Wakame seaweed: Iessen am Japanesch Stil

Japanesch Kichen ass ganz séier root an Russland geholl. Exotesch, mee gesond Iessen fonnt seng admirers a Fans. Wéinst héich Nofro Produite wéi wakame seaweed, agemaachtent Ginger, statspaye an enger Rei vun seasonings, kann an all Supermarché fonnt ginn. Haut wäerte mir speziell un der Biodiesel schwätzen.

Wou de Produit ze kafen?

an China a Japan Küste, ze wuessen däischter gréng Biodiesel an den nächste sechs Méint gi sinn um Dëscher vun lokal Leit an hir Matière Form. Dat ass, wéi se all déi positiv Eegeschafte behalen, a Goût Eegeschafte vun der Brutto Produit ass vill méi héich. Allerdéngs, Russesch Konsumenten brauchen net iwwert d'Qualitéit vun der geliwwert Produit an eiser Geschäfter ze Suergen. Modernen Technologien erlaben wakame seaweed am Vakuum Verpakung zu Transport. Mee mir recommandéieren gedréchent seaweed ze kafen. Maachen dëst, bei de Buttek oder indesch Gewierzer Japanesch Supermarché. De Virdeel vun esou Institutiounen mer elo genuch.

Wakame (gedréchent seaweed): wéi Cook?

Also kaaft mer e ganze Bouquet vu wäertvoll Produit, an elo der Famill fir eng laang Zäit gëtt eng onverzichtbar Zutate fir eng Varietéit vun orientaleschen Platen. Gedréchent seaweed éischter immens expandéieren, sou huelen se engem nawell bëssen. Mir eenzock am kale Waasser, 15 Minutten genuch ginn soll. Wa mir an Zaloten iessen seaweed wëllt oder als Bäilag déngen, ass et am beschten se e bëssen ze iwwerdecken. Fir dës Zweck, gëtt no fiert Headbanging Schold ginn, Epicerie recline op engem ënne an dann am kache Waasser gesat an Cook just 2 Minutten. Ausgezeechent eng Kéier kann op engem ënne recline a gi si ënner kal Lafen Waasser. Als wakame seaweed traditionell an Zoppen an stewed Geméis benotzt. Fir de Produit Goût ass e bësse wéi Spinat, trotz sengem rëtschegem Struktur, agreabel kreien.

D'Benotzung vun exotesch Produiten

Déi éischt Plaz an der Hit Parad vun nëtzlech Eegeschafte vun dëse Biodiesel kann Osten héich Inhalt vun Jod huet. Mir all wëssen, wéi schwéier de Kierper mat der opgepasst Jod eens, a léiwer de Rapprochement mat der Hëllef vun begruewen ze maachen huet. Allerdéngs ass den natierlechen Produit vill besser absorbéiert. Op der zweeter Fourniture niddereg Kalorie Inhalt. Nëtzlech Produit kann als Zutate a verschidde recommandéiert ginn Nahrungszousaz Liewensmëttel. Och drun, dass et eng rare Substanz enthält genannt fucoxanthin, de Géigner ze verbrennen Fett.

Weider Note déi seaweed wakame quasi keng contraindications. Keen bekannt Krankheet kann engem Verbuet op hire Gebrauch net zesummen. Déi eenzeg Saach, datt wakame verhënneren-iessen kann - ass nëmmen lo vum Kierper. An endlech aner Gewerkschaften, dass Algen eng grouss Quantitéit vun KaliumiodidPëlle an Léngen enthalen, an och d'Entwécklung vun Wäerter inhibit kann, sinn eng natierlech anticancer Agent, verbesseren excellence, hëllefen gutt Häerz Muskel ze schaffen.

Wakame seaweed: Rezepter. Zalot mat pièces

Ier datt Dir dëst orientaleschen Nabellerei net probéiert hunn, recommandéiere mir dass Dir fänken de Goût un Erfahrung mat der traditioneller pièces kombinéiert a mat de Gedanken vun der schéinen Virdeeler. Wéi d'Ingredienten fir d'Zalot wäert brauchen:

• 10 g vun der gedréchent seaweed.
• Pièces - 1 Stéck.
• Rice Esseg - 4 Zoppeläffel. Läffel.
• Sojazooss - 1 Zoppeläffelen. Läffel.
• Salz.
• Powdered Zocker.
• Agemaachtent Ginger fir Dekoratioun.

Japanesch Supermarché e Pak vun gedréchent seaweed kafen, do vergiessen net iwwer déi traditionell seasonings, besonnesch Rais Esseg. Gutt, agemaachtent Ginger a Sojazooss sinn iwwerall verkaf. Iwwerdeems wakame seaweed eenzock, loossen eis pièces. Arméi mat enger peeler, ewechzehuelen laanscht e puer Läischte vun pièces gesträifte ze ginn. Géigewier der pièces och laanscht déi zwee vill Wäert. Some an DJs fir eis Platen sinn net Alternativen kommen, sou scrape der bannen mat engem Läffel. Déi reschtlech staark an gesträifte pièces Deel soll mir serwéiert crosswise geschnidde. Weider Sprinkle pièces Eeërbecher Salz prosolitsya gefraest a fir 15 Minutten verloossen.

Wann Biodiesel Loosst, wäerte mir se iwwerdecken Waasser fir 2 Minutten kachen an duerno am kale Waasser rinsed. Op ënne Biodiesel Foto cucumbers a gutt Press all vun der iwwerschësseg Salz a Fiichtegkeet zréck. An enger Schossel pour Rais Esseg an Eeërbecher zerwéiert, no all mam Pudderzocker an erofsetzen bis wäert et misst opgeléist ginn. Et bleift just ze Dout Biodiesel mat pièces an Mix ze sëtzen. Decomposition vun Placke Fiche de Plat mat geschnidden Julienne Ginger. Wann der Zalot iessen war kann weider un de Plat gekachten statspaye Foto.