D'Struktur vun der mënschlecher Fouss: d'Schanken an Gelenker

Terrain ginn eng Persoun e Gefill vun Stabilitéit a Vertrauen. Den Ausdrock "ze fest op senge Féiss stinn," ass net nëmmen physesch awer och mentalen Gesondheetszoustand. Sou de Wee Natur geduecht: d'Struktur vun der mënschlecher Fouss erstaunlech ass. Si huet op seng Féiss déi gréisst Blutt am Kierper, well se eng schwéier Laascht ze halen hunn - d'Gewiicht vum ganze Kierper. An wann eng Persoun Iwwergewiicht ass, vill d'Laascht op d'Been vergréissert.

Been Struktur ass zimlech komplizéiert. Éischtens, déi dräi grouss Schanken vun der RNT Regioun. Dës abegraff der pubic, ischial an ilium, déi iwwer uechtzéng Joer al ass, wuessen zesummen, Tour duerch d'acetabulum - d'Fundament fir de Kierper an Ënnerstëtzung fir d'Féiss, well hei kënnt de Chef vun der femur. Femur kann vill vun Gewiicht ass ähnlecher, zum Beispill, mat der Gewiicht vum Auto kënnte Stand halen. Goung femur rausgeschoss.

Beschreiwen, d'Struktur vun de Been, ass et néideg iwwert d'erstaunlech Fonctiounen vun der Knéi e puermol ze soen. De mënschleche Kierper huet vill Gelenker, mä de Knéi e puermol - déi schwéier a Meeschter laang halen vun all. Eng Taass de Knéi e puermol ass verbonne nëmme mat der femur. Shin Réckemuerch nieft dem gemeinsame, mä et eis net der Coupe. Duerch dëse Mechanismus, kann de perfekte Mann goen, lafen, Crouch.

Nodeems d'Struktur vun de Been vun der Fouss considéréiert, kënnt Dir dat vun zwanzeg-sechs Schanken komponéiert ass, datt net nëmmen de nohuelen phalanges, mä och zwou Liewe vun Fousssuel grënnen. All Schanken vum Fouss sinn an longitudinal Unuerdnung, si dynamesch a befestegt esou Flexibilitéit stoppen wéi wann et an engem technesch Apparat Quell. Wann Arrêt net springy ass, sou seng wichtegst Funktioun ass leider. Dëst Violatioun ass genannt flaach-gerecht verdeelt. Flaach duerch de Fait Ausdrock fonnt datt iwwer den eenzege vermësst Réckemuerch Kapell.

Que d'Been Réckemuerch Struktur, ginn sécher Opmierksamkeet op d'cartilage ze bezuelen. Dank hinnen, sinn d'Gelenker géint deene a Reiwung geschützt. Kapp Daach mat cartilage Schanken z well se flexibel sinn, an hir Membran vun synovial Flesseggassystem produzéiert ass eng lubricant datt d'articular Mechanismus an engem gesonde Conditioun Gebees. De Nodeel vun dëser Flëssegket Grenzen déi Persoun am Dréchnen. An e puer Fäll kënnen, Kur an cartilage. An dësem Fall, ass de Motor Funktioun vum gemeinsame komplett gebrach an de Schanken fänken un coalesce. Dëst kann net toleréiert ginn, ass et néideg esou engem Phänomen ze verhënneren, net Mobilitéit vun de Gelenker ze verléieren.

Endlech, oppassen op de ligament. Packages - dat ass eng ganz staark Verbindung mat deem gemeinsame Positioun fest. An egal Positioun ass de gemeinsame net huet, seng Ënnerstëtzung ligaments. Overloading se heiansdo huët. Et ass ganz ustrengend. Restauréiert ligament vill méi Zäit hëlt wéi am splicing vun Blutt an Aarbecht. Ze affirméieren ligaments gesond Persoun soll regelméisseg Übung, Erwiermung an Stäerkung hinnen.

Blesséiert, obwuel ähnlech zu der Rëtsch, ginn d'Muskelen an Schanken ze befestegt, also mir dovun ausgoen, dass d'Struktur vun de Fouss, oder éischter, hir Schanken, mir komplett iwwerpréift.