Wéi Schwangerschaft fréizäiteg ze halen. Tipps a Tricks

Déi härteste Zäit fir e Kand ze traitement ass deen éischten Trimester. Duerfir hunn vill jonke Mammen esou eng Fro: "Wéi schwätzt ee fréien Datum?". Et ass schwéier fir eng Mamm an e Fetus fir vill Grënn. Dëse Stress an Emotiounen Fraen, well vun der neier Situatioun, d'Adaptatioun vun der iwerfriess, zousätzlech Laascht etc. Et ass dës Stuf déi am geféierlechsten ass fir Fehlgaasserei. Dësen Artikel gëtt dem méiglech bewierkt a beschreiwen miscarriage Symptomer, wéi och Recommandatiounen fir d'Erhaalung vun Schwangerschaft am éischten Trimester am Fall vun Bedrohung vun Ënnerbriechung.

Wéi Schwangerschaft fréizäiteg ze halen. Ursaach falsch

Miscarriage Gefor ka fir de folgende Grënn ginn:

• Infektiiv Krankheeten, déi vun der Mamm transferéiert goufen;
• Genetesch anormal Entwécklung;
• Heefeg Belaaschtung an Iwwerdroung;
• Rezept vu verschidden Kraider a Medikamenter;
• Heavy Moral a kierperlech Aarbecht;
• Alkohol a Tubak fëmmen;
• Iwwerdeelung vun der Strahlung vun der Strahlung;
• Verschidden Pathologen an Krankheeten vum Gebärmutter
• Gripp an transferéierte fréi Schwangerschaft ;
• Viraus abortionn, falsch Karriär;
• Chronesch Krankheeten;
• Inkompatibilitéit vum Rh Faktor vum Papp a Mamm, Mamm a Kand;
• Hebt eng Schwangere mat Gewiicht;
• De Fall vun der zukünfteg Mamm.

Symptomer eng Gefor vu Fehlgaass

Wëssen vun de Symptomer vun dësem Phänomen an wéinst Zäit wäert zu Orient hëllefen an der Douanesgewerkschaft behalen an fréi Schwangerschaft. Bulletins vun dëser Bedrohung kann esou sinn:

• Hurts an zitt an den ënneschte Bauch;
• Krämpft Bauchschmerzen;
• Schmerzréckelen;
• Bleeding ass den Herold vun enger Ofkierzung déi scho geschitt ass;
• Schwindel an Sensatioun vu Schwächt am Kierper;
• Sensatioun vu schaarfen Schëlleren am Bauch (Fuerwierk fänkt).

Wéi Schwangerschaft fréizäiteg ze halen

Fir d'Méiglechkeet vu Fehlgaasserei ze vermeiden, besonnesch wann Dir et scho mat deem Viraussetzunge muss ginn, wat uewe genannt gëtt, musst Dir Är Schwangerschaft duech d'Aufgab behandelen. Dofir ass et néideg fir eng Rei Instruktiounen ze maachen, während sech de Wee vum Liewen radikal ännert.

Proper an adequate Ernährung

Spueren fréi Schwangerschaft a verhënneren eng méiglech miscarriage nëmmen am Fall vun engem Verteideger organiséiert Muecht ginn. Fir dësen Zweck muss d'noutwenneg Nährstoffer a Mikroelemente de Kierper vun enger Fra opgoen. Dee ganzen Dag fruucht Geméis a Fruucht op dësem Datum ass obligatoresch. Vitamin E (Pouleteg, Greens, Geméiswierk) an Folsäure sollten och vun enger zukünfteg Mamm verbraucht ginn. Fast Liewensmëttel, Kaafummumm, Chips, etc. Sollt komplett aus der Diät ausgeschloss ginn. Och Dir musst all Virschrëfte vum Dokter unhuelen a Vitamine verschriwwene.

Wéi Schwangerschaft fréizäiteg ze halen. Den Regime a geet

Et ass néideg fir méi an der frescher Loft ze goen, weg vun de kontaminéierten Gebidder. Et ass néideg fir e Regime vum Dag z'erreechen an et streng observéieren. Et sollt Reschter am Park hunn an en 8-Stonne Dag schlofen.

Ausschluss vu schlechte Gewunnechten

Eng Schwangere Fra sollt den Alkoholkonsum (souguer e schwach) komplett eliminéieren an de Fëmmen ass aktiv a passiv.

Keng physesch Aktivitéit a Stille

Bais net baden a schwammen net an waarmem Waasser, ech maachen net Gewichte a manner nervös. Schützt selwer vu Stress. Huelt net zevill op Iech selwer. Transfer de gréissten vun der Hausaufgaben op Ärt Joeren. Den Haaptziel fir Iech ass d'Schwangerschaft an d'Gebuert vun engem gesonden a laang erwuesse Baby.