Gesondheet, Gesond Ernährung
No accouchement: Kann Waassermeloun Altersheem Mamm giess
Summer, Ufank Hierscht, schéngt d'Sonn mëll Richtung Goal am Gesiicht an de Kierper ziddert vun engem waarme sanft Wand lafen. Trotz dëser wonnerbar Foto vum Summer Landschaft, ass et dës Kéier vum Joer déi schwéier Schwangerschaft an Broscht-erofzesetzen Fraen ze toleréiere. Grad elo, wou virun eppes ass nëmmen e Schrëtt an d'Stee, brauchen se méi frësch Uebst a Geméis iessen. An, natierlech, déi schéint a laang-erwaarde Summer Produit - eng Waassermeloun. Mee ech kann giess Waassermeloun Altersheem Mamm?
iwwer sichen
Generell, an eise Geschäfter a Mäert zaarten a landen sichen schéngen bis spéide Summer. Also, wann "Kommunikatioun" mat dëser Berry nëmmen eemol am Joer geschitt, an dann fir eng kuerz Zäit, éier Froen iwwer froen ob mir Waassermeloun Altersheem Mamm hun kann, muss dir éischt him wëssen kréien. Elo, Waassermeloun - e Berry profitéieren déi extrem schwiereg ass ze overestimate. Et ass bal ganz vum Jus komponéiert, déi, iwwregens, lactation koum, ass et folic sauerem.
Et ass fir d'Mamm net nëmmen nëtzlech mä och fir d'Gesondheet vun der dobäi ginn. Wann der Mammemëllech genuch vun dëser Matière enthalen gëtt, ass et de gudde geeschteg Entwécklung encouragéieren. Nieft de folic Seier, Waassermeloun enthält Vitaminnen A, PP, C, B 5, B 1, B 2 a vill anerer.
Mä d'Vitaminnen - et net all déi räich Waassermeloun ass, hie beräichert Mammemëllech och bréchege phosphorhaltege, KaliumiodidPëlle, Jod, Kalzium, Eisen a Mangan, all dat ass wichteg fir wuessen Kierper d'Puppelchen an erholl no der Gebuert vum Kierper senger Mamm. Dofir kann, net nëmmen Waassermeloun Altersheem Mamm iessen, mä et ass néideg.
Ob Waassermeloun ass nëtzlech fir niert
Wéi Dir scho Verantwuertlechen hunn, ass dëst Berry Waassermeloun vill Vitaminnen a Mineralstoffer enthält datt fir Mamm a Kand wichteg sinn. Mä wann Dir nach un der Fro sinn "ass et méiglech eng Waassermeloun Altersheem Mamm ze hunn", ass et néideg net nëmmen d'Virdeeler zu betruecht awer och de Schued datt dëst séiss landen Berry bréngen kann. Obwuel et seelen geschitt, mä awer kann Waassermeloun evitéieren an dobäi ginn féieren. Also, wann Äert Kand ass ufälleg Reaktioune bis allergescher, aus der Waassermeloun refuséieren soll, oder et zu miniscule Quantitéiten benotzen. Obwuel mer net am Viraus soe kann wat wäert d'Kand allergescher ginn un, a wat net, mä awer ëmmer op d'Lat gin brauchen, well de Kierper vun all Kand eenzegaarteg ass. Wéi mat all neie Produit fir Puppelchen Liewensmëttel, Waassermeloun soll lues duerch d'Ernährung agefouert ginn, mat engem Minimum Betrag vun samog Start.
Kann iessen ech Waassermeloun Altersheem Mamm: Nuancen
Verschiddene Quellen kann der Meenung fonnt ginn, wann während lactation dëser Berry iessen, d'Mammemëllech ze Läffel ginn, fad an net vollwäerteg. Mä dat ass net de Fall. Wann de Puppelchen vun dësem Produit sinn net Unzeeche vun engem Allergiker weist, bréngt der Waassermeloun Altersheem Mamm nëmme Virdeeler.
De Jus vun dësem Uebst ass net nëmme konnt de Wäert vun Mëllech ze niddreg, mä am Géigendeel, geet nëmmen hire Merci un all an Waassermeloun Vitaminnen a Mineralstoffer aus. Natierlech, wéi all aner frësch Uebst, Geméis a Friichten, Waassermeloun während lactation soll an Moderatioun giess ginn.
Similar articles
Trending Now