Wéivill Stonnen pro Joer Schlof mir?

An der Welt ginn et vill gemeinsam Saachen, déi mir net och Opmierksamkeet bezuelt maachen. Liewen ass Objeten a ville Beräicher. Mä fir et Vanity mir "gëtt ewell" vun Objeten a Konzepter, datt seng Fondatioun ginn a weider.

Ëmsaz vun der Äerd ëm d'Sonn

Zum Beispill, wësst Dir wéivill Stonnen pro Joer, Minutt Sekonnen? Iwwregens, dës Fro am antike Roum, hätt hien haut de festgehal Äntwert, deem Mandat huet och eng Zäit Frame gedoe. Dat ass déi grouss festgehal hätt arbiträr der Zäit Frame änneren. Nëmmen Caesar Gay Adriano fonnt der gewinnt an eiser Versteesdemech vun de Kalenner, an dann do ass all Bierger d'Zuel vun Stonnen pro Joer als Iddi an zouverlässeg Tatsaach wëssen.

A mir Iwwerdroung Wëssenschaftler? Der Äerd ëm d'Sonn mécht en Ëmsaz vun iwwer 365 Deeg. Mä dat ass net en Taux, mä ofgerënnt. An Tatsaach, ass Ëmsaz wéinst 365.2564 Deeg. Der Ermächtegung ass no der Dezimalzuel Punkt gesammelt, an wann et 24 Stonnen, wéi se Deeg soll, dann am Kalenner vun engem zousätzleche Dag no. Dëst Zousätzlech statt all 4 Joer, wat d'Präsenz vun erkläert e Schrëtt Joer.

Wësst Dir wéivill Stonnen pro Joer do schlofen Dir? Fro, iwwregens, ass net Idle, a ganz wichteg. Ech sécher vill Leit héieren hunn, datt de geniuses vill manner Zäit ewéi déi duerchschnëttlech Situatioun Persoun investéiert Schlof. Et ass wierklech. De Punkt ass net, datt si manner midd. Der Welt huet genuch Leit, déi mat Schlof Dauer vun nëmmen dräi bis véier Stonnen bequem fillen.

A wéivill Stonne vun Schlof, de Promi?

Zum Beispill, nach eemol de berühmte multimillionaire J. Trump all Dag fir 4 Stonnen ze schlofen. A geschlof Napoléon Bonaparte nëmme véier Stonnen den Dag. Ongeféier déi selwecht Quantitéit vun Zäit geschlof Newton, deen op engem Dram Spiller ze "retten", gleewen, datt et eng Offall vun Zäit ass. Leonardo da Vinci Rou souguer manner, ronn zwou Stonnen. Dëst huet verhënneren net vill vun der Promi liewen laang an voller Liewen.

Zéng Joer, Wëssenschaftler vun Amerika gehaal en Experimenter, déi vun Leit aus drësseg zu honnert Joer assistéiert gouf. Fräiwëlleger waren méi wéi 1 Millioun. No dësem Experimenter, déi fir vill gewinnt 8:00 oder méi, oder déi geschlof Leit, déi geschlof déi fir 4 Stonnen a manner stierwen méi oft wéi hir Schlof war eng Moyenne vu 6 oder 7 Stonnen / Dag.

D'Efficacitéit vun der "Nuecht" vum Rescht

Et stellt sech eraus, datt d'Zuel vun de Stonnen an engem Joer mer ageschlof sinn, op Genie oder "Dommheeten" vum Mënsch net ofhängeg ass. D'Saach ass, wéi mir schlofen, dat ass, wéi eis Nuecht de Rescht. Der Produktivitéit vun der mënschlecher Dram hänkt op zwee wichteg Nuancen:

• gutt, wann eng Persoun am Schlof ausgerout;
• eng Persoun vill Froen, "decidéiert," Rou.

An anere Wierder, mir der zevill Zäit ze schlofen investéiert, ass eng Luucht vun enger Persoun vun Interessi am richtege Liewen. Anere Wierder, de méi hie schléift, déi manner interessant se liewen.

Et gëtt nach vill interessant Froen. Zum Beispill iwwer wéivill Stonnen pro Joer, iessen mir, Aarbecht, souguer TV, kommunizéieren mat Kanner, Spadséiergank, Musek lauschteren, Leed, Freed, Trauregkeet. All vun dëse Problemer beschäftegen fir eist Liewen, also dir d'Äntwerten op se kennen soll, well et ganz interessant ass. Ass net dat?