Ginger an Zocker - lecker, einfach, nëtzlech

Ginger an Zocker - ass net nëmmen nëtzlech, awer gutt, an dat Wichtegst, datt dëst Plat kann fir Leit benotzt ginn, déi fettleibeg ginn a sinn zimlech mat iwwerschësseg Gewiicht. Fir dëst Nabellerei preparéieren, muss Dir net eng super Cook ginn an hunn genuch Wëssen am Kachen, den Haapt Saach - bei Hand ze hunn der Zocker, Ginger root a Waasser. Ënnerschiddlech Quellen déi vill Méiglechkeeten vun virbereeden dësem Plat ernimmen, mir betruecht och verschidden Optiounen - aus dem einfach, wat fir all Persoun sinn ass, ze exotesch an Träip.

Vill Joer, Frankräich als Mënschheet Ginger nëmmen als condiment, mä haut si mer d'Geleeënheet ginn déi voll Goût vun frësch, Terrain ze fillen, iwwerzunn mat Schockela a kandéiert Produiten. Dëst "Alien" zu Osten huet avantagéis Eegeschaften, déi positiv der iwerfriess Afloss. Obwuel dës Planz gin eng gebierteg vun der West befrënnt a Süd-Osten Asien considéréiert gëtt, genéisst et net manner Succès an Russland.

Ginger ass räich an Salzer vun bréchege phosphorhaltege, Magnesium, Kalzium, KaliumiodidPëlle, Eisen, Zénk an Natrium. An dëser Planz do sinn e Majorzsystem vu Vitaminnen B, souwéi Vitaminnen C an A. Déi auslännesch Gewierz huet essentiell Aminosaier Saieren, et enthält hun kee gudd Gefill, Leysin, valine, threonine, an aner Deeler. Eng léif a schaarf Goût vun Ginger seet de räiche Inhalt vun äthereschen Ueleger, déi, no vill Studien, huet seng curative Effekt laang bewisen. Dëst Planz ass och a Kombinatioun mat anere Komponente (Aenentzündungen, Mënzprägung, Yarrow). Et kann als Téi Ikarus an drénke ginn, datt just dowéinst postwendend misse Péng anersäits an normalizes Blutt Circulatioun an verbesseren Verdauung.

Ginger an Zocker ass iwwerall verkaaft, mä et ass net schwéier doheem ze maachen. Wéi uewen ernimmt, fir de Plat selwer maachen, muss du ee Kilogramm vum ze hunn Ginger root, halleft Kilo Zocker an e bëssen Waasser, an dann de Schrëtt ënnert verfollegen:

- Géigewier root serwéiert oder geschnidden;

- se an enger Pan Mëtt duerchgesat huet, fëllt mat Zocker, Waasser sëtzen an op eng kleng Feier no;

- Cook bis d'Waasser boils ewech a bal um ënnen gëtt engem décke Sirop, Ginger Läischte an dësem Fall soll transparent a blénkeg ginn;

- bal fäerdeg Plat an engem ënne bis Verréckelung a loosse der Sirop verrëngeren;

- fir säi Ginger an Zocker, Rouleau an dréchen am Uewen.

En décke Sirop, déi no der Virbereedung vun der Platen nach kann zu Téi dobäi ginn - a lecker, an ganz hëllefräich. Wann Dir e Gedrénks vun Hunneg, Zitroun oder Zitroun Foto, kritt Dir eng real verkënnegt Fleeschbritt läschen, wat d'Gutt-Ergoen, a Preventioun vu verschidde Krankheeten ënnerstëtzt. Ginger an Zocker kann och aus der gedréchent Versioun gemaach ginn, mä et soll am Waasser Pre-Loosst ginn.

Dëst ass am einfachsten Iessen ze preparéieren. Mä et ginn aner, räichen Optiounen fir eng gesond a häerzhafte Schneekereien. Zum Beispill, d'gewinnt Waasser decoction vun Salbei ze schounen oder Lavendel, no ville Fans vun ongewéinlech, dës Method ass och besser. Ginger an Zocker kann duerch eng Zitroun ergänzt ginn mat Meilen un Cook, Kardamom an anere Gewierzer. An engem Wuert - op Är Phantasie spillen.

Net jiddereen weess datt dat Fundament fir schwanger Fraen ganz hëllefsbereet ass, Ginger an Zocker Restauratioun Kraaft, verdriwwen Moien Krankheet an ailments. Zousätzlech, kann dëse Plat an Leit ouni Beweegung, streng kucken hir Gewiicht, mä Léift Séissegkeeten. Natierlech, Ginger an Zocker - e Nabellerei ass net fir jiddereen (vill nët seng raffinéiert Goût zréckkommen), voll Freed opgeholl puer vun et deelhuelt, anerer abstain.

Platen vun Ginger - Et ass all Zorte vun Gedrénks, waarm Platen, Desserten an Pâtisserie. D'Gewierz ass excellent mat Fësch, Fleesch a verschiddenen Zoossen. Ginger dobäi Zalotenzooss, aromatiséiert hinnen Kuchen, Cookien, Kuchen, Kamellen a Gebeess llt, huet et an Téi, an meads an Uebst Gedrénks. Ginger ass och nëtzlech fir Kanner, mä dann erëm net all Kand gëtt gebak an et mat Freed. An dësem Fall, fit déi selwecht Versioun oder kandéiert Ginger, drizzled mat Schockela.