Iessen a GedrénksRezepter

Delikat Zalot "Fried Zuccini mat Knuewelek an erfonnt"

Zuccini ass eng jäerlech Kraiderbestëmmung vun der Famill Cucurbitaceae. Hirer Heemecht ass Mexiko, wou d'Geméis fir fënnef millennia Territoire an an Iessen als kulturellen Planzen benotzt. An Europa, huet se nëmmen am 16. Joerhonnert no der Entwécklung vun der Portugisesch an der spuenescher vergiessen. Ufank, verbrannt de Liewensmëttel nëmmen Some vun Squash alen, an nëmmen dank der italienescher Käch hirem Fleesch an Bäilagen, canned Liewensmëttel, Zaloten an sou op. D. D'Nëtzlechkeet vun dëse Geméis benotzt gin ugefaang ass, datt et esou nëtzlech an néideg fir de mënschleche Kierper Substanze wéi KaliumiodidPëlle enthält, Eisen, Bio Saieren, Vitaminnen an PP. Courgettes hunn eng sanft an agreabel, liicht séiss schmaacht. Fir si e bësse vun laang ginn, kombinéieren hinnen mat Knuewelek, verschidde Kraider, Tomaten. Zuccini, frittéiert serwéiert mat Knuewelek zerwéiert mat Tomaten, mat Crème oder waarm a wierzegen Zooss. Vun dësen Uebst decidéiert Eeër a pancakes zu Cook. Trotzdem, ee vun de stäerkste leckere Platen aus dëser Geméis ass Zalot "Fried Zuccini mat Knuewelek an erfonnt" mat Georgian Gewierzer a Cilantro (Court). Et ass ganz wichteg d'Zooss selwer doheem ze Cook, mä du kanns ëmmer mat engem Mangel vun Zäit benotzt a prett.

Zalot Rezept "Fried Zuccini mat Knuewelek an erfonnt"

Fir de Plat wierklech lecker war eraus, muss dir ouni grouss Some unripe Uebst ze Kiischt. Mä et wënschenswäert, dass si net ze kleng, och grouss mannste. Also muss du de folgende Produiten fir d'Virbereedung vun dëser Zalot hunn:

  • Courgettes - 3 Stécker. (Large).
  • Knuewelek - 1 doran.
  • Cilantro - 1 kleng Rëtsch.
  • Happ-suneli - e Quartier Eeërbecher.
  • Black Peffer, Salz (bis Goût).
  • Pomegranate Some (fir Dekoratioun).

Fir d'Zooss, erfonnt:

  • Eegiel - 2 Meint.
  • Olivenueleg - 150 g
  • Moschter - Halschent engem Eeërbecher.
  • Zocker - 1 Kaffisläffel.
  • Zitrounejus - 2 Zoppeläffelen. Läffel.
  • Geméis Ueleg (Frittefett).

Kachen Zalot "Fried Zuccini mat Knuewelek an erfonnt"

Éischt Optioun:

1. Fruit desinizeiert, gedréchent an Keim longitudinal Terrain koum.

2. Den Ueleg an engem skillet un Hëtzt. Fëschbruten Zuccini an et op béide Säiten.

3. ob d 'Zooss, Mayonnaise. Fir dëst ze maachen, an der Schossel vun engem Handmixer liichtfäerteg ofgeschloss Ee yolks mat Salz an Zocker, no den Ueleg an aner Ingredienten Schan.

4. Cilantro an Knuewelek reng schneiden an op d'Foto selwer erfonnt. Saison mat Gewierzer.

5. no 1 Eeërbecher Zooss op Halschent vun all petal an Halschent opgeblosen.

Zalot Feed "Fried Zuccini mat Knuewelek an erfonnt"

Op engem Kéis- no verbannen d'Bléieblieder an engem Krees. Garnish mat Cilantro sprigs an pomegranate Some.

Zweet Optioun:

Huelt engem Appartement, Ronn Plat. Eng kontinuéierlech Layer vun Bett frittéiert Trainer, e Schwaachpunkt. Peffer a Salz. Erop mat engem Läffel greased hir Zooss an Sprinkle mat pomegranate Some, huet dunn e Layer vun Zuccini iwwer Zooss an Ueleg. Kuch Mâche "Courgettes mat Knuewelek an erfonnt" kann mat sprigs vun Court oder fennel, pomegranate Some an gerappte Nëss dekoréiert ginn.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 lb.birmiss.com. Theme powered by WordPress.