Gerd: medezinesch Behandlung, Ernährung. Diet fir Gerd: de Menü, Kachen Rezepter

Krankheeten vun der gastrointestinal TRACT (anerer gesot) ass all aner Persoun op der Äerd krank. Falsch Ernährung, ongesonde Liewensmëttel, Stress - dës sinn d'Haaptuersaach vun gastritis, eis näischt, gastroesophageal reflux Krankheet (Gerd fir kuerz), a vill aner Problemer vun der digestive System. Puer Leit wëssen, datt de Wee ze Erhuelung vun all Krankheet den Haaptgrond Komponent vun iwwergräifend Behandlung ass eng speziell Ernährung, an Kur Krankheeten vun der gastrointestinal TRACT hänkt de Modus vun Iessen a Menue. Also wat genee ass Gerd? Wéi dës Krankheet ze Plëséier? Diet fir Gerd, Rezepter an iwwert d'Menue ënnert iwwerlieft.

Wat ass Gerd? Bewierkt a Symptomer

Gastroesophageal reflux Krankheet (Gerd) - eng Krankheet vun der gastrointestinal TRACT datt vun Mo Inhalter an der esophagus duerch ënnen vu sengem sphincter fräiginn, also inflammation dauernd. D'Ursaach vun Meeschter engem hiatal hernia. Symptomer vun der Krankheet gi Këscht Péng, sauerem regurgitation, heartburn. Heiansdo ass et e Gefill vun satiation, do sinn bloating, reegelen orienteiren vun Goalchance koum, mol simpel, selen - benotzen an iwelzeg.

Gerd Beaarbechten: allgemeng Richtlinnen

An der Behandlung vun all Krankheet néideg eng integréiert Approche ze wielen, mat:

1. vun Drogen:

• inhibitors oder blockers, Proton Pompel Ofbau gastric Aciditéit ( "Pantoprazole" "Nexium" "Omez" "Nolpaza");
• antacids ( "Rutatsid" "Maalox" "Gaviscon" "Rennie," "Almagel");
• gastroprotectives ( "De-Nol," "Bismofalk" "Venter");
• sedatives.

2. Cargolux-gratis Behandlung:

• Ernährung normalization;
• Ernährung fir Gerd;
• weisen goen.

3. Surgical Behandlung (an extrem Fäll).

Main Recommandatiounen op Haaptmoolzecht an der Behandlung vun Gerd

D'Haaptrei Recommandatiounen fir d'Behandlung vum Gerd:

1. Et ass néideg der Ernährung ze diversifizéieren an iessen 5-6 Mol am Dag.

2. reduzéieren zur Halschent der üblech Portioun. kréien Équipe net an Gewierzer a Salz.

3. An der Period vun Fouss dohinner Mietsgesetz Cookien a frittéiert Liewensmëttel. Iessen Liichtjoer Liewensmëttel, datt net de krank Mo heescht blesséiert an net eng scho Produktioun vun gastric Jus heescht féieren. Mir mussen fest déi zwee Konzepter an Gerd verbonne ginn: Behandlung - Ernährung.

4. Wëllt opbauen net an der nächster Nuecht weider! De Minimum Tëscht Schlof an Iessen - 2 HR.

5. Chew Duuss Liewensmëttel!

6. Nom Iessen, kënnt Dir net Übung a kierperlech Aarbecht Leeschtunge.

7. An der Period vun vergoss versicht déi elementar Regele mussen.

8. Am kee Fall goen rauszesichen hongereg!

9. D'Ernährung baséiert op den eenzelne Charakteristiken gewielt a Preferenzen vum Patient.

Verbueden Liewensmëttel an Gerd

Lëscht vun de Produiten, déi net Ernährung fir Gerd bidden:

1. Drink:

• alkoholescht Gedrénks;
• staark Téi, Kaffi, Kéisexport;
• sodas (Gedrënksfabrikant, cola, Energie);
• Mënzprägung drénken an Mënzprägung.

2. wierzegen Liewensmëttel.

3. Chocolate.

4. Uebst a Geméis, heartburn dauernd (fir all - individuell).

5. Fatty Mëllechproduiten:

• 2% Mëllech,
• Crème;
• Fett évaluatiounssysteme;
• fatty Kéis an Gîte rural Kéis.

6. bestécht Fleesch a Fleesch Produiten.

7. Fried Iessen (Gromperen, Donuts, Eggplant a t. D.).

8. Fast Food.

autoriséiert Produiten

Produkter datt Ernährung fir Gerd ëmfaasst:

1. Protein Liewensmëttel:

• gekachten Eeër - net méi wéi 2 Meint. pro Dag, Dampzuch omelet;
• Fësch: Bacalhau, Staang, Carp, Hiecht, Saffron Bacalhau, Staang;
• verlooss dech Fleesch - Randbéischte, Rëndfleesch, Gefligel (ouni Haut), Kanéngchen Fleesch, steamed oder Uewen (Bouletten, Bouletten, casseroles, soufflés);
• Sauere Mëllech a Mëllechprodukter: niddereg-Fett évaluatiounssysteme, kefir an évaluatiounssysteme nom Iessen; Gîte rural Kéis mat niddereg Fett Inhalt - mat sauere Crème oder casserole; Net-saierzege sauere als Fëllung; Mëllech - individuell.

2. Fats:

• Geméis Uelecher (Sunflower, Olivenueleg, Feierblumm) - 10-20 g Dag;
• Botter - 10-20 g pro Dag.

