Fleesch - ass eng vun den eelste Produkter, wéi och den Haapt Quell vun Déier Protein, Fats a Vitaminnen. Giess Fleesch op d'Verstäerkung vun der gastrointestinal TRACT dréit, hëlleft et Energie no schwéier Übung ze restauréieren wéinst senge caloric Inhalt. Ze zielen d'Unzuel vu senge Rezepter brauchen méi wéi een Dag, well dëst villsäiteger héich-Kalorie a ganz nëtzlech Produit ass an bal all Platen benotzt, dorënner Zaloten. Ee vun de beschte Manéiere fir preparéieren ass fir Fett, well dës Technik Dir erlaabt déi maximal Zuel vun nëtzlech Eegeschafte ze retten an d'Verdauung vun Fleesch ze vereinfachen. Baséiert op dëser an befstroganova Rezept gebaut, plus déi ganz vergréissert seng Kalorie Inhalt vun der besonnesch Zooss vun Botter, Miel, eng Mëschung aus sauere Crème an Moschter mat der Zousätzlech vun leafs an Tomate. Dëse Plat ass traditionell Russesch, obwuel et huet un der nationaler Kichen ni goung. Allerdéngs ass et als universell gin, dat ass, fir him bal all garnish fit ginn: .. Pasta, Huewer oder hausgemaachte Gromperen. An als Basis Rezept befstroganova Rëndfleesch huelen recommandéiert well et ass manner Fett am Verglach mat aneren Zorte vu Fleesch. Allerdéngs groussen Nodeel ass de Besoin fir laang am Feier languishing, fir softness ze erreechen.
Kachen Fleesch
Sou ze Cook Rëndfleesch stroganoff Rëndfleesch, déi klassesch Rezept vun deem, zousätzlech zu de Grondlagen, och nëmmen d'Ënn an engem speziellen Gravy, musst Dir als éischt d'Fleesch selwer preparéieren. Et brauch Géigewier an Cubë vun mëttel- deck gin, mee wann Är Zäit ze kachen Iessen limitéiert ass, ass et am beschten eng Passe vu sengem poléieren an der Form vun dënn verlängerten plaquen wielen. Rezept befstroganova ass mat Ënnen op eng laang Stew baséiert, während deenen am cauldron mat de Plat du all d'Gewierzer ze Foto wëlls: Salz, schwaarz Peffer an Bucht Leaf, mee du kanns probéieren an Experimenter mat gedréchent Kraider, Foto de Basil an turmeric. Dat ass gemaach während ze suergen, datt d'Virbereedung vun der Fleesch Zäit hat de Goût vun de Gewierzer ze Gënnt a Qualifikatiounen räich Aromen.
Gravy an déngen
Rezept befstroganova iwwerhëlt och eng speziell Gravy, déi getrennt virbereet ass. Fir et an engem Dëppe schocken der Stéck Botter, da bis et 0,5 Art Foto. l. Miel, pour Fleeschbritt läschen (1 Coupe) an zu engem iwwerdecken bréngen. Da mat 1 Eeërbecher vun waarm Moschter Mix, 1 Zoppeläffelen. l. Fett sauere Crème an Tomate Paste an der gedréchent Blieder vun der Laurel hien huet misse. Fëllt d'Zooss an d'Fleesch a Simmer bis Ausschreiwung. Serve dësem Plat beschte mat Rais oder Buckwheat ass. Et gëtt aner Rezept fir Rëndfleesch stroganoff - mat kombinéiert. Ze maachen dëst Plat du muss d'Fleesch mat kombinéiert ze Fëschbruten, well se, zevill, muss zu enger éischter länger Hëtzt behandelt ginn. An nach lecker Plat ka gemaach ginn, wa virun der Stécker Fleesch Fëschbruten an e bëssen Ueleg bis gëllen brong lecker Duuscht.