Nëss. Geschicht a Gebrauch

Nëss goufen an Asien Territoire, an dann spéider an Griicheland. Dat ass wierklech eng wonnerbar Planz, déi och legends. Ural geward Betruecht gezunn meescht wäertvoll Produit, si therefrom verschidde medezinesch tinctures a Masken virbereet. Am Laf sech net nëmmen d'Fruucht vun der Keimzell, mä och de Réibau vun engem Nëss, Blieder, Ouer an Blat - all Elementer enthalen nährstoffaarme Buedem an räich an Vitaminnen, déi de Kierper ze stäerken hëllefen an et an engem gesonden Zoustand erhalen.

Uebst a Nëss sinn ganz vollwäerteg déi wäertvoll Eegeschaften an dësen héich Inhalter vun Proteinen, Fats, fatty Saieren, sucrose an Zocker, dat ass firwat si dicht an allgemeng zu kachen benotzt. Am Verglach mat anere Uebst, Nëss ass vill räichen mat dréchen Substanzen. Schonn zënter Antikitéit bekannt ass, dass si eng positiv Wierkung op Gehir Aktivitéit hunn, koum et. Kleng Wonner, datt an Antikitéit, fir déi mental Aktivitéit ze aktivéieren, drénken Nëss Ueleg. Et ass och gegleeft, datt et eng excellent natierlech aphrodisiac ass an huet eng Spannend Effekt op de Mënsch libido.

Genuch all Dag zwee oder dräi Nëss ze iessen eng massiv vu Kraaft a wéinege ze fillen. Ausserdeem, Nëss fir anemia wéi räich zu Gilsbuerg an Eisen nëtzlech. Och, et ass als Botzen Agent recommandéiert. Et ass méiglech der Mëlz, Liewer, Moo an Niere ze stimuléieren. Dank der curative Qualitéiten, ass et aktiv an weisen Medezin benotzt ze verschidde Krankheeten a recuperation Plëséier.

Nëss: Zesummesetzung

D'Käre vun dëser Uebst enthält Vitaminnen A, B1, B2, B6, C, folic Seier an nicotinic. De grénge unripe Nëss Vitamin C Inhalt ass vill méi héich wéi an alen (ascorbic sauerem ass méi grouss wéi oder Hond roude Kréichelen opgestan). De grénge Réibau vill tannins, déi engem bactericidal Wierkung hunn. Stäerkste gréng Nëss dobäiginn ass benotzt vitaminized Preparatiounen ze preparéieren.

D'Käre sinn präsent Quelle Salzer néideg fir d'Sanéierung an Wuesstem vun Schanken. Si sinn 134 milligrams vu Mangan, déi fir de gudde Fonktionnement vun den Häerz, Gehir a Muskelen nëtzlech ass. Ongeféier 146 milligrams vun bréchege phosphorhaltege, déi fir Mëtt nervös System Aktivitéit responsabel ass. Vill Nëss an dëse onverzichtbar Substanzen Jod. Et ass bekannt, datt d'opgepasst et sérieux Krankheete vun der Schild drüs verursaache kann.

Trotz der Déngscht Nëss dobäiginn sinn Ganz héich an Kalorien - 100 Gramm enthält 712 kcal. Dofir, soll se net méi wéi fënnef Stécker Dag Gewiicht gewannen ze verhënneren gin giess. Dokteren recommandéiere se fir Leit mat geschwächt immun Systemer ze benotzen oder aus Agrëff, schwéierer Krankheet erholl. Dicht sinn se net nëmmen an kachen an alternativ Medezin, mä och am Kosmetik benotzt.

Vun der Blieder, Uebst schielen a preparéieren selwer Medikamenter tinctures fir Hoer gemoolt. Ganz gutt, eens esou infusions mat dandruff an déi Richtung Fett. Während colds, ass et méiglech eng Mëschung aus Hunneg an Nëss ze benotzen. Wann Mo Problemer, ass et recommandéiert tincture vun intern An et Schläimhait ze drénken (an Alkohol).

Net ee Joerhonnert Nëss dobäiginn sinn op Gard eis Gesondheet. Et ass eenzegaarteg an seng eege Manéier gëtt d'Planz ëmmer de mënschleche Kierper an der Period vun der Krankheet ënnerstëtzen, mee ass et och mat der néideg Vitaminnen déi an enger Rei vu Goûten vu Produkter.