Wéi ewechzehuelen Fett aus dem Gesiicht: d'Geheimnisser vun feminin Charme

All Fra wëll gutt Wanterschlof, attraktiv a schlank ginn. Dem erhoffte Resultat erreechen, vill si gewëllt selwer ze Iessen ze limitéieren, ass am Fitness Zëmmeren permanent engagéiert. Et géif schéngen, datt d'Gewiicht wierklech ënnen ugefaang mee Spigel kuckt um Dir Gesiicht, déi grouss ennendrenner un. Net all vun der fair Sex ass gewëllt mat dëser Situatioun fir säi.

Ursaachen vun Gesiicht purem Origine

Virun un de Problem ganz zefridde, ass et wichteg de Grond vun hirer Optriede fir erauszefannen. Éischt Ronn Gesiicht ass d'Resultat vun Iwwergewiicht gëtt. Net nëmmen un d'Taille, beleidegt, Hugi Fett kréien, ass subcutaneous Fett gemaach an op der Hals, ennendrenner, um openeen. Ofgerënnt Gesiicht, ass Reservéiert Iech do.

Big ennendrenner um exzessiv Gebrauch vun alkoholescht Gedrénks, wierzegen a Gehäerztes, mat engem Mangel vun Sauerstoff, Niere Problemer, Liewer Krankheet, Schlof hunn, ofbaut Krankheete schéngen kann.

Fëmmen ass och en negativen Impakt op d'Gesiicht. Collagen Kader ass, lues reduzéiert et laxity, looseness.

Heredity kann och Gesiicht purem Origine féieren. Wann ënnert den nächsten vun Heemechts Besëtzer ennendrenner Lush hunn déi meescht wahrscheinlech Äre Problem ass ze genetesch Facteuren duerch.

Wéi séier ze vun Gesiicht purem Origine Geruch

Loosst d'Diskussioun iwwert wéi Fett ze läschen aus dem Gesiicht. Wann iwwerschësseg Gewiicht ofgerënnt ennendrenner ëmmer, se schéin ka mat der Hëllef vun adäquate Ernährung an Ernährung ze maachen. Net néideg fir eng speziell Versioun vun der Ernährung ze kucken, wéi all d'Quantitéit vun net nëmmen den Heften reduzéieren géif, Taille, mä hir ennendrenner.

Bezuelen speziell Opmierksamkeet op d'mannst Zuel vun bystrousvaivaemyh rechnen ofgeroden mannst zwee Liter proppert Waasser. Et verschwënnt aus dem Kierper entgëften. Iessen soll op d'mannst 5 Mol pro Dag a klenge Portiounen ginn.

Dir wësst net, wéi d'Gesiicht vun der Fett ze propper? Probéieren net ze hunn Iessen no 19 Stonnen, net iessen salzeg, gefëmmt, frittéiert, agemaachtent Liewensmëttel. Probéieren seasonings eliminéiert, minimiséieren Salz, Zocker a Platen. Salz a Gewierzer behalen Kierper Flesseggassystem, Reservéiert vum Gesiicht dauernd. Frësch Geméis, Uebst, Friichten wäert eng flott Alternativ zu de Lush graines, Schockela, Séissegkeeten ginn.

Deeglech brauchen niddereg-Fett Mëllechprodukter iessen: évaluatiounssysteme, fermentéiert baacken Mëllech, évaluatiounssysteme, natierlech yogurts. Nieft Ernährung, ginn sécher de Bad oder Sauna ze fueren. Waasser Behandlungen wäert verbesseren excretion vun entgëften, iwwerschësseg Flesseggassystem, normale metabolic Prozesser Verbrenne vu Fett Zellen stimuléieren.

physesch Übung

Wann Dir wësst nët wéi Fett aus dem Gesiicht ze läschen, probéieren Fitness maachen. Et gi speziell investéiert vun regéiert datt Dir iwwerschësseg Mietsgesetz hëllefen kann Fett, Muskel Tonalitéit an scho Foto, maachen Ännerung zu Gesiicht contours. Mir proposéiere puer regéiert fir ennendrenner, hir Wierksamkeet huet duerch vill Vertrieder vun der fair Sex confirméiert ginn.

