Préventioun vun Varicen am Been. Regéiert fir d'Been. A externen Kompressor gekleet fir Varicen

Wiere Krankheet schellt ëmmer méi jonk Leit. Bis e puer Joerzéngten ago mat Varicen vun den ënneschten extremities op d'Dokteren behandelt haaptsächlech eeler Persounen. Elo kann d'wirklech och schoolgirls fonnt ginn.

Krankheet (Varicen), Impakt normalerweis de gerechten Sex. Viraussetzunge fir seng Optriede sinn ongesonde Liewensstil, genetesch predisposition, Droen onwuel Schung an knapper Kleeder, sedentary Aarbecht. E wichtege Bäitrag zu der Entwécklung vun wirklech maachen Schwangerschaft a folgende accouchement. Préventioun vun Varicen Vene op d'Been soll vun all Fraen duerchgefouert ginn. Déi eenzeg Differenz ass, dass een de fair Sex genuch Übung gin wier, anerer ginn medezinesch Behandlung verlaangen.

Phlebeurysm

Dëst wirklech Impakt der manner kritt. Varicen ass eng ganz geféierlech Krankheet. Et Verlaf iwwer vill Joren a kann zu Doud a Féierung gaangen. Dat ass, firwat et sou wichteg um éischte beonrouegend Symptomer ass en Dokter ze consultéieren. Je d'Mooss vun der Krankheet Spezialisten prescribe passenden Medikament an der heescht et ze bekämpfen. schro Bühn sinn déi folgend:

• initial (am ënneschten fofzeng sinn net ze iwwersinn Ännerunge fonnt, awer de Patient Erfahrungen wéineg Gewiicht, deen am Owend schéngt);
• éischt (emol Ausdrock ass verstäerkte: Reservéiert, laanscht de betraff pompelen Jucken, Verbrenne a Péng am Kallef);
• zweet (ënneschten Sonnerand Liicht beandrockt Spann z'eliminéieren, do sinn Portiounen Beer z'eliminéieren, Symptomer erëm);
• Drëtt (tibia Haut awer dramatesch Verännerungen, et gëtt däischter, an eis näischt geschéien a si während der Inspektioun thrombi fonnt).

Schonn am éischte Zeechen vun Krankheet soll de Patient medezinesch Berodung sichen. Männer do normalerweis net Préventioun vun Varicen prescribe. All wéinst der Tatsaach, datt d'Probabilitéit vun der Krankheet an Männercher Ganz niddereg ass. Fraen brauchen och Suergen iwwert de Gesondheets- a Schéinheet vun Ärer Been gin.

Préventioun vun Varicen

Verhënneren Krankheet Entwécklung an e puer Manéieren. Préventioun Methode si an der Primärschoul a Secondaire ënnerdeelt. Éischt applizéiert, wann et net méi rapid Entwécklung vun der Krankheet ass fonnt gëtt oder der éischter Etapp vun der wirklech. Lycée Methode sinn effektiv zu méi fortgeschratt Situatiounen.

Et soll feststellen, datt d'Préventioun vun Varicen op d'Been net de wirklech ze Mietsgesetz géif kënnen. Presentéiert op Är Opmierksamkeet kann de Methoden nëmmen liicht d'Symptomer verréngeren a weider Werdegang vun der Krankheet verhënneren. Primärschoul Préventioun Methoden och Land soll weider, Liichtjoer Übung, Ernährung a Liewensstil ugepasst. Lycée bezitt Gebrauch vun Drogen, externen Kompressor Strëmp an weisen Rezepter. Loosst eis méi am Detail betruecht, wéi an de Been d'Préventioun vun Varicen ze üben.

Regelméisseg Consultatioun Dokter

Wann Dir Är Féiss vun esou Krankheeten wéi Varicen ze schützen wëllen, déi éischt Saach sollt Dir regelméisseg Büro phlebologist fueren. Dokter wäert kënnen der Konditioun vun der kritt ze kontrolléieren. Dokteren prescribe oft Ultraschall Diagnos an doplerografii. Dës Ënnersichunge koume der verännert Struktur vun der Vene um éischt Etappe. Et ass derwäert opgeschriwwen, dass oft de Patient keng Symptomer ass erliewen nach.

