Saisonen an Ayurveda. Kardamom: nëtzlech Eegeschaften a Kontraindikatiounen

Respekt a Respekt dës Ersaachung gouf am 5. Joerhonnert v. Chr. Zréckgezunn. E. An Indien, wou et wäert wäerte ginn. Haut géif ech wëll Iech soen iwwer Kardamom, nëtzlech Eegeschaften an contraindications déi traditionell indesch Medezin gutt-bekannt sinn - Ayurverda. Dës Planz aus der Ingwerfamilie léisst e liichte Klima maachen, gëtt an den indesche südwäite Wäissrussland, Sri Lanka, Vietnam a Birma gewuess. Wéi et festgestallt gouf, an Indien Kardamom war net nëmmen als Kondiment benotzt, mä och als Medikamenter fir Bauchkrankheeten verkaaft. D'Rezept fir dës Medikamenter gouf geheim gehummt an d'Ierwe vun Healeren iwwerginn. An eiser Zäit, sinn e Leader am Konsum vun dëser wouduerch een den arabesche Länner, iwwerdribblen Kardamom an Kaffi. Dëse gudde frësche Getränk, séiss mat engem Tipp vum Araber, symboliséiert Traditioun an lokaler Gastfreundschaft.

Kardamom. Nëtzlech Eegeschaften an contraindications

Refreshing Ingénieur an e liichtmolegen Geschmaef gi Kardamom äthereschen Ueleger, och an der Zesummesetzung (méi wéi 8%). Aus der Besonderheet vun der chemescher Zesummesetzung kann d'Präsenz an der Planz vu Vitamin A a B ënnerscheeden, wéi och e relativ ville Spuerelementer: Natrium, Kalium, Phosphor, Eisen, Kalium a Niacin.

Behandlung mat Kardamom

Zënter enger laanger Zäit huet Kardamom als exzellent Antiseptik ugesinn. D'Chinee huet gekäppt dat den ongewéinleche Geroch am Mound eliminéiert, huet et op eng Kappschinn applizéiert an d'Indianer si mat enger kalter an nervöser Stéierungen behandelt. An der moderner Volleksmedezin ass dës nëtzlech Erofssetzung och net ënnerschat. Also, Kardamom hëlleft mat den folgenden Problemer:

• Essentiale hunn hir wichteg Roll gespillt, well Kardamom ass gutt fir Atemkrankheeten (Bronchitis, Laryngitis, Pneumonie). Mat Grippe an Schmerz am Kriibs kann Dir Är Käerz mat Tinkture a Kardamom mat Zimt spülen.
• Wann mir iwwer eessent Ueleg vun Kardamom schwätzen, da kënnt Dir et wuertwiertlech mat e puer Tropfen am Wäin oder am Tee ginn; Och mat dësem Ueleg kënnt Dir Äert Inhalations- a Heilbecher maachen. Laut Ayurveda gëtt den Aroma vu Kardamom an d'Wäiss d'Schärfe fir denken, d'Verzicht op d'Spannungserwärmung, d'Kräfte restauréieren. Wéi Ingénie, huet Kardamom eng exzellent Erwiermung, well et d'Blutzirkulatioun verbessert.
• Niewent der interessant Proportiounen vun dësem Gewierz kënne mir soen datt Kardamom gutt an d'Häerz an d'Lunge beaflosst, a kämpft géint flatulence a verwiermt de Schmerz, verbessert d'Erënnerung. Kardamom normaliséiert den Blutdrock an ass e gutt natierlecht Aphrodisiakum, awer dat haaptsächlech ass net ze iwwerdréit an d'Kär Reaktioun vun Ärem Kierper op Kardamom ze kontrolléieren.

Nëtzlech Properties an Kontraindikatiounen si matenee souveränt an d'exzessive Ergänzung dovun, zum Beispill zu Liewensmëttel, kann et nach méi schlecht ginn. Verloscht vu sexueller Aktivitéit, a Geschwëster a Allergien kënnen d'Exacerbatioune verursaachen. Wann Dir als éischt exotesch Beliichtung probéieren, ass et besser, eng Diabetiker ze konsultéieren, nodeems all d'Gewierzer eng ganz delikte Matière sinn an net fir all eenzel sinn.

Kardamom. Rezept

D'Aroma vun dësen Gewürz ass einfach schéin! Et gëtt meeschtens Pâtisserie, verschidden Desserts (arabesch Séisses), Tee, Kaffi an aner Getränke. Eng perfekt Kombinatioun vun Kardamom mat Backen an aner Kondimenten. Also, Kardamom ass och gutt fir Gewiicht ze verléieren. Drénkt a Kombinatioun mat Zimt sëtzt den Zuel vun Zucker, a Kardamom a Pärren wäert méi Kalorien verbrennen. Wann Dir iesse kommt. Samen mat Hunneg, Dir kënnt Är Sehbehënnerte restauréieren an d'Immunitéit erhéijen. Vun Kardamom kann de perfekt drénken maachen mat Ginger, Muskat, Zëmt Knuewelekszéiwen a Peffer. Dës Besëtzer hunn e positiven Effekt op den ganzen Kierper! Ah! Dëst Wonnerkadamom. Nëtzlech Properties an Kontraindikatiounen elo weess Dir, et bleiwt dës alioun Panacea op Iech selwer ze probéieren!