Tëscht dem Zänn brauchen onweigerlech eng eraus oder Stréimännchen ze clamp. D'ënneschten Deel vum Gesiicht sou vill wéi méiglech Krichsween, all Muskel implizéiren. Stréimännchen versicht de Bréiwer an der Loft an Haaptsäit. Hirem ufänken an eng eraus hat, intones der "o" Kläng "a", "e", "y". Wann leeschtungsfäheg regéiert mat gudde Waffen beweegt, Schëlleren uhvatyvayas Handfläch. An engem ähnleche verkleeden rhythmesch zréck an Hals Krichsween. Kippende de Kapp vir sou vill wéi méiglech, probéieren mir et fir d'éischt un déi riets, dann zu der lénker Schëller.

Déi folgend regéiert fir de ennendrenner fänken de Kapp ze kippende zréck, da kritesch plënneren an iwwer seng Chin. Der Dauer vun all Übung ass 4-5 Minutten. A Dag 3-4 Approche ze maachen.

Massage a méiglech

Fraen, déi wëssen net wéi Fett aus dem Gesiicht ze läschen, Opt oft fir weisen goen. Mat spezielle Masken iwwerschësseg Flesseggassystem a Fett ukuerbelt ass stimuléiert ofgeleet, ginn Stoffer scho. Et eng gewëssen Är Gesiicht Masken regelméisseg un suergt.

Rezepter doheem Masken

Loosst d'Diskussioun iwwer wéi Fett ze läschen aus sengem Chin mat Masken.

Rezept fir geschéckt Skin

Am dréchen bliwwen, Mix 10 Gramm frësch Happ, engem tablespoon vun Zitrounejus, Eegiel. Demande d'Mask op propper Gesiicht fir 15 Minutten, dann mat waarme Waasser wäschen ugefaangen.

Rezept fir geschéckt an dréchen Haut

10 Gramm oatmeal ass an engem Kaffi grinder Buedem, Artikel e Fruuchtkapsel vu Vitamin A. D'Mask op d'Gesiicht fir 15 Minutten applizéiert gëtt, da mat waarme Waasser wäschen ugefaangen.

Rezept fir normal Haut

Tablespoon vun gelatin pour 2 Zoppeläffel waarme Waasser. No et schwëllt, huet sech d'Mëschung op eng kleng Feier gehëtzt, bis Raumtemperatur gi si, da bei 12-15 Minutten ass dem Gesiicht applizéiert.

Nieft Masken, ass et wënschenswäert Liichtjoer Massage an Gesiicht ze maachen. Cotton Handduch ass am decoction vun Aenentzündungen, Yarrow, enorm Pat Massage d'Gesiicht an Hals fir 8-10 Minutte eenzock. Esou Aktiounen gëtt d'Circulatioun, géif nodeems all d'Gesiicht Muskelen an Tonalitéit stäerken.

Konklusioun

Wann keen vun dësen Léisungen net de Problem hëllefe léisen, sichen Hëllef vun engem Spezialist. Masken, Ernährung, Übung Ariichtungen ze hëllefen vun Chubby ennendrenner lass kréien, mä si lues Prozesser. Wéi Fett séier ze verbrennen? D'Äntwert op dës Fro ass relevant an der Virbereedung fir de Summer Saison, d'Hochzäit Zeremonie.

Maachen-up an engem speziell Manéier, Dir kënnt et Siche limitéieren. Op der déck Rouge an der Tonalitéit applizéiert ass, huet sech d'Chin mat engem donkel Pudder behandelt. Verbesserung vun Gesiicht Fonctiounen kann mat der rietser Tenue gemaach ginn. Wann Dir d'Hoer op der Kroun sammelen, wäert kucken d'Gesiicht manner voll. Kleeder, an dëse Match gaangen richteg, och hëllefen d'Ronn ennendrenner ze verstoppen.