12 Feeler vun evitéieren gemaach

Allergien - Et ass schrecklech. Nasal Stau, Meint Aen, Houscht, an aner Symptomer kënne Liewen Sin maachen. Mä heiansdo gëtt Leit hir Situatioun iwerreitzen. Den folgenden Grenn sinn d'12 meeschte gemeinsam Feeler, datt Leit mat evitéieren, a raisonnabel Weeër hinnen ze vermeiden.

Dir verloossen de Fënsteren oppen

Wann der Saison Planzen fänkt Bléiennuecht, maachen et eng Regel de Fënsteren ze halen zougemaach a Konditioun Loft - abegraff. Och wann d'Strooss net ganz waarm ass, filmen just Aen Balsam fir eng optimal Temperatur fir selwer. An der Notzung vun Klimaanlag am Auto reduzéiert den Risiko vun inhalation vun Allergènen sou vill wéi 30%. Op d'mannst, soen also d'Dokteren vun der Klinik zu California.

Dir huet d'Lokaléquipe mat Medikamenter

Soubal d'Ännerung vun Saisonen, geheien d'Planzen direkt de Pollen ewech. Probéieren dës Momenter ze virbereeden, ëmmer erënneren un hinnen selwer an Zäit ze schützen Préventioun ze maachen, soss gëtt d'Krankheet direkt seng Spiller ginn. Verléiert keng Medikamenter ze huelen, zum Beispill, iwwert d'Eva vun engem Besuch zu engem Frënd, deen Hausdéieren huet.

Dokteren soen dass eng Kur fir evitéieren vill besser Aarbecht an Begrëffer vun Präventioun Symptomer wéi se unzegesin. Sou wait net bis d'Krankheet Dir ugefaangen Gard matkritt hätt, an präventive Mesuren huelen.

Déi selwecht ass wouer vun Asthma. Besser d'Medikamenter ze huelen wéi ze wait bis et onméiglech ginn ze otmen.

Dir sou oft de Pollen ugefaangen

Dokteren soen dass Leit all Effort maachen soll vun Bléiennuecht Planzen-Allergènen Streck vun Ufank ze halen: d'relevant Literatur lauschteren ze Wiederprevisiounen, studéiert, an esou op. Dat ass, muss mer voll bereet sinn, wann déi Zäit an Ärer Géigend fänken gëtt.

Der méi Informatiounen Dir op de Sujet kritt, wäerten d'Probabilitéit, datt d'gestéiert Symptomer Dir am meeschten inopportune Moment Waldo.

Dir Übung um falsch Zäit

Dëst ass eng aner heefeg virbildlechen Ugrëff evitéieren. Dokteren soen, datt wann een an der Open Air zu Übung wéi solle fir dësen Zweck moies a mëttes Stonnen verhënnert ginn.

Grass a Beem fänken de Pollen um Opgang ze "Fräisetzung", an de Biergspëtzten Konzentratioun an der Loft ass néideg just fir de Moien a Mëtteg. Dokteren recommandéiere mat evitéieren am Nomëtteg Lafen.

kënnt Dir hutt gudde Grond Loft purifier ze erwaarden

Loft Botzmëttelen fir de Sall an all Zorte vu Filtere si ganz effikass um Stoppen Pollen, Déier Hoer, Stëbs an der gewinnt vill aner Allergènen déi vun ausserhalb dem Haus komm an, an net nëmmen.

Mä wann Dir vergiessen de Fënsteren an Dieren am Haus ze no, dann e sou Apparat gëtt komplett Schiermer, well et der Loft an eng relativ kuerz Distanz ronderëm hinnen botzt, mä net am Haus, a virun allem net op der Strooss!

Dir hutt heescht "Epipen" lafen

Wann Dir ëmmer eng "Epipen" (Virbereedung vun direkter Aktioun fir Relief vun Allergiker Symptomer) muss maachen, well de Risiko ze ginn Geiseldrama zu engem schwéieren allergescher Reaktioun ofgehalen. All der Zäit kontrolléiert fir an hirer Virbereedung, verfollegen seng Regal Liewen an do vergiessen net en neit Instrument ze kafen, wann néideg!