Dokter an der Ëmfro a Studien kann déi entspriechend präventiven Moossnamen fir Iech Kiischt weider. Wann dir schon d'éischt Ännerungen am Blutt kritt hunn, soll esou Inspektiounen regelméisseg ginn. Si wäert erlaben Zäit de Werdegang vun der Krankheet ze identifizéieren an entspriechend Aktioun huelen.

Erhalen gesond Gewiicht an adäquate Ernährung

Préventioun vun Varicen am Been ëmfaasst Anhale mat adäquate Ernährung. Konsum vu Liewensmëttel sollen an Vitaminnen a Mineralstoffer räich ginn. Liewensmëttel muss ee genuch Betrag vun Léngen enthalen. Bechter Verdauung a regelméisseg bowel Bewegungen.

Et gëtt gesot, datt Leit, déi Iwwergewiicht Varicen Krankheet ginn ass an e puer Mol méi fonnt. All wéinst der Tatsaach, datt op der ënneschten fofzeng, eng staark opbauen. Schonn déi éischt Krankheet Symptomer muss de Patient Ursaach Är Ernährung ze änneren. Konsum vun frësch Waasser muss manner wéi een an en halleft Liter pro Dag. Knappheet vill Flëssegkeeten hëlleft ze dënn d'Blutt. Et schellt indirekt d'Operatioun vun den Varicen a manner extremities.

D'Recht Kleeder - en Engagement vun gesond kritt

Préventioun vun Varicen d 'Benotzung vun adäquate Kleeder. Phlebology ass staark zu zouzedrécken ugeroden Problem Underwear a Kleeder. Also, sollen der Géigend Kraaft ënnert d'Taille an loose-Milieu heizou verkleed ginn. Wëllt zouzedrécken net knapper Jeans, besonnesch grave Violatioun vun Blutt Circulatioun an der pelvis niddereg waistline. Pantyhose a Strëmp soll no Gréisst ausgewielt ginn.

Dagsiwwer, zouzedrécken nëmmen bequem Schung. Esouwäit wéi méiglech ass Tallongen a knapper Schong fir opzeginn. Opstig vun der Skylla soll net däerfte 3-4 cm. Wann et e Besoin fir ausgefalene Schong ass, probéieren net dat all Dag laang ze schätzen. Periodesch hir Schong ewechzehuelen a loosse Är Been Rescht. Nëmme méiglech, Leeschtunge Been flexion während dem Dag an der einfach regéiert, déi ënnert op Är Opmierksamkeet presentéiert ginn.

A sedentary Liewensstil - en direkten Wee op d'Varicen

Recours fir Varicen vläicht anescht ginn. Mä et wäert Iech net hëllefen wann Dir nët Äre Liewensstil änneren. Verännert der permanenter fräi. Am Blutt stagnéiert am ënneschten fofzeng während esou enger Situatioun. Sinn Jesuskand fänken fir un ze schaffen. Dëst féiert se an vasodilatation zu Schued. D'Situatioun ass ze soen, wann Dir Är Fouss op d'Been komm oder eent Sonnerand huet. An dësem Fall ass d'Blutt einfach an der Urn Steckdous. Si kann net nëmmen raus, mee et gitt net an et.

Natierlech, fir d'Préventioun vun Varicen ass net néideg Aarbechtsplazen ofzesécheren an Léifsten Aktivitéiten opginn. Allerdéngs probéieren méi ze plënneren. Wann dir schon d'Viraussetzunge fir d'Entwécklung vun der Krankheet hunn, dann ass all Stonn fir zéng Minutten néideg ze Spadséier- a präventive regéiert. doheem, Positioun de Féiss iwwert dem Niveau vun der Läich op zréckgoen. An esou soll e Staat op d'mannst fofzéng Minutten bleiwen. Duerno, kënnt Dir Stot chores maachen iwwerdeems Basis regéiert leeschtungsfäheg.

Kréien genuch Schlof an bestinn Hëtzt Behandlungen

Wat hëlleft soss an der Préventioun géint Varicen? Phlebology a wiere OLYMPIA soen op déi éischt Symptomer vun der Krankheet misst all Woch, Termen oder saunas datt opzeginn. D'Tatsaach, datt de wirklech an esou Prozeduren Verlaf. Sënn ënner héich Temperaturen immens erweidert a blesséiert. Et soll feststellen, datt gesond kritt ganz erfollegräichen der Hëtzt Behandlungen kënnte Stand halen.

Schlofe kann och eng gutt Instrument fir d'Préventioun vun Varicen ginn. Positioun Är Bett bei engem liicht Wénkel. Dee sech souguer soll liicht erwächt ginn. Dat hëlleft de stagnant ugekuerbelt ze verbesseren. Och kënnt Dir eng reegelméisseg Këssen benotzen, déi ënnert dem ënneschten fofzeng gesat ass.

A externen Kompressor gekleet fir Varicen

Eng excellent Outil fir Vermeidung sinn Strëmp oder tights. Allerdéngs muss se gewinnt sinn. Externen Kompressor gekleet mat Varicen soll vun engem Dokter verschriwwen ginn. Datt Spezialist bestëmmt wat Ofschloss vun Flexibilitéit ass an dësem Fall gëeegent. Pantyhose a Strëmp aus Varicen ka vun e puer Zorte ginn. Si all hunn verschidden Drock op verschidde Beräicher vun de Féiss. Sou, Impakt Liichtjoer externen Kompressor Verhältnis nëmmen de an. Déi héich Wäert Arten wéi Kleeder, der Groussregioun therapeutesch Wierkung et huet.

Et gëtt gesot, datt esou Produiten muss richteg drënner ginn. Am Moien, ouni aus dem Bett erwächt wors, opgehuewe der ënneschten fofzeng bis Halschent enger Minutt. Dann sammelen Kräiz leeën an ufänken et verbannen Krichsween. Wann Dir braucht op de Produit no engem Openthalt an engem Éierlechkeet Positioun fir säi ier et mat Äre Terrain fir e puer Minutte leien verwandelt soll. Erënneren, datt de Kompressor gekleet allergréisste verlaangt. Wash et duerch heescht vun gëeegent mëll Nodeems op engem all Dag brauch.

Déi éischt Ofschloss vun externen Kompressor

Dës Strëmp aus Varicen sinn als präventive Moossnam ernannt. Si hunn eng relativ kleng Drock op déi an, déi am Beräich vun 18 bis 21 Millimeter Hg ass.

D'Haaptrei Indikatiounen fir esou Préventioun ass heaviness, während der pathologic kritt Brennen an schmäerzhafte Reservéiert Iech am Owend geschitt. Och, kënnt de Produit an e gezwongen sedentary Liewensstil benotzt ginn. Oft, sinn déi éischt Ofschloss vun externen Kompressor Strëmp vum Handel Aarbechter ernannt an aner Ënnerstëtzung Personal. Dës Leit gi gezwongen eng laang Zäit an der selwechter Positioun ze verbréngen, si Risiko.

zweeter Klass

Strëmp fir d'Préventioun vun Varicen vun der zweeter Ofschloss vun externen Kompressor sinn oft an der Behandlung matzebréngen. Also wirklech oder minimally invasiv chirurgesch Methoden ugepasst ginn hätt. Oft, z'eliminéieren während Schwangerschaft an accouchement eng zweet Klass vun externen Kompressor op Fraen fir d'Préventioun vun Varicen opgezwong. An dësem Droen Strëmp an tights kann ronderëm d'Auer ginn.

Et soll feststellen, datt déi zweet Klass engem externen Kompressor Drock vun 25 bis 32 mm Hg huet. Wann Dir e Produit wielt braucht Dir d'Gréisst richteg ze bestëmmen. Et ass dofir néideg Hëllef vun engem Spezialist ze sichen.

Déi drëtt an véiert Schouljoer

Dës Zorte vun externen Kompressor Underwear hu keng präventive an curative Charakter schonn. Si sinn an de meeschte Fäll schwéieren ernannt - mat elephantiasis vum Terrain, an eis näischt, an am Fall vun Echec vun Agrëff.

