Wéi fir Verzeiung ze froen

Et schéngt, datt et méi einfach kuerz Wuert "entschëllegt" kann, dass d'just ze vill et mat groussen Schwieregkeeten ginn ass. An déi oft hält seng eege Stolz, oder der Onméiglechkeet fir richteg fir Verzeiung bieden. Mëttlerweil, sot der Zäit a richteg, "ech entschëllegt mech!" Et kann mat gär hues Liewen-spueren fir eis Relatiounen ginn. Mä d'Wahlcampagne oder Aarbechtsonfähegkeet fir Verzeiung ze froen oft schafen negativ Szenarie am Liewen, zerstéieren Gewerkschaften an och Familljen.

Et ass virun allem schwéier fir Verzeiung ze froen fir déi gutt Gefill benotzt fir. Sou Leit et schwéier fannt seng Schold zouginn, an och am eegenen Aen, si versichen se seng Aktiounen an berechtegen. Obwuel sparvedlivosti Wuel musse mir zouginn, datt se eng vill méi haart Zäit wéi anerer hunn. Si Erfahrung der Regierung bannen, si selwer zouzeschreiwen kënnen, mä selwer ni ze soen eis "Ech leed!" Méi op wat se do kann: iwwerzeegen eis datt näischt schlecht d'Situatioun Rutsch geschitt a loosse.
Et sinn e puer Leit, déi just wëssen net wéi fir Verzeiung ze froen, kann d'Recht Wierder net fannen an dass nëmmen weider d'Situatioun llen aus Plaz eppes gesot.

Esou wéi do froen Iech richteg fir Verzeiung?

Bei Famill Psychologen hunn eng Regel vun dräi "P": dëst Amerikaner, d'Decisioun an d'Resultat.
Mir Agenda hinnen schwätzen.

Déi éischt "P" - dat ass widderhëlt. Déif widderhëlt - eng Viraussetzung fir Réconciliatioun. Wann et ass, gëtt d 'Wuert vun Verzeiung vun selwer kommen. Wann Dir en Versteesdemech vun bedaueren an anere Mënsch Emotiounen sinn kënnen ze beweisen - Äre Verzeiung ginn akzeptéiert. Déif Verzeiung ass méiglech wann et engem géigesäitege Erfahrung vun der ermëttelen an der verstouss ass.
Déi zweet "P" - d'Decisioun Responsabilitéit fir hir Aktiounen ze akzeptéieren. Wann e sou Léisung ass, ass déi Persoun net probéiert Ausried ze maachen a viru Gericht ausgesot anerer. D'Decisioun fir Plädéiere schëlleg weisen, datt Dir fir hir Aktiounen komplett Kontroll iwwer hiren Aktiounen a otvechaeete hunn.
Déi drëtt "P" - d'Resultat oder Absicht der Situatioun ze behiewen. Gemaach, nodeems se soen, kann net korrigéiert ginn, mä et ass méiglech d'Zukunft ze befestegt. Psychologen Rot froen fir Verzeiung, e Plang vun Aktioun ze diskutéieren, dass d'Situatioun verbesseren wier. Dëst wäert weisen, dass net nëmmen entschëllegt fir seng Schold, mä wëllt et an Zukunft ze verhënneren.