Och, do halen se net an der Maschinn Instrument, esou wéi gehëtzt, et gëtt vill manner effikass.

Ginn sécher am Viraus d'Uweisungen benotzen ze liesen, sou wéi net ze dinn ze hunn, datt, wann Dir ganz schlecht ginn.

Dir ëmmer Mess

Mëll gengt Spillsaachen, natierlech, ganz léif a schéinen, mä leider, si sinn e richtege Magnéit fir Stëbs an aner Allergènen.

Wann Äert Kand eng ganz Rëtsch vu "Frënn" huet, an een aus dem Haus hunn evitéieren, ass et besser, fir vun gengt cuties kreien (zum Beispill, hinnen zu engem Ënnerstand ze ginn oder ze schlechter Famillen gespend).

Well Dir net Bier ka mat all de Spillsaachen ze Deel, verloossen e puer vun deene wäertvollt an Fotografin fir Iech, mä vergiessen nët se regelméisseg ze botzen.

Dir ignoréieren Symptomer

All Erwuessenen ka "kafen" eng Allergie zu all Moment, wann Dir eppes doriwwer net gesot haten.

Zum Beispill, Dokteren soen, dass wann Dir Antibiotiken ze Plëséier sinusitis all Fréijoer brauchen, kann et gezu goufen vun der Krankheet ugeholl ginn, dat heescht, Dir kënnt net eng Visite beim Dokter huet ugefaangen. Soss, wäert Dir just déi Medikamenter huelen, datt vill Säit Effekter hunn, an déi gutt vun et net.

Dir souguer net de Bettgezei

Léift Är gemittlech Decken, mat Gestalt Grimmler? An et kann an Ierger maachen, virun allem wann Dir et fir eng laang Zäit benotzen.

Gestalt - eng ganz staark verkeeft, déi méi aggressiv iwwer de Joren ass ëmmer wann se Stand erof. Hutt keng Angscht ginn hir Zeréck Këssen oder eng Decken ze opginn, wéi wann d'Strooss a waarme si. Synthetesch als Absacker wier eng ideal eent fir evitéieren ginn.

Hutt Dir mat Äre Déier Schlof

Natierlech, ganz frou wann der mëll entsteet Ball (Hond oder Kaz) kënnt Dir aus an der nächster Nuecht geschlof, mä vergiesst net, datt dat eng ganz staark verkeeft ass.

An och wann Dir un Déieren net allergescher sinn, kënnen se ëmmer an hir Hoer Pollen bréngen, Stëbs, Ofdréck an aner "joys." Et ass beschte der Gemeinschaft matt Hausdéieren am Bett ze vermeiden.

Dokteren soen dass eng Schlofkummer - dat der Plaz ass hypoallergenic gin, sou gëtt et besser ass eleng ze goen, ouni auslännesch Objeten, nët Teppecher zougemaach gëtt.

Dir hutt eng hypoallergenic Déier

Leider, et ass absolut hypoallergenic Déier, ausser, natierlech, Judd oder Eidechse.

A loosse Leit soen dass puer Rassen sinn manner Ursaach evitéieren wéi anerer, soen Experten, datt all gewuess Déier Ursaach gestéiert Symptomer, och behoërt Kazen an Hënn - Allergènen. Néitzt Leit net well vun der Woll, mä wéinst dem Protein am Spaut an Pipi vun Déieren aus!

Mengt Dir dass e Vugel am Haus - dat ass normal

Leider, dat ass och e verkeeft. D'Doktere soen dass nëmmen ee Vugel vill Ierger ze Mann bréngen kann, wéi eng Allergie op et direkt gesinn, mee kënnt vill méi spéit an engem schwéieren Form.

Dokteren froen all d'Leit, déi zu evitéieren ufälleg sinn, net Hausdéieren ze hunn. A wann Dir zesumme mat der gestéiert Symptomer schonn hunn, ass et am beschten hir léifste Famill oder Frënn ze spenden.