3. Kuelenhydrater:

e. Geméis:

• An der Matière: Tomaten ouni Haut, pièces, Muerten, eng kleng Quantitéit vun mëll Zorten, gréng.
• An der Form vun Becher an casseroles: Spargelen, Gromperen, Haltschegt, Beets, Squash, pumpkin.

b. Uebst a Friichten - nëmmen d'mëllt, séiss Zorten an hausgemaachte, baacken, gekacht.

c. Brout, gëschter.

d. Kashi semi-flësseg oder frayed: semolina, oats, Buckwheat, Rais.

E. Pasta.

f. Séissegkeeten: Kamellen, Crème, nesdobnoe Cookien, Kamellen, .Am, .Am.

Gerd: Ernährung (Menü geschätzte)

Esou e Menü ass gemaach Diététicienne oder engem gastroenterologist, also et ass net e Liewesniveau fir all Patienten.

Kaffisdësch: Pumpkin-Gromper casserole, Jacquerie Eeër fir eng Koppel, Crème, herbal Téi mat Hunneg.

Lunch: niddereg-Fett Gîte rural Kéis mat sauere Crème, Uebst Kompott.

Mëttegiessen: Zopp mat Nuddelen, Dampzuch Bouletten, Rais Huewer, Téi an Marmalade.

Mëtteg Snack: Hour, Fleeschbritt läschen Heften, Nëss (3-4 Meint.).

Dinner: Fësch Stew, Zalot, Brout, Ginger Téi mat Hunneg.

Zweet Owesiessen: hausgemaachte évaluatiounssysteme mat frësch Friichten.

PEVSNER Ernährung fir Gerd

Bekannt Physiker Manuilom Pevznerom entwéckelt eng speziell medezinesch Bierger, déi an der Behandlung vun enger Krankheet hëllefen. Diet Nummer 1 an Gerd ass déi gëeegent.

Diet № 1 ass ënnerdeelt an 1A, 1b, 1 m.

1A Ernährung an déi éischt 6-8 Deeg vun gezu goufen oder saisonal exacerbation verwalt. D'Ernährung gëtt déi sanft chemesche, thermesch, mechanesch Effekt op d'Panz Membran vun der gastrointestinal TRACT, doduerch inflammation reduzéieren an erosions an eis näischt verkënnegt. D'Iessen ass gekacht oder steamed, frays a flësseg oder mushy Staat geholl. Contraindicated waarm a kal. Dir kënnt iessen eng omelet Damp, schwaach Téi oder herbal Fleeschbritt läschen, .Am, Zoppen an porridges. Virun lass ze Bett drénken Mëllech, iessen all 3 Stonnen.

Um schloofen Symptomer Ernährung fir Gerd 1b zougewisen. Zesumme mat der uewen erlaabt Platen ëmfaasst et Zoppen, Fleesch a Fësch Burgeren an steamed Bouletten, crackers vun wäiss Brout.

Der Ernährung: 1 m ëmfaasst all Iessen a Rezept Bierger fir 1A an 1b, mä Iessen kann a Form vun neprotertye geholl ginn. Ernannt nom Zerfall vun all Symptomer.

Diet fir Gerd: Rezepter

Fleeschbritt läschen mat Eeër, sot

Vun verlooss dech Fleesch (Gefligel, Rëndfleesch, Randbéischte) zu Cook Zopp. Liichtfäerteg ofgeschloss zwee Eeër a pour hinnen an 1 Liter vun kache Fleeschbritt läschen, Mix grëndlech, podsolit. Dir kënnt réi croutons vun wäiss Brout Foto.

Bouletten Fleesch

1 kg Rëndfleesch oder Poulet Fleesch grinder zu Letzebuerg läit. Artikel 100 g vun wäiss Brout eenzock an Mëllech oder Waasser, an 1 Ee. Geheien an e bësse salzeg Waasser, iwwerdecken wait, luesen der Hëtzt erof a Simmer fir 10 Minutten.

Hausgemaachte Gromperepuree an Zuccini

1 an 3-4 Zuccini mëttelgrouss Gromperen an serwéiert Géigewier, Cook, eis ze püréieren Staat tolkushkoy oder Mixer benotzt, Foto 10-20 g vun Botter.

Omelette mat Choufleur

An salzeg Waasser iwwerdecken 1 Kapp Choufleur, op der inflorescence Krich. Fir e Bakblech Plat mat Ueleg Ueleg aus dem Haische wou den Kabes an der Form. 2 Affaire Eeër, Foto 100-150 Gramm Mëllech, Mixer nees an pour iwwer de Kabes. Steamed.

Fleesch bei

Iwwerdecken 1 kg Poulet Fleesch, Randbéischte oder Rëndfleesch. Et kënnen kombinéiert ginn. 20 min. virum Enn vun Kachen, gehäit an engem Dëppe gekacht Muert. D'Fleesch Géigewier an Stécker, Letzebuerg läit an engem Fleesch grinder oder Mixer mat der Muert. Foto de Botter.

Mëllech waarden Zopp

1 Taass Miel gemëscht mat 1 Eeër an 1 Zoppeläffelen. l. Waasser. Gruef Deeg an 4 Deeler, all Rullo ganz dënn Paangescher an dréchen fir 10-15 Minutten. Däerfs de Deeg an engem Rouleau an Géigewier an Läischte. Foto Nuddelen am kache Waasser iwwerdecken fir 10-15 Minutten op niddereg Hëtzt. 3,5 Artikel iwwerdecken. Mëllech, pour Mëllech, Nuddelen, Artikel 1 ch. l. Salz 2 h. L. Zocker. Serve mat Botter.