Pot Réischtert Poulet - einfach, sti a ganz zefriddestellend

Iwwerhuele vun engem gesond Ernährung ass eent vun de wichtegsten Deeler vun modern Liewe ginn, net eis engem ordentleche Ëmwelt cosseting. Dat ass firwat een deen wëll hir Gesondheet ze erhalen oder ze verbesseren, desto oder spéider iwerleen wat hien ësst. Zousätzlech, Reklammen an Dokteren Dag vun TV Schiirme an d'Säiten vun den Zeitungen an Zäitschrëften schüchteren eis Iwwergewiicht, Cholesterin an carcinogenic. A mir kënnen net hëllefen, mir fänken Är Ernährung ze lauschteren a geléist.

Vläicht ee vun de stäerkste nëtzlech, kënnt Dir d'Platen an Eemere gekacht ruffen. Vasen erhaalen perfekt net nëmmen Goût héichwäerteg Produkter, mä bal all vun der Vitaminnen a Mineralstoffer. Zousätzlech zum Beispill, pot Réischtert Poulet, ass et ganz séier an einfach ze Cook, Dir Zäit an Energie spueren. Ingredienten kann näischt ginn, je Är Preferenzen a kulinaresch Imaginatioun. Poulet kann de Schwäin oder kombinéiert schounen.

Pot Réischtert Poulet mat Gromperen - et ass einfach eng Nahrungszousaz Iessen ze preparéieren, déi wichteg an Owesiessen ginn, an engem Gala Owesiessen. D'Rezept vun dësem Plat gëtt duerch souwuel onerfueren Käch an "Käch" mat der Erfahrung huet gewisen, wie ginn.

Ze preparéieren zwou Portiounen, huelen:

- 2-3 mëttelgrousser Stad Gromperen;

- eng zentral Muert;

- Halschent vun der ett;

- eng Halschent Poulet Broscht gedon;

- eng mëttelgrouss Tomate;

- 2 Knuewelekszéiwen;

- eng mëttelgrouss rout Bell Peffer;

- Salz, Gewierzer;

- frësch Kraider;

- Sunflower oder Olivenueleg;

- waarmt Waasser gekacht;

- sauere Crème.

Meng Geméis an hinnen serwéiert geschnidde. Ënnen goufe shinkuem an Ueleg frittéiert, Artikel ze et Muerten an Tomaten. Meng Eemere, Foto de Botter an verbreet Poulet, Gromper, Peffer, browned Geméis. Nächst, Artikel Salz, Gewierzer, Knuewelek an sauere Crème. Fëllt d'Zukunft vun waarme Waasser vun engem Drëttel. Mir no eiser Eemere am Uewen oder an de Schleck erëm. Pot Réischtert vun Poulet an de Schleck erëm vläit esouguer tastier a gesond. Kachen Zäit hëlt en Moyenne vun hallef Stonn. Der fäerdeg waarm vergiesst nët mat frësch Kraider ze Sprinkle.

Wann Dir sti an flavorful Plat bis Cook wëllen, hir muss Wäert Schwong an déi maximal Virdeel kritt, mä och e Minimum vun Ärer Zäit, de Pot schliisslech an de Schleck erëm verbréngen - Et ass Är kulinaresch Wand Wand.

Ganz lecker Fritten mat Schwäin a kombinéiert kritt. frësch kombinéiert a verlooss dech Fleesch fit fir dat bescht. Huelt de Poulet amplaz Schwäin. Géigewier et an kleng Stécker an d'Gromperen a Muerten an Äiswierfelen an Stefter. Kombinéiert Computer- an Fëschbruten zu Sonneblummenueleg mat Ënnen a Muerten. Cook Eemere, pour hinnen an e bëssen Ueleg an Plaz Schichten vun Ingredienten: Gromperen, Fleesch a kombinéiert. Dir kënnt méi Tomaten a Bell Peppers Foto. All Layer néideg Salz, Peffer an Sprinkle Gewierzer. Erop mat engem onbedengt vun sauere Crème an Foto e bëssen vun waarm gekachten Waasser. Féierung am Schleck erëm fir 20 Minutten a genéisst eng lecker Iessen. Virun Déngscht, Sprinkle mat frësche Péiterséilech an Dill.

Pot Réischtert Poulet kann an d'Wonner vun modern Technik gekacht ginn - Aerogrill, déi viru kuerzem vun der Dram vun all Virsuerg fir hir Famill d'Gesondheet ginn huet, Meeschtesch. Wann Dir nach d'ganz Gléck eent sinn, Plaz einfach der Keramik Dëppen mat dra steet an aerogrill an de passenden Modus aktivéiert. Dëst Réischtert Achtelsfinal onpassend Fett an Erhéijung Nahrungszousaz Komponent vun der Plat. Zousätzlech, virbereeden de Pot Réischtert zu Aerogrill nëmmen 15-20 Minutten, iwwerdeems Erhalen all d'Vitaminnen a Mineralstoffer mir brauchen.

Vasen - dat ass d'Basilika vun eise Virfueren Virsuerg, de Secret vun der Gesondheet an longevity wëssen. Si gekacht an Russesch Uewen, giess aus Clay Eemere a kaum riwwer Krankheeten. An summing huet, kënne mir soen, datt alles gutt ass, op engem par mat Genie - einfach.