Datt Dir an de Grëff iesse kann? Do iessen net den Noperen!

Man ass ufälleg fir Extremer - Self-Negatioun oder Self-interesséieren, Hongersnout oder Fest. Fasting - ass eng Aart a Weis eng Mëtt Buedem ze fannen. Englesch Auteur Lewis (déi de "Chronike vun Narnia" hunn) schreift, datt fir de Goût fir Innovatioun an d'Striewen Stabilitéit ze Gläichgewiicht, Gott de Rhythmus hunn. Vläicht ass dat firwat 4 Mol am Joer d'treie der Post schätzen. Natierlech, als Resultat vun Joerzéngten vun opgezwong atheism mir de Link tëscht Generatiounen fräi, verluer goufen vill vun der Traditiounen ze Iessen dinn.

Am Liewen vun eise Virfueren posts sech mat der Landwirtschaft Kalenner ëkologesch Hausnummeren, mä well all Zäit vun hirer Platen charakteriséiert gewiescht, déi mat reliéise Kanoniker fir e spezifesche Punkt zu Zäit ganz konsequent ass. Elo musse mir painfully fir online Coursen Sich, déi Komponente vun deem sinn gënschtegsten (oder souguer kennt!). Heiansdo kënnt Dir fir Iech technesch Entdeckung maachen, mä méi dacks zu Struewele mus- ausgeglach no iessen verlooss dech Plat. An der Saach ass, datt Auteuren déi Rezepter um Internet schreiwen, do sichen ze net suergen, datt s du lecker war eraus, an dofir suergen, datt hir Rezept war eenzegaarteg, dat ass, datt och kleng Text Ausdréck néierens anescht fonnt ginn. Stellt wat wann Dir am Plaz technesch kulinareschen Zwecker no geschitt? Jo, et gëtt tasteless, heiansdo souguer giess. Also muss du de Informatioune mat enger grousser Ressource als Konsequenz, datt Dir Vertrauen. Oder bei engem wiirdeg Bicher, déi och eng gutt Optioun kann.

Wat sinn déi allgemeng Regelen, déi Dir an de Grëff iesse kann? Classically ass et als dat ass Produiten vun Déieren Urspronk verbueden. Mä et ass eng Klass vu Produiten, déi, natierlech, vun Déier Origine, mä och an der Faaschtenzäit erlaabt. Wat kann ech iessen Net-Planz op dës Kéier? Verschidde crustaceans an molluscs, squid. Si waren am antike russesch Bicher genannt "Mier Uebst". An et sinn an deenen Deeg erlaabt, wann gekacht Liewensmëttel erlaabt ass.

Generell, do e puer Mesuren vun Gravitéit vun fasting sinn, nämlech 4. Wéi eng Positioun bezitt sech op enger bestëmmter Dag kënnt besonnesch Kalenneren gesi ginn. An et ass kee wierkleche Ënnerscheed tëscht der Ernährung vun Mönche an laymen. Wann Dir et schwéier iwwerliewt der Post fannen, fir e Paschtouer schwätzen déi Dir gutt kennt a frot se iech erlaben e puer vun de Produiten ze weider.

De stäerkste schwéier xerophagy zu iwwerliewt - dat heescht, dass d'Liewensmëttel gekachten ass, awer et Brout kann. Och mat dësem Typ vun fasting verbueden ass sech an drénken gekacht. Dat ass, aus Äre Léifsten Kaffi ginn muss. An aus Liewensmëttel Matière Geméis ze limitéieren an Uebst, an nees Brout. Jus, Kaffi an Téi an deenen Deeg kann net drénken. Mä dës Deeg net sou vill.

Déi zweet Mesure vun der Gravitéit vun der Post - Autorisatioun fir gekacht Liewensmëttel ouni Ueleg. Dat kann an de Grëff giess ginn, wann d'Mesure vun Kamëssheet applizéiert? Arômen (lecker mat kombinéiert), Gromperen, Bounen, Muerten, meatless Zoppen.

Déi drëtt Mesure vun der Gravitéit vun der Post - Autorisatioun fir Geméis Ueleg. Dat kann an de Grëff giess ginn, wann et eng Ueleg droplet Ikon am Kalenner? Dat heescht, datt Dir an engem Dag Fëschbruten Liewensmëttel an Ueleg an enger Pan. Natierlech, esou ass eng Positioun vill méi einfach, well d'Energie an de Kierper méi kënnt iwwerginn. Et ass eng Saach - e Risotto vun Rais (souguer mat kombinéiert), an déi aner - en Deel vun déif-frittéiert Gromperen.

Déi véiert Moossnam - Fësch Erlaabnis. An deenen Deeg, wäert fillt Dir dass d'Post bal do ass. An an der Déier Protein kann handelen. Obwuel Fësch ass net alles erlaabt. Dat kann an de Grëff giess ginn vun Fësch? Nëmmen niddereg-Fett Fësch, sou datt déi bescht Saumon an Frällen dem noosten Buttek reliéise Feierdag.

Am Allgemengen, soll et, datt Nahrungszousaz Restriktiounen während an Uerdnung geschaf Faaschtenzäit ginn wéinst de Geescht ze Nawell. Dofir, muss mer déi wichtegst Komponent vun fasting net vergiessen - aus Sënn däitlech an amusements. An da wäert den Här Är Efforten Belounung mat der Post vun Gnod ze verflichten. An der Fro "Wat Liewensmëttel kann an de Grëff giess ginn?" Will Torturen Dir net.