Déi drëtt Klass vun externen Kompressor Underwear huet eng Drock vun vu 36 bis 46 Millimeter vum Merkur. Allerdéngs, zitt hien net nëmmen déi an a Kallef, mä och de op der Ënneraarmschinnen etabléiert Siten. Der véierter Klass gehéieren engem externen Kompressor Drock méi grouss wéi 59 Millimeter. Dësen Artikel ass ganz seelen zu de fräie Maart. Normalerweis ass et néideg Rezept Apdikt ze kréien.

Medicaments fir mëndlech Administratioun

Recours fir Varicen kann engem Tablet Form hunn. Esou Preparatiounen hëllefen de pompelen Maueren ze stäerken. Si hunn och anti-demagogesch Effekt op der z'eliminéieren. Pain, Reservéiert, Krämp an Jucken Ugrëff oft nom Laf vun Gebrauch vun esou Drogen. Et ass opgeschriwwen Wäert dass puer Drogen dënn d'Blutt. Dëst sollt considéréiert ginn, wann e Medikamenter ausgesicht.

All Medikamenter fir mëndlech Administratioun soll engem Dokter ernannt ginn. All Patient ass individuell Doséierung vun der Drogenofhängeger an der Taux vu senger Réceptioun ausgewielt. Puer Drogenofhängeger Formuléierungen kann während Schwangerschaft geholl ginn. Mä esou eng Vermeidung ass verbueden während niert zu Exercice. All Tablet Formuléierungen sinn an verschidden Gruppen ënnerdeelt:

• Antioxidants (Vitamin E, "Ginkor Fort"). Hëllefen de Kierper déng, dorënner Vene vun entgëften an Gëftstoffer.
• Antiplatelet Agenten an anticoagulants ( "Aspirin", "Vazobral", "Fraksiparin", "Curantil"). Dënn d'Blutt an hëllefen hir Zesummesetzung ze verbesseren.
• Flebotoniki ( "Detraleks", "Phlebodia", "Antistax"). Verstäerken Vene-, reduzéieren Reservéiert a verhënneren der demagogesch Prozess.

All Medikament hunn hir contraindications an Aschränkungen. Ier mat heescht dëst oder all aner néideg mat Ärem Dokter ze consultéieren. An e puer Fäll ass, Préventioun MÉI Medikament zougewisen. An dësem Fall, produzéiert d'kombinéiert Therapie eng méi nozekommen positiven Effekt.

Fir Javuier Applikatioun

Crème vun Varicen kann och fir Préventioun benotzt ginn. Oft dës Medikamenter a Verbindung mat externen Kompressor Strëmp verwalt. Et soll feststellen, datt dës awer sinn méi sécher wéi Kapselen an Pëllen. Mä mat der ausgedréckt Symptomer vun Varicen, kann se vill gin. De stäerkste populär Drogen sinn wéi follegt: "Lioton", "Venolayf", "Heparin", "Troxevasin" an sou op. All Crème aus Varicen soll mat liichtem suckelen Bewegungen applizéiert ginn. An dëser Richtung muss Plafong ginn. Vill Formuléierungen verlaangen der nei-benotzen ganze wëssen. Et kann net ganz praktesch sinn.

Den Effet vun esou prophylaxis kann net all betraff ginn. Dës Drogen weisen positiv Resultater iwwerdeems mëndlech Medikament huelen.

Regéiert fir Préventioun vun Varicen

dee sech souguer Moyenne Béie kann eng gutt Préventioun vun Varicen vun den ënneschten extremities ginn. Mä all regéiert muss richteg gewielt ginn. Si brauchen regelméisseg ze Leeschtunge. Nëmmen dann ass et den Effet vun Manipulatioun kréien. Wann Dir schon Varicen ugefaangen hunn, soen Dokteren der Kritik iwwert d'Efficacitéit vun der komplex Korrektur. An dësem Fall soll dir e Kompressor gekleet an verzweifelt Drogenofhängeger Therapie benotzen. Übung wäert och vill Virdeeler bréngen.

lafen

Gutt Zich Been Muskelen an huet e präventive Effekt vun regelméisseg Lafen. An dësem Fall, do muss du net méi Vitesse entwéckelen. Lafen Just for fun. Wann Wonsch kanns de regéiert doheem Leeschtunge. Maachen dëst, wäert brauchen iech Streck.

