D'Rezept vun Ginger Téi - Gesondheet an all Schlupp

E puer Wierder iwwert d'Geschicht vun Ginger Téi

  Entspriechen den Donnéeën vun archeologesche Ausgruewunge Ginger war an China schon am II benotzt. BC Chinese Geléiert an weis Männer, ënner där Confucius war fest, säi excellent kulinaresch a Medikamenter asetzt. Ginger, iwwregens, ass och eng natierlech aphrodisiac.

Am Réimesche Räich, Ginger war als waarm Gewierz bekannt, déi gesondheetlech Virdeeler huet.

Am Mëttelalter, Ginger huet sech besonnesch populär ënnert Käch an Dokteren.

An Russland ugefaang se Ginger dem siechzéngten Joerhonnert benotzt. als additive zu kvass, Uebst, Kuch a Braga.

Haut Ginger Popularitéit vun eisem Land muss d'Land vun de ville Weeër bäigedroen, deen Deel vun der Moud an eis kulinaresch Kultur ginn hunn.

Ginger: nëtzlech Eegeschafte

Ginger Téi leie eng Rei vun Eegeschaften, datt et aus aner Zorten vun Téi z'ënnerscheeden. Dëse spezielle Goût, an natierlech seng nëtzlech Qualitéiten, déi vum Beaujolais Téi net nëmmen unerkannt sinn, mä och gesondheetlech professionnelle a Wëssenschaftler.

Ginger Téi - eng real Erléisung fir Leit, déi gesondheetlech ze erhalen wëllen an iwwerschësseg Gewiicht reduzéieren. Dëst Téi ass Wirtschaftssituatioun gutt therapeutesch genannt.

Ginger root enthält e ganze Grupp vu Vitaminnen - si Vitaminnen A, B1, B2, C. an et enthält verschidde Aminosaier Saieren (methionine, hun kee gudd Gefill, Leysin Leysin, valine), déi d'Resistenz zu Aids an Viren Erhéijung. Am Allgemengen, hëlleft der Aktioun vun Ginger Téi ze Blutt Circulatioun an ukuerbelt, Verdauung verbesseren.

Der Zesummesetzung ëmfaasst äthereschen Ueleger vun Ginger (ongeféier 1-3%) an aktiv Ingredienten wéi enger felandrin, kamfin, cineole, citral, borneol, gingerol (1,5%). Ginger räich a verschidde Quelle Salzer (Magnesium, Eisen, bréchege phosphorhaltege, Kalzium, Natrium, Zénk, KaliumiodidPëlle).

Ginger huet op de Kierper diaphoretic, expectorant, analgesic an antiemetic Effekter. Et nourishes absolut all Stoffer an huet eng ganz gutt Effekt op de Mo, digestive Organer an der Otemsweeër. Wéi Ginger Téi ze Ikarus, kënnt Dir ënnert liesen.

D'Benotzung vun Ginger als Medezin

Ginger geholl a Form vun decoction, infusion, Pudder als Recours fir colds, infizéiert, indigestion, belching, iwelzeg, just dowéinst postwendend misse Péng. Am Allgemengen, reduzéiert se den Niveau vun Cholesterin am Blutt. Ginger nees Hausaufgabe gemaach frësch Teint, Stëmmung, Ae kloer. Et ass am beschten mat et Ginger Téi ze këmmeren. Wéi Ginger Téi ze preparéieren? Et recommandéiert ass 10-20 Gramm Ginger eng Taass Waasser Ikarus, an do e bëssen vun Mënzprägung an Zitroun huet. Iwwregens, an moies eng Téi invigorates kee schlecht wéi staarke Kaffi. Dagsiwwer, drénken dësem Téi Tëschenduerch zu soll.

Eng einfach Rezept fir Ginger Téi Punkto Gesondheet ze verbesseren

Bis de Besoin preparéieren Ginger root, scrolled duerch d'Wréngmaschinn astieche wäert (ongeféier dräi Zoppeläffel), 6 Zoppeläffel Zocker, 4 Zoppeläffel Zitrounejus an zwee Liter Waasser.

Am kache Waasser, sëtzen d'Ginger, Zocker oder Hunneg. Virum Téi, ass et néideg fir verrëngeren.

Rezept fir Ginger Téi fir Gewiicht Verloscht

De Problem Téi ass bereet wéi follegt. 10 teaspoons vu gerappte root Ginger geréischtertem zwee Liter Waasser kachen.

Deeglech ofgeroden vun Ginger Téi, deen e Gewiicht-Verloscht Effekt huet ass Musse zu zwee Liter pro Dag limitéiert. Dat ass all geréischtertem Téi ze drénken, do net eppes fir muer verloossen.

Rezept fir Ginger Téi mat Mëllech am indeschen

  Nakipyatit 350 ml vu Waasser, Goss an d'Waasser an der Broscht zwee teaspoons schwaarz oder gréngen Téi Läffelen Zocker an engem Pair vu frësch geriwwe Ginger - 5-6 serwéiert (oder 2 teaspoons). Iwwerdecken an enger Minutt, fir datt d'Waasser ass brong. Artikel 200 ml vu Mëllech, Kardamom an d'Dëppen ze Téi ugeprangert war sated. Dann erëm ze kachen an Efforten duerch eng strainer matbruecht.

Rezept fir Ginger Téi fir colds

  Am kache Waasser (300 ml), Foto geriwwe Ginger (3 Zoppeläffel), enger Prise vun schwaarz Peffer an pokipyatit 3-4 Minutten. Virun der onfräiwëlleger Foto Hunneg (5 Zoppeläffel) an Zitrounejus (4 Zoppeläffel).