Wat maachen, wa mat fum Dengscht diagnostizéiert? Iessen fir fum Dengscht: Recommandatiounen

Dës geféierlech Krankheet, existeiert fum Dengscht wéinst metabolic Krankheete. Am mënschleche Kierper méi Zäit ginn zevill uric Seier un. Si gëtt vun de Gelenker, déi op hir Aarbecht en negativen Impakt huet, a bréngt och vill vun Nodeel a Leed fir de Patient. Fir eng Persoun déi fum Dengscht ausgedréckt huet, Liewensmëttel - et ass déi wichtegst d'Konditioun ze verbesseren. Krankheet kann net komplett gekachten ginn, mä du kanns vun ze heefeg an laang Zäitspann vun exacerbation vun der Krankheet kreien. Fir dëst Enn, den Haapt Saach - fir säin eegent ze halen Ernährung.

Diet an Modus

Adäquate Ernährung fir fum Dengscht duer fest extrem wichteg. Iessen sollt gläichzäiteg regelméisseg, mat Preferenz ginn. Et muss véier Mol pro Dag gin. Deeler soll kleng ginn. Overeating oder Hongerrente Krankheet kann ëmmer, sou wéi Attacken ze vermeiden, et néideg ass Äre Snack fir Kontroll. Wann de Patient aus dem Problem vun iwwerschësseg Gewiicht leiden, ass et néideg mat dëser Krankheet ze këmmeren. Awer ze staark Lëscht kg net rentéiert et, besser ze lues Äre Kierper ze normal bréngen zréck. Zu der Zuel vun den Attacken reduzéieren, ass et néideg adäquate Ernährung fir fum Dengscht un fest. Der Ernährung soll eng grouss Quantitéit vun Flëssegket gehéiert. De Patient soll zwee Liter vun Flesseggassystem Dag drénken, an eng exacerbation vun fum Dengscht - bis zu dräi Liter. Du kanns net einfach nëmme Waasser drénken, mä och Quelle, souwéi verschidde Uebst Gedrénks, Uebst Gedrénks an Téi. Nëtzlech an efficace ass d'decoction vun opgestan Heften, déi tëscht Iessen ze drénken an brauchen.

Wat Dir braucht iwwer fum Dengscht ze wëssen?

Der Krankheet am Blutt uric sauerem Niveau heft. Dëst féiert fir d'Équipe an Heefung vun Natrium urate Kristaller an Gelenker. D'Konsequenz vun dëser ass d'Entwécklung vun Fouss dohinner inflammation, vun edema vun der Ännerungen am Gelenker begleet. Uric sauerem - ass Enn Produit vun purine ukuerbelt. Si sinn natierlech Substanzen an all Zell vum mënschleche Kierper aus a bal all Liewensmëttel.

Wat ass schiedlech Substanzen?

Exzessiv Konsum vu bestëmmte Liewensmëttel kann d'Krankheet wéi fum Dengscht Iwwerleeung. Liewensmëttelproduktioun soll d'mannst méiglech schiedlech purines enthalen. Et ass also wichteg Déiereprodukter ze vermeiden, déi héich realiséiert Aktivitéit hunn, wéi och deenen, déi zu Zellen op héich Vitesse ënnerdeelt sinn. An anere Wierder, ass et néideg de Konsum vu Fleesch a Hiew ze limitéieren. herbal Produiten enthalen och vill vun purines, mä si sinn net geféierlech, well de Kierper déi wichteg organesch Substanzen Ëmgeréits datt iwwerschësseg uric sauerem hëllefen ewechzehuelen. Purines, am Kaffi, Téi a Kéisexport fonnt, vertrieden et keng Gefor fir de Mënsch iwerfriess an der Period vun der Krankheet.

Dat soll aus der Ernährung ausgeschloss ginn?

Mir musse virsiichteg Monitor hir Ernährung eng Persoun mat fum Dengscht diagnostizéiert gouf. Iessen Patient muss e puer Produiten ausgeschloss. Déi wichtegst Saach de Staat ze verbesseren - Fleesch Produiten ze opginn. Dir sollt och de Gebrauch vun Fësch a mushroom Zoppen an Zoppen, eng Rei vun gefëmmt Fleesch Limite. All Zorte vu Zoossen streng verbueden. Déier Fats soll zu engem Minimumsmontant an Iessen gehaalen gin. Canned Fësch, Caviar, souwéi all legumes sinn aus der Ernährung ausgeschloss. De Patient soll ville Gewierzer opzeginn, de Gebrauch vun staark Téi a Kaffi ze limitéieren. Alkohol ass streng an fum Dengscht verbueden. Zousätzlech, ass et recommandéiert vun der Ernährung Pâtissier, Schockela, Hambieren an Drauwe fir ausgeschloss. Kéis, iessen an wierzegen Zorten sinn och verbuede.

Wat ass recommandéiert fir fum Dengscht iessen?

Fir déi aus fum Dengscht Leed, wier eng gutt Wiel eng vegetaresch Ernährung ginn. Waiver vun fatty Fleesch Produiten hëlleft de Patient d'Konditioun ze verbesseren. A vill Leit bëssen aus dëser deet Krankheet, fum Dengscht. Liewensmëttel - wat kann an net mat der Krankheet iessen kann - an dësem Fall vyzyvet vill Froen. D'Äntwerten sinn ganz wichteg op de Wee ze Erhuelung. Der Ernährung soll eng Rei vun Geméis, Zoppen, broths aus Uebst a Mëllech Zoppen gehéiert. Dokteren recommandéieren och méi Mëllechprodukter iessen. Komplett ausgeschloss Fleesch aus der Ernährung net néideg ass. Héich-Fett Ernährung sinn erlaabt Fleesch Platen iessen. Zum Beispill, richteg gekacht Poulet, Türkei oder Kanéngchen, a gekachten Fësch gëtt e groussen Nieft gesond Ernährung ginn. Der Ernährung soll vum Poulet Eeër ergänzt ginn, an Seafood wéi squid an statspaye huet. Et ass extrem wichteg fir eng eegen Ernährung fir fum Dengscht. Recommandatioune vun der Dokteren op d'allgemeng Prinzipië vun enger gesond Ernährung sinn baséiert.

Geméis - eng Quell vu Vitaminnen

Geméis sinn als eng grouss Quell vun nährstoffaarme Buedem fir de mënschleche Kierper gin. Also, sollen se d'Basis vun der Ernährung fir fum Dengscht erëmfënnt ginn. Et gi vill Zorte vu Geméis, a bal all vun hinnen sinn fir dës Krankheet recommandéiert. D'Benotzung vun wäisse Kabes, Muerten, gekachte Gromperen hëlleft de globale Zoustand vum Patient verbesseren. Zousätzlech, zu der Ernährung eggplant, Zuccini an cucumbers ze sëtzen. Aner Geméis wéi Choufleur, Spargelen, Peppers, Réidercher a Zelleri, e puer Dokteren recommandéiere limitéieren. Déi gréng sinn och ganz nëtzlech. An kleng Quantitéite soll nëmmen Péiterséilech a gréng Ënnen giess ginn.

Wat Gedrénks sinn fir fum Dengscht erlaabt?

Fir d'Zuel vun Episode vun Krankheet reduzéieren, muss dir adäquate Ernährung fir fum Dengscht Féiss fest.

Et ass méiglech, am Prinzip, eng Rei vun Gedrénks ze drénken. Also, kann eng gutt Zousätzlech zu der Ernährung déngen als decoction vun wëll opgestan, gréngen Téi infusion zu Weess bran. Grousse Wäert fir de Kierper Uebst Gedrénks aus der Friichten vun Molbieren an cranberry gemaach ze ginn. Et recommandéiert drénken ee Glas pièces Jus Dag fir de Kierper vun schiedlech entgëften breet. Hien hëlleft iwwerschësseg purine an Geruch vu entgëften ze läschen. Zousätzlech, eng ganz nëtzlech verschiddene Jus vun Uebst, Geméis a Friichten feieren.

E puer méi Tipps

Eng grouss Zuel vu Leit aus enger Krankheet genannt "goût" Leed. Ernährung hëlleft der Zuel vun Episode vun Krankheet reduzéieren. Héich-Fett Kéisen, Gîte rural Kéis Ernährung - gesond Liewensmëttel fir fum Dengscht erëmfënnt. Och, sinn Dokteren ugeroden hinnen ze Kären Ernährung vun enger Rei vun Arômen ze sëtzen, dat recommandéiert ass op verdënntem Mëllech ze Cook. Verdeedeger vu séiss kanns kleng Quantitéiten vun Kamellen, marshmallows, Kamellen a Gebeess iessen. Chocolate Kamellen ass streng verbueden. Mä déi beschten Choix wier Séissegkeeten ze schounen op der nëtzlech Uebst a Friichten. Si enthalen vill wichteg Mineralstoffer datt de mënschleche Kierper Kampf Krankheet hëllefen. Brout fir fum Dengscht erlaabt wéi schwaarz a wäiss. Botter ass besser der Ernährung ze limitéieren, mä den Olivenueleg an flaxseed ass fir benotzen recommandéiert.

Datt mir sollen eng exacerbation vun fum Dengscht hunn?

Iessen während exacerbation vun fum Dengscht soll ënner speziell Kontroll ginn. Et ass Imperativ mat bestëmmte Restriktiounen ze verflichten. Fleesch a Fësch, ass et wënschenswäert zu misst d'Period vun Fouss dohinner Krankheet eliminéiert. No enger Nuecht ass recommandéiert d'Deeg vun der Offlossquantitéit Muecht ze plangen. Si hunn aus all aneren Objeten a verschiddene gin. Zum Beispill, déi éischt fasting Dag - Uebst a Geméis (erlaabt bis 1,5 kg vun Uebst a Geméis fir fum Dengscht recommandéiert iessen weider); zweeten Dag - Curd-Kefir (brauchen niddereg-Fett Kéis vun 0,5 kg iessen, an 0,5 l vun kefir). Dir kënnt Rendez an aner fasting Deeg: Apple, Muert, Kompott, Mëllechwirtschaft oder souguer Waassermeloun. Dëst Ernährung alkaluretic an hëlleft och de Kierper uric Seier ze verbidden.

E Beispill vum Dag Ernährung fir fum Dengscht duer

Well wann d'Krankheet erlaabt ass eng grouss Zuel vu verschiddene Produiten ze iessen, kann Iech vill Beispiller vun den Dag iessen maachen. Et ass ganz wichteg fir e variéiert Ernährung fir fum Dengscht. De Menü soll sou vill wéi méiglech all Zorte vu Produite gehéiert. Zousätzlech, ass et unzeroden méi dacks iessen, mee a klenge Quantitéiten. Geschätzte Menü ass wéi follegt:

• Éischt Kaffi: frësch Geméis, Un mat Geméis Ueleg, Véier-, Muert an Weess honn, gréngen Téi;
• Mëttegiessen: e Kompott vun Uebst oder Friichten;
• Lunch: Mëllech Zopp, steamed Bouletten vun Poulet an Rais honn;
• Téi Zäit: e puer frësch Äppel;
• Dinner: Gekacht Räis mat Geméis, héich-Fett Gîte rural Kéis, schwaach Téi;
• virun ze Bett lass: e Kompott oder engem decoction vun Weess bran.

Wéi d'Ernährung hëlleft mat fum Dengscht?

Natierlech, adäquate Ernährung - et ass net der Primärschoul Method fir d'Behandlung vun fum Dengscht. Mee Thema op d'Recommandatiounen vun der Ernährung kann bouts vun Krankheet verhënneren oder hir Frequenz vun Optriede reduzéieren. Dag vum Patient soll fënnef oder sechs Mol am kleng Portiounen iessen. Tëschenduerch, ass et obligatoresch vill Flëssegkeeten ze drénken. Duerch folgend all Tipps op Ernährung, kënnt Dir Niere Steng verhënneren, eng Erhéijung vun Cholesterin Niveauen verhënneren, reduzéieren Gewiicht oder se ze stabiliséieren. Natierlech, all vun der uewen Recommandatiounen huelen nët Kont nees eenzel Charakteristiken vum mënschleche Kierper, wéi heefeg sinn. Also d'Period vun dieting ass néideg der Äntwert vum Kierper ze verfollegen giess Liewensmëttel gin. Et eng gewëssen mat Ärem Dokter ze consultéieren a mat him d'individuell Ratioune weiderdroën auszesetzen. Zousätzlech muss mer drun, datt eleng iessen fir e siichtbar Resultat net genuch ass. ze gëllen an Drogen ze erreechen komplett vergoss, ass et néideg.

Wichteg Rotschléi fir ameliorating fum Dengscht

Länger Krankheet - fum Dengscht. Power, natierlech, spillt eng wichteg Roll op der Strooss ze Erhuelung. Mä et ass och néideg der kierperlech Laascht op de beschiedegt Gelenker ze reduzéieren. Dramatesch verléieren Gewiicht ass onméiglech, well dat nei Attacke vun der Krankheet stoussen kann. Verschidde Medikamenter sinn net recommandéiert fir enger bestëmmter Krankheet ze benotzen. Aspirin, Riboxinum, gefrot, KaliumiodidPëlle orotate verbueden fum Dengscht. Fir de globale Zoustand vum Kierper an der Period vun der Krankheet ze verbesseren, ass et néideg fir permanent hir Manéier vum Liewen kontrolléieren. Wann Dir eng gesond Ernährung Regime Plëséier an carelessly, wäert d'Krankheet Fortschrëtt, an fum Dengscht Attacke wäert méi oft geschéien. Well et onméiglech ass d'Krankheet ze Kur, ass et néideg alles ze maachen néideg der Zuel vun deet Episode ze reduzéieren. Liewen mat fum Dengscht - wierklech, mir brauchen fir just e puer Effort maachen.