Eng Alternativ kéint héich Knéi Levée ginn Lafen. Bleiwen an eng Plaz, Hänn op säi Rimm. Ech hunn opgehuewe eng an déi aner Been sou datt de Knéi e Wénkel vun 90 ° mécht.

Nach eemol op Hänn

Fir d'Préventioun vun Varicen effikass bewisen, mussen dës Übung gin sécher an de Studio ze gehéieren. Z'erhiewen riichtaus, soll Féiss ginn fest um Buedem. Lues op Är Hänn klammen fir datt der Skylla aus dem Buedem ze dräi Zentimeter geplënnert ass. Duerno, Retour grad esou lues un Positioun Start.

Dëst Übung kann och op der Aarbechtsplaz Leeschtunge. An eent Approche ass néideg 10 Liften ze maachen. Am Laf vum Dag kënnt aus 5 bis 10 Liewe maachen.

"Velo" oder Übung, et ersetzt

Good Préventioun vun Varicen ass e Vëlo. Wann dir nët dëst Gefier hunn oder net genuch Zäit fir dës geet, do just de folgende Übung.

An Faarwe op engem staark flaach Uewerfläch, Been opgehuewe ginn. Handfläch Rescht géint de Buedem. Fänken eng kreesfërmeg Dréchnen Féiss ze Leeschtunge wéi wann Dir pedaling. Der Dauer vun esou regéiert kann aus dräi bis fënnef Minutte ginn. An e puer Approche kënnt Dir während dem Daag do.

Schwammen

Ganz efficace fir d'Préventioun vun Varicen vun den ënneschten extremities an hemorrhoids ass schwammen. Allerdéngs kann dat Freed net alles leeschten. Dir kënnt wëll schwammen, iwwerall.

all d'Been Muskelen während Übung Aarbecht, Blutt circulates séier. Wéinst dësem verstäerkte Flesseggassystem Flow den ënneschten extremities. Et spillt eng wichteg Roll am Waasser an déi doraus resultéierend weightlessness.

Fouss

Wann Dir net kënnen sinn all beschriwwen regéiert ze Leeschtunge, just méi oft goen. Probéieren ëffentlechen oder private Transport ze opginn, goen fir laang geet moies an owes. Go ier fir eng gewëssen Zäit ze schaffen.

Et gëtt gesot, datt dës Übung nëmmen efficace ginn wann Schong richteg ausgewielt. Et soll net méi souvill ewech de Fouss ginn. Och ausgeschloss an onwuel héich Tallongen. Schong soll eng kleng klammen hunn an duerch Gréisst ausgewielt ginn. Soss, wäert Dir net nëmmen e positiven Effekt präventive, kréien awer och d'Situatioun di.

Behandlung vun Krankheet an Kierzunge Préventioun

Varicen kann net vum präventive Mesuren éliminéiert ginn. Och Drogen déi nët laangfristeg therapeutesch Wierkung. Moment, déi effikass Manéier Varicen sinn Laser Agrëff, sclerotherapy an Chirurgie ze eliminéiert. No der Behandlung ass néideg fir Liewen an der Préventioun vun Varicen ze engagéieren. Soss kann wirklech gesond Vene Afloss.

Erënneren, der desto Dir déi Persoun Kontakt, déi manner brauchen waren a Ressourcen mat Varicen vun den ënneschten extremities ze këmmeren. Follegt d'Berodung an d'Dokter an dann all präventive Iech zougewisen Mesuren.

An der Konklusioun vum Artikel, oder Ver-up

Elo wësst Dir wat Vene Varicen. Wat soll ech et verhënneren do un, beschriwwen uewen. Wann Dir schons eng ausgeschwat Ännerungen Vene hunn, all dës Schrëtt wäerte wahrscheinlech net hëllefen. Si just gebass a Liicht de Werdegang vun der Krankheet z'ënnerbriechen. Wann der zweeter an drëtter Etappe vun der Krankheet misst engem Dokter fir Behandlung consultéieren. Nëmmen no datt d'recommandéiert präventive Mesuren hëllefräich sinn.

Gesondheet fir Iech, a loosse Äre Féiss ëmmer schéin ginn!