Duerchfall Infektioun incontinence no accouchement - wat ze maachen?

Bal all vun der fair Sex Schicksal gutt Räichtum Moderniséierung zu enger Mamm ginn. Nerven der glécklech bannent néng Méint, um éischte Bléck op säi Liewen fänkt mam neien Faarwen ze spillen! Awer frou postpartum Period overshadows eng Rei vun Fonctiounen a Komplexitéit. Fir eng laang Zäit an d'intern Organer vun schwanger Fraen den Drock vun der Douanesgewerkschaft wuessen ze iwwerliewt, a fir dës Grond sinn se e bësse geännert an hat RNT Muskelen an peritoneum. Dëst geschwächt hir Konditioun provozéiert oft eng gemeinsam Problem - incontinence no accouchement. Fraen sinn mat dëser Nodeel eriwwer, nët Gléck, well do eng Léisung ass, wann net einfach, mä efficace.

No der Gebuert kann d'Fra fannen dass während Houscht, sneezing, oder dee sech souguer Levée weider si spontan Pipi vill Affer hätt. Also wat maachen, wann et incontinence no accouchement? Behandlung soll richteg a konsequent ginn huet. Éischtens, braucht Dir e Mann ze gesinn eng Krankheet oder inflammation zu Regel aus. Zweet, verbrannt der Quantitéit vum Waasser reduzéieren an der flësseg kann net sinn, bedroht dëser Approche un eppes! Vill Fraen déi incontinence no accouchement ugewandt wëllt, do Versinn sou. Wann eppes gëtt vill méi konzentréiert Pipi, also et ass Péng an Verbrenne wéini d'Toilette ginn, wéi och d'Zuel vun de Visiten waarden, virun allem wann et inflammation ass. Ausgeschloss brauchen nëmmen Alkohol, Kaffi an carbonated Gedrénks.

De Mann kann de Gebrauch vun speziellen Apparater fir Kontrollen Duerchfall Infektioun incontinence recommandéieren, wéi och léieren Dir wéi Leeschtunge Kegel regéiert ze stäerken der RNT Stack Muskelen. Iwwregens, wann dir se regelméisseg virun der Gebuert Leeschtunge, de Risiko vun esou Problem, wéi incontinence no accouchement kann zu engem Minimum reduzéiert ginn.

Hei sinn e puer regéiert:

1. Léieren Är Muskelen ze fillen - et um Buedem ze leien Besoinen an hirem Terrain verbreet. Just dowéinst postwendend misse Muskelen, hënner a Hugi relax. Kloteren an, Efforten a probéieren eng intern Muskelen vum Standuert Lëtzebuerg a ronderëm den anus ze molen, wéi wann versicht urination ze stoppen. Glat anhalen, Mo an hënner relax. A ganz nëtzlech Übung, nieft ze hëllefen incontinence no accouchement iwwerwannen, et hëlleft och Sexliewen ze verbesseren!
2. Lues bewegen der pelvis, ugespaant all seng Muskelen. Probéieren ze ootmen, Erhéijung all Zäit vun der Ophiewung Héicht weider.

Erënneren de Score vun Muskel Kontraktioun zu Stellvertrieder, de regéiert maachen, datt lues, da scho. Regelméisseg a reegelméissegen Méiglechkeete fir Beschäftegung wäert d'Erreeche vun Resultater Boost. Och wann TV kucken, kënnt Dir einfach dës regéiert Leeschtunge, also net Är Zäit Offall an probéieren all Geleeënheet ze benotzen ze Praxis houngen.

Nieft Übung, kanns de gynecological Klinik Kontakt gespillt getest an de Problem mat electromyostimulation oder elektromioneyrostimulyatsii ze léisen. Wann dës Sënn net maachen, ass et nëmmen Agrëff. Normalerweis gutt Effekt Kader gratis vaginal dovun ënner engem lokal Anästhesietechniken. Dës Operatioun ass TVT genannt. Qualifizéiert, wäert erlieft Dokteren hëllefen Fraen fréiere Fräiheet an Vertraue gewannen, hirem aus dem Problem vun incontinence spueren.

Do probéieren net deng Aen ze incontinence an sëtzt idly duerch ze enk. Mussen all effikass Mesuren am Zäit geholl, kann dëse Problem zimlech séier éliminéiert ginn a vergiessen doriwwer all. Elo wäert Dir net iwwer muss Suerg wéi unzegesin Duerchfall Infektioun incontinence. An Fraen, ass et einfach mat der rietser Approche ze läschen. Ech wënschen Iech Gesondheet!