Wéi mat heartburn während Schwangerschaft ze këmmeren

Bis zu 50% vun de Fraen Erfahrung heartburn um puer Zäit während Schwangerschaft. Obwuel et zu all Zäit während virdrun geschéien kann, existeiert normalerweis am drëtten Trimester. Schwangerschaft ka mat heartburn verbonne ginn, well de wuessen Gebärmutter Drock op de Mo héichgehalen.

Ee vun den Haapt Symptomer ass e Brennen Sensatioun hannert der breastbone. Dëst geschitt, wann de Krunn datt d'esophagus, oder Liewensmëttel Tube zu de Mo verbënnt, geschwächt ass, an de Mo Seier an Inhalter zréck an d'Liewensmëttel Päif. Mo sauerem Sproochen, an et bewierkt eng Verbrenne Sensatioun an der Këscht.

Nieft engem Verbrenne Sensatioun an der Këscht, och heartburn Symptomer:

• regurgitation;
• bloating;
• benotzen.

Dës Symptomer schéngen geschwënn nom Iessen, wann net ëmmer direkt.

Firwat schwanger heartburn existeiert?

Schwanger Fraen sinn wahrscheinlech heartburn fir e puer Grënn ze entwéckelen:

• Während Schwangerschaft, ass d'Hormon progesterone am grousse Quantitéite produzéiert An et virdrun ze ënnerstëtzen. Progesterone koum de Schwächunng vun de Krunn datt de Mo vun der Liewensmëttel Päif trennt.
• An der spéider Etappe vun Schwangerschaft fänkt de Wäibau Gebärmutter Drock op de Mo an aner intern Organer Virsprong. Ähnlech Effekter kënnen och zeréck an d'Liewensmëttel Päif d'Iessen an Mo sauerem Auslänner.
• Indigestion an heartburn sinn méi wahrscheinlech zu Fraen, déi vun esou enger Krankheet virun Schwangerschaft leiden hunn, oder an déi, déi e Kand zu Bier hunn.

Préventioun

Präventioun heartburn - déi bescht Manéier mat enger Krankheet eens. Verschidde Liewensmëttel oder Gedrénks éischter d'Symptomer ze féieren. Hir Exklusioun aus der Ernährung kann hëllefen Nikotin mat heartburn verbonne verhënneren.

: D'Lëscht vun esou Produkter soll abegraff ginn

• Orangen, Lineal an Ananas;
• Fairtrade;
• carbonated Gedrénks;
• fatty Liewensmëttel;
• wierzegen Liewensmëttel;
• Tomaten;
• Schockela.

Et ass och nëtzlech oft an a klenge Portiounen iessen.

Openthalt an engem Éierlechkeet Positioun mannst 20-30 Minutte fir no giess verhënneren kann Mo Inhalter an d'Liewensmëttel Päif gefall war.

Et ass besser net 3 Stonnen iessen ier Bett. Et ass recommandéiert extra pillows ze benotzen Är Kapp an engem nik Staat ze halen. Dëst kann heartburn hëllefen verhënneren, déi an der nächster Nuecht ausgeléist gëtt.

Et ass wichteg Fëmme vun Zigaretten an drénken Alkohol ze vermeiden. Keen vun dësen schlecht Gewunnechten ass net Parteien op de Gutt-Ergoen, während Schwangerschaft, an se kann e Brennen Sensatioun am Mo Iwwerleeung. Jiddereen, deen et schwéier fannt fëmmen opzehalen, sollen op Är Dokter schwätzen.

No engem Glas Mëllech drénken, kanns de Symptomer Hëllef reduzéieren. Héich-Fett oder z'iesse Mëllech ass besser, well ganz Mëllech räich am Fett ass, mä et kann wirklech iwerreitzen.

heartburn Behandlung

Wann Liewensstil Ännerungen verhënneren nët heartburn Symptomer hëllefen, da vläicht ass et Zäit fir de Gebrauch vun Drogen ze Auswee.

Drënner sinn e puer allgemeng Informatiounen iwwert antacids an aner Medien. Virun der Behandlung zügeg, ass et recommandéiert engem Spezialist ze consultéieren.

Kalzium kënne

Mëttel ass als während Schwangerschaft sécher. Et neutralizes Mo sauerem. Sou sinn seng Maueren manner d`Flemm wann hien de Liewensmëttel Päif Requisiten huet. Du muss sécher sinn, datt Dir d'Uweisungen op der Fläsch gelies hunn an eis sécher Portioun während Schwangerschaft Formatioun.

H2-receptor antagonists

Preparatiounen sinn och sécher als während Schwangerschaft. Dozou gehéiert famotidine, Bett a ranitidine. De Fongen als Net-Rezept an Rezept verëffentlecht. Si hëllefen de Montant vun sauerem vun de Mo produzéiert ze reduzéieren.

Proton Pompel inhibitors

Proton Pompel inhibitors verhënneren der secretion vun sauerem am Mo an Afloss positiv an der Behandlung vun heartburn. Allgemeng PPIs och pantoprazole an lansoprazole. Si sinn och ouni Rezept sinn.

Stäerkste Proton Pompel inhibitors sinn sécher considéréiert. Mä "Omeprazole" ze benotzen ass net recommandéiert. klenge Fuerschung ass gehaal der Sécherheet vun der Drogenofhängeger ze confirméieren.

Fraen sollen ëmmer Är Dokter ongeféier all d'Medikamenter informéieren a Kraider se während Schwangerschaft sinn verhënneren.

Wéi soll Iech en Dokter gesinn

Et ass wichteg Är Dokter regelméisseg während antenatal Konsultatiounen ze gesinn. Heartburn, dat kann net duerch Ännerungen an Liewensstil oder Ernährung rectified ginn, sollt Dir Är Dokter soen. Wann Dir der Drogenofhängeger benotzt hunn uginn, wéi et zu bestéet d'Symptomer efficace ass.

Och wann et gemeinsam heartburn während Schwangerschaft ass ass virun allem wichteg d'Symptomer ze ernimmen, datt mat Alldag schwéieren a Amëschung sinn.