Virdeeler vum Kale Kabes Gesondheet

Kabes - Geméisgaart, gemeinsam uechter d'Welt a populär op quasi all Dësch stellt. Vun all sengen Zorten wéi méiglech wëllt ech der donkel gréng Blieder vun Kayla zu Highlight.

Kale Kale: nëtzlech Eegeschafte

Kabes Geisel (aka gryunkol oder Kale) - eng eenzegaarteg Produit an eng vegetaresch Ernährung mat engem Provider vun nëtzlech microelements an hir Zesummesetzung, e grousse Deel vum Kierper vun Gesondheets- a Jugend dotéiert. Si sinn:

• Eng 200% vun der deeglech Dosis Vitamin ass an just eng Taass Blieder Kayla aus. Kabes ass eng natierlech Quell vun Gesondheet - brauchen nëmmen Opmierksamkeet fir se bezuelen an dëser eenzegaarteger Produit appreciéieren.

• Vitamin C, Kabes Geisel mécht eng gutt natierlech neier Étude.

• Inhalt vun digestible Protein mat engem Majorzsystem vun Aminosaier Saieren, eng deeglech Dosis deen nëmmen 200 Gramm Geisel Blieder aus. Kabes fir esou eng Fonktioun gouf Vollek als bekannt "Geméis Rëndfleesch."

• Kalzium, déi an engem Gramm Produit ronn 1,35 MG enthält. Zum Verglach, an dëser Figur ass d'Mëllech 1,13 MG. Soziokulturellem der digestibility vun Planz Kalzium ass 25% méi héich wéi d'Déier. Wann op der selwechter Zäit Rechnung huelen, datt e puer Leit net Mëllech Protein toleréiere kann, kann de Kabes Kale eng wichteg Quell vun Kalzium fir de Kierper ginn considéréiert.

• Magnesium huet eng positiv Wierkung op de Wuesstem vu Schanken, sénkt Blutdrock an Häerz Taux ass Koordinatioun.

• Omega-3 sulforafon an indole-3, déi héich Konzentratioun am Produit deen et eng gutt Mëttel fir d'Préventioun vun Kriibs mécht.

An dësem Fall, Kale hëlleft Kale am Kampf géint iwwerschësseg Gewiicht, well vu sengem caloric Inhalt pro 100 Gramm Produit nëmmen 50 Unitéiten ass. De Leader vun der Geméis op hir Nëtzlechkeet, Kabes Geisel ass fir Inclusioun am Alldag Ernährung fir d'Préventioun vun verschidde Krankheeten recommandéiert a gutt Gesondheet Promotioun.

Kayla Arten

Kabes Kapp vun Kabes Geisel Form net, also ganz oft ass et openwork, fringed verléisst als Zalot geholl. Si sinn aus dem beléifsten Zorten:

• Curly, charakteriséiert sech duerch eng séiss a mëll Goût Verglach mat anere Arten. Outwardly et gesäit wéinst hirem Curly wrinkled Blieder ganz dekorativen.

• Siberian. Ganz resistent géint Déifsttemperaturen an eriwwergoen.

• Premier. Freezeproof wuessen Kabes Geisel.

• Toskana. D'Some si ganz kleng, oft méi kleng wéi d'gemeinsam Kabes. Et huet Phylakopi Blieder dënn wrinkled Struktur.

• Red Russesch. Wéinst Hannergrond ass d'expressiver WINDING Blieder rout.

• Trostyanaya. Et huet eng décke staark Desaccord, Mooss engem cane, an kann bis zu 2 m héich wuessen.

Geisel um Dësch stellt

Am Liewensmëttel vun de jonke Blieder vun der Planz benotzt, déi nëmmen frësch ze benotzen recommandéiert ass. Sou si retten an all nährstoffaarme Buedem dass zu all Departement vum mënschleche Kierper donesut. Dill, Ënn, Péiterséilech, Tomate - Produkter, déi Kayla optimal kombinéiert Blieder. Kabes ass lecker an Zaloten, a seng dekorativen Effekt ënnerstëtzt de Gebrauch vun dësem Produit als Dekoratioun fir prett Iessen. Store frësch kee Problem Blieder am Frigo ass recommandéiert, seng Qualitéit a Presentatioun, späichert se fir eng Woch an.

Wiisst Kale Kabes

Unpretentious am Kabes wuessen Geisel ass resistent géint Temperatur Ännerungen, datt et a verschiddene climates an op verschidden Zorte vu Buedem ze wuessen. Stäerkste bequem Gaart Planzen fillt Torfmuer, Sand a Äerd sredneglinistoy. Déi bescht Etüd sinn legumes, Gromperen, Tomaten a cucumbers. Kabes fir de gréissten Deel aus Som ugebaut, Plantatioun déi am oppen Buedem produzéiert gëtt. Zanter Hierscht Buedem vun Mëtt spazéieren an engem 1 watfir ze preparéieren, néideg. Meter vun 3-4 kg Humushorizont oder Kompost, a ronn 100 Gramm Quelle Dünger. Komplott vum Land soll an engem sonneg Plaz gesat ginn. Geisel Kabes Some deen duerch héich germination charakteriséiert sinn, trau am Abrëll, am léifsten ënner Film. Vun entstanen seedlings sollen di stäerkst Seancen wielen, déi aus da thinned sinn, tëschent hinnen enger Distanz vun 40 cm loosst. No all, mat gutt Betreiung vun Kabes Bush méi wéi engem Meter an Héicht wuessen kann.

Pfleeg BIG

An der Betreiung vun Kabes Kale ass an Nout vun all 6-8 Wochen fertilizing. Deet - regelméisseg, wéi drëschenen topsoil. Et ass och e wichtege Faktor vun Pfleeg ass loosening de Buedem an hilling - puer mol iwwer am Summer. discoloration an Zerfall vun donkel grénge Blieder ze verhënneren Emprise soll mulch. Blieder brauchen am Prozess gesammelt gin vun dauerhaft fonktioneiert, soss, méi Zäit, se méi batter an stiffness. Opzedeelen hinnen ganze Summer kann, huet d'Planz der Fähegkeet update séier un.

Kabes Geisel och als Territoire forage Boun, ass fir dekorativen Zwecker benotzt, Aarbechten an ergänzen Gaart kucke.