëlleft ailments ugewandt wéi:

• Duerchfall Infektioun incontinence;
• schwaach sexuell Sensatioun;
• prolapse vun der Gebärmutter a vum Standuert Lëtzebuerg;
• schwaach Muskel Tonalitéit;
• menopause;
• Béi vun der vaginal Ring no der Gebuert.

D'virun Conditioun entwéckelen no, an den Apparat der RNT Stack Muskelen ze stäerken hëlleft hinnen ze läschen an d'Entstoe vu Krankheeten an Zukunft verhënneren.

Kegel exercisers preparéieren Fraen fir accouchement a séier no Liwwerung recuperéieren. Reduzéieren de Standuert Lëtzebuerg Gréisst a Erhéijung der Empfindlechkeet vun erogenous Zone. Gënnt urogenital Krankheeten. Majoratiounen ugekuerbelt op d'genital gekësst huet. Staatsapparat fir RNT Muskelen Fluchtweeër Afloss op de globale Zoustand vun der Kierper a mécht Dir gutt fillt.

Contraindications

Kegel exerciser der RNT Stack Muskelen ze stäerken ass recommandéiert net während Schwangerschaft ze benotzen, well d'Intensitéit vun Muskel contractions miscarriage stoussen kann. Ban de Gebrauch sexuell ustiechend Krankheeten, demagogesch Prozesser am Kierper an gynecologic Krankheet Retouchen direkter Behandlung déngen. Si kann net während genital Residenz benotzt ginn. Trainéieren "voll externen Kompressor vun der vaginal Muskelen" a "Resistance" sinn net um ënnerlooss vun der Gebärmutter a vum Standuert Lëtzebuerg duerchgefouert.

Special Warnungen

Kegel exercisers Demande nët wann Dir gestéiert an ustrengend sinn mussen. Weider benotzen ass méiglech no Consultatioun mat der Dokter. D'Apparat muss individuell ginn. Den Apparat kann net verbessert a geännert ginn. Esou Aktiounen an a sengem Fonctionnement dem Echec vun der Simulatioun an engem Echec. Der Eenheet kann net fir deen deen ginn a falen, well dat seng Deformatiounen verursaache kann. Wann op engem Simulatioun gespäichert soll net Sonn an Tofu Afloss.

Kegel Exerciser: wéi ze benotzen?

Klassesch Simulatioun, op de Zweck je, benotzt ginn ass wéi follegt:

1. Massage. D'Kamera an d'Standuert Lëtzebuerg gitt an der Simulatioun ze verbannen. D'Instrument setzen den Niveau vun der éischter Drock vun 40 mm. Iwwert 5-7 Minutten brauch der Kamera rhythmesch bis de agreabel Hëtzt am beleidegt zesummenzéien. Massage fänken mat enger Luucht externen Kompressor Chamber, no Kraaft a Frequenz waarden. Dëst ass zu Nikotin an der moderate Prolifératioun vu Hëtzt verhënneren.
2. Übung «Full Kontraktioun vun vaginal Muskelen." Vaginal Chamber an eng intim Zone ze gitt an un der Eenheet ugeschloss. Supercharger een éischte Drock Niveau vun 40 mm ze schafen an der erhéijen hätten. an just dowéinst postwendend misse Fleesch a sphincter Otemschwieregkeeten awer haut kaum méi weider, no den Drock vun der éischter en just dowéinst postwendend misse waarden, compressing Chamber interesséieren.
3. Kader vun der "Resistance". Erziele erhéijen an verzweifelt Übung "voll externen Kompressor vun der vaginal Muskelen" Akt intensiv op de Kierper wackelen Chamber benotzt no hirem dem bas. Bestëmmen den Drock Jauge Luucht aus.
4. Regéiert benotzt Kegel vun de fir de Wäert vun der externen Kompressor vum Standuert Lëtzebuerg Muskelen waarden. Ugepasst vun de an den Standuert Lëtzebuerg hin an engem bekenne Drock Niveau gläichberechtegt un den Original (40mm) schafen. No der erhéijen. Gläichzäiteg der sphincter Muskelen an hënner deet.Da. Taz op dës Kéier an der Positioun vun béien. Kucken all d'Aktioun op den Drock ugepasst sinn. Stärkt d'gluteal Regioun an den zentrale Uewerfläch vun der pelvis, an der Bewegung vun der Muskelen vun den Heften duerch Kegel exerciser doraus.

Guide beschreift am Detail all manipulations duerchgefouert gin der Apparat benotzt.

Wéi vill ass der Eenheet?

Kegel exerciser ass net an Apdikten verkaaft, mä et kann duerch online Geschäfter kaaft ginn. Déi einfach Apparat ass bannent 1500 Rubelen etabléiert. Méi mechanesch Apparater mat Feedback equipéiert, der Fähegkeet sinn aus 5 bis 10 dausend Rubelen der Richtegkeet vun der regéiert ze Rekord mussen an Monitor. De Präis vun e puer Modeller bis zu 40 dausend ewechzekréien.

Kritik un der Maschinn

Kegel exerciser, dës Eenheet Kritik ganz positiv sinn, fir just fir seng eigentlech Zweck benotzt ginn. Fraen feieren d'Stäerkung vun der intern Mauere vun de klenge pelvis no hirer Applikatioun, der Gréisst vun de Standuert Lëtzebuerg reduzéieren. Dammen der Simulatioun verbessert Sexliewen benotzt. Sexuell Gefiller méi hell, lengthen seng offiziell Residenz, d'Zuel vun de Relatiounen. Och, muss de fair Sex Verbesserung vun incontinence an Joan prolapse feststellen. Den Apparat huet gehollef méi séier no Liwwerung recuperéieren.