Wat ass d'therapeutesch zréck Massage

Massage ass en ale Recours fir vun villen Krankheeten lass agetriichtert. Hir therapeutesch Wierkung baséiert op der Stimulatioun vun Blutt Circulatioun an ukuerbelt, berouegend an relaxen Effekt op der nervös System.

Ganz efficace massaging Aktioun op der blesséiert Muskelen an ligaments, scoliosis, an aus Saudi-Arabien ze recuperéieren. No him schnell Péng ofgehalen a gemeinsame Mobilitéit Restauratioun.

De stäerkste gemeinsam Problem vun eiser Zäit - ass zréck Péng. Si betreffen net nëmmen de eeler, mä och jonk Leit. Hir Haaptgrond - eng Krankheet vun der intervertebral discs, oder niddereg zréck Péng. Meeschter dacks kënnt et aus engem sedentary Liewensstil, Stress, schwaach an bâtis Muskelen datt de Pick Ënnerstëtzung.

Bestänneg zréck Péng kann zu Depressioun, Problemer mat der all Kierper a Féierung gaangen. Dofir, muss du mat hinnen sou séier wéi méiglech ufänken bekämpfen. D'Haaptrei Behandlung vun all Krankheeten vun der Wierbelsail - e zréck Massage. D'therapeutesch Wierkung ass et un der Tatsaach ze dinn, datt an der selwechter Zäit geläscht der spasm vun Muskelen an geschwächt ligaments Stäerkung. Et hëlleft Iech ze entspanen, an der vertebrae sinn net sou staark géint all aner Spiller stoungen.

Therapeutesch Massage hannen d'Blutt Circulatioun Spannend a mécht de Flux vum Sauerstoff a nährstoffaarme Buedem un de betraff gekësst huet. Et hëlleft Reservéiert anersäits an inflammation, reduzéiert Nikotin.

Therapeutesch Massage op all Plaz vun Péng soll uechter d'Längt vun der Wierbelsail ginn. Et eng gewëssen der fofzeng an verbonne mat inflammation Departement fir Massagen, ginn sécher um Hals an Rei Beräich ze schaffen, Gehir Circulatioun ze verbesseren.

Fänkt mat engem therapeutesch Massage unicode ganze zréck dann et kënnt Macarons a Reiwung Beräicher mat manner schwéieren Péng. Gëlle Techniken wéi eben, Pat, geschnidde. All Bewegungen sinn an der Direktioun vun der lymph Wirbelen gesuergt. Si brauchen ze alternéieren ginn, net gesicht hunn, tëscht Bewegungen recommandéiert erëmfënnt.

No Heizung de ganze Beräich vun der zréck, Hals a Këscht, kënnt Dir bei der Géigend vu Péng ze Massage. An de Fouss dohinner Etapp kann enorm Belaaschtung net opgeféiert ginn. um am Lendegéigend brauchen radiculitis gutt der RNT Regioun an der gluteal Muskelen Massage.

Wann Dir eng therapeutesch Massage eng Persoun Ufank déi de Wierbelsail blesséiert huet, muss déi éischt Sitzung net méi wéi 10 Minutten ginn. Mat enger Ofsenkung vu Péng Behandlung Dauer vergréissert. Da kënne mir méi intensiv Aarbecht op der betraff gekësst huet.

Massage vun der cervical Pick soll méi sanft ginn. Ausgeschloss staarken Drock a Macarons. Messstänn Prozedur kann Muskel Spastik entgéint a fräi Péng verursaache.

Bewegung vun der masseur soll blurred, roueg, glat a rythmescher ginn. Der Dauer vun Behandlung soll net opgeschobe ginn. Während der Massage soll kontrolléieren, wéi de Patient selwer fillt.

Dir kënnt net therapeutesch zréck Massage zu Fouss dohinner inflammation, Haut Krankheeten an exacerbation maachen. Awer och an der Verontreiung vu zréck Péng ass et recommandéiert dëser Prozedur op d'mannst zweemol am Joer ze maachen.