Wéi op Liewensmëttel, Kleeder an Etablissementer ze retten

Gestioun vun der Famill Budget fänkt mat der Tatsaach, datt d'Eenheet vun der Gesellschaft selwer kloer op eng bestëmmte Moment sinn vertrieden muss an an Zukunft Akommes an Depensen. Ze fänken mat, dass keen eng Persoun net ouni Waasser, Iessen maachen kann, an am Konditiounen vun der Russesch Klima cool - ouni Kleeder an eng waarm doheem.

Fir net ze Schued Gesondheet ze féieren (et Suen op Dokteren an Medikamenter retten), dir deeglech kalorazh fir all Familljemember Berechent muss. Fir Männer, déi an der haarder Aarbecht net engagéiert sinn, ass et e Minimum vun eent Kalorie pro 1 kg Kierper Gewiicht vun 24 Stonnen doubelt. Fir Fraen - 0,9 Kalorien pro kg Kierper Gewiicht x 24 Stonnen. Weider, mécht et Sënn ze wëssen, wat fir d'Gesondheet vun de Konsum vun engem Deel vun Protein, Fett 1.2 Deeler an 4.6 Deeler Kuelenhydrater bescht ass. Baséiert op den Donnéeën, braucht Dir wat iwwer Produiten Wäert kaafen ze berechnen, a wéi vill se maachen kann.

Power haut ass net bëlleg, esou vill Leit iwwert de Problem besuergt, wéi ze retten op Liewensmëttel. Wann Recetten an Héicht iwwerzeegen net, heescht et net vill Sënn der deier Shopping online ze déplacéieren, virun allem well e puer Produkter op de selwechte Producteure datt am bëlleg Supermarchéen geliwwert ginn. Besser mat engem Stéck Pabeier un de Buttek goen, wou déi néideg Nimm opgelëscht sinn, an hunn e puer Optiounen op de Menü, de behaapt Fall wäert keng grouss Remise op eng bestëmmte Produit falen. Och, wäert kee Schued virun der Visite fir Liewensmëttel an de Buttek undershot ginn.

Et ass derwäert fir d'Produite vu Baueren a Geschäfter um Staat Häff Prise Opmierksamkeet, wou Produite kann bëlleg a frësch ginn. Och, weess eeler Leit wéi Suen op Liewensmëttel ze retten duerch Liewensmëttel mat sengem eegenen Hänn virbereeden. Zum Beispill, gekachten puer Self-Ernährung Gîte rural Kéis oder Gîte rural Kéis, kondenséiert Mëllech, maachen Recolte zu Hierscht, wat Dir tëscht Summer a Wanter de Präis vun de Produkter gewanne kann. Een wuessen Deel vun hirer Ernährung op hir eege geséchert.

Och eng Optioun, wéi op Liewensmëttel ze retten, ass eng kleng Zuel vu semi-fäerdeg Produkter ze kafen, wat selten der adäquate Betrag vun nährstoffaarme Buedem enthalen, wat hinnen qualitativ genuch mécht. Et ass besser d'Mall vun de Fësch ze huelen, e Stéck Fleesch, Geméis Matière an engem voll Iessen Cook.

Eemol ërausfonnt hun, wéi op Liewensmëttel ze retten, wéilt Dir, dass mat der Hëllef vun deenen kënnt dir op Kleeder Ausgabe koum zréck a gläichzäiteg kucken "an enger Millioun." Dëst ass vun der Produktioun vun de Modeller mat hiren eegenen Hänn vereinfacht, e puer Elementer an normaler oder am zweeten-Hand kafen. Wann Dir an der Form vun engem staark Mantel ze kafe plangen, ass dat beschte der deier Saach vun der klassescher Stil ze huelen, déi fir e puer Saisonen relevant ginn. De Kaf vun esou Saachen besser plangen-Supporter waren, permanent e bëssen ausgebaut, an, wann néideg, duerch geléint fir et e bësse Suen Schan. Living eleng "op Kredit" ass ganz wasteful wéinst der Tatsaach, datt Interessi vun der Bank ganz héich ginn.

Wéi ze retten der Famill Budget am Konditiounen vun waarden Präisser fir Etablissementer? Hei kënnt Dir Virdeel vun technologesch Innovatiounen huelen, wéi Solarpanneauen, déi fortgeschratt Leit vun der Chaletën huet. Éischter Investitiounen an esou Systemer sinn relativ héich Ee, dann erlaben Iech Ressourcë fir e ganz bescheidene Präis ze benotzen. Wann d'Laun et héich Technologie ze benotzen, mécht et Sënn qualitativ caulked Fënsteren, Reparatur Fuite lafe, d'counters no an virsiichteg der Entréeën Rechnungen liesen mat évaluéieren Quantitéiten ze identifizéieren. Och spueren Suen dréit zu engem gesonde Liewensstil an eng aktiv Sich fir während, Ofsaz an aner Evenementer wou déi selwecht Gidder kaaft gin kann vill méi bëlleg.