Wéi Goaler an Ziler ze setzen

Aufgaben op engem Dag Basis gesuergt, kann net machbar sinn ouni Goaler Kader. Och déi einfach an alldeeglechen Aktiounen Persoun Ufank geplangt. Wéi Zieler ze setzen? Wat hëlleft eis Pläng an Realitéit ze bréngen? Äntwert Froen hëllefen ënnert Informatiounen.

Wat Dir bis Schoss Kader brauchen?

Aimless Existenz puer Leit d'Goût. Bal all Mënsch huet seng eegen Goal, de Ureiz ze liewen. Wéi Zieler ze setzen an Resultater erreechen? Maachen dëst, braucht Dir maximal Ustrengung a Gedold ze huele. Adäquate Formatioun vun Prioritéiten am Liewen, wéi och de ënnendrënner presentéiert Recommandatiounen wäert Dir Är eegen Eenheet Hëllef schafen fir selwer ze erreechen Goaler.

Gedanken sinn Material

D'Tatsaach, datt mir selwer permanent presentéieren, desto oder spéider zu Liewe komm. Positiv Gedanken lackele Vill Gléck an Wéi fannt mécht eis passiv an traureg. Wéi Zieler ze setzen an hinnen erreechen? Mengen positiv an hiren eegene Succès gleewen. Ouni Glawen an selwer Goaler Kader net maachen Sënn.

Meenung vun den Ziler virbereet, geeschteg visualiséieren selwer wou wäert se erreecht ginn. Der méi Dir et, déi méi schnell eis Pläng wäert realiséiert ginn.

Visualiséieren: gesinn an do

Wéi Formatioun Goaler an Ziler? Maachen dëst, braucht Dir eng visuell Hëllef ze schafen. Huelt engem Comité oder Stéck Kartong an befestegt et d'Bild, symboliséiert Är Wënsch a Aspiratioun. Place de Stand mat de Biller an de Sall, wou Dir am meeschten vun der Zäit verbréngen.

Versichen selwer ze zeechnen, wat dir ze erreechen wëllen. Bild Schoss wäert Sënn vun dem kommunizéieren Geescht vu sengem attainment. Am Zeechnen, benotzen d'hell positiv Faarwen wéi giel, rout, blo, rosa an anerer. Gro a schwaarz Faarwen soll e Minimum ginn.

Zweifel ewech!

Wéi Zieler ze setzen an hinnen erreechen? Ni Zweiwel hir eegen Fähegkeeten. Zweifel maachen eis schwaach an der Realisatioun verhënneren. Block keng Gedanken, dass Dir net eppes erreechen kann. Erënneren, datt alles an Är Hänn ass.

Vertrauen nëmmen op selwer

Wann Goaler Kader ass et wichteg nees Kont all Nuancen ze huelen. Mä et kann nëmmen op selwer vertrauen. Grof op der Hëllef vun der Famill a Frënn an der Ëmsetzung dengen Zwecker, wéi bei e puer Punkt si Ënnerstëtzung Parquet kann. Erënneren, datt Är Zil - dat nëmmen äre Suerg ass.

Ignoréieren de Leit, déi Är Zieler an Striewe beustanden. Dëst ass Är Wee vum Liewen, an nëmmen kanns décidéieren déi Manéier ze goen. Akzeptéieren Kritik adequat, do selwer net iwwert d'Korrektheet vun Ärer gewielt Wee op eidel Debatt Offall.

Psychesch Ënnerstëtzung vun gär déi ass ganz wichteg, mä do zielen net op et un der arechnen. Léiere mat him ze schwätzen a sech selwer ze hëllefen ouni d'Interventioun vun anerer. Wéi Zieler ze setzen? Fir dëst ze maachen, muss dir Iech an all Äre Bestriewen halen.

D'Realitéit ass net engem Dram

Dervu ass nëtzlech fir d'Entwécklung vun Imaginatioun an engem Oflenkungsmanöver aus den aktuellen Problemer, mä eng kloer Versteesdemech vun der Zil- ass fir déi richteg Ambiance néideg. Dreem sinn Roll. Net néideg selwer Aufgaben ze setzen, datt onméiglech sinn ze erfëllen.

Wéi Dram an Zieler gesat? Dream iwwer eppes, mä déi richteg Goal gesat. Wann all säi Liewen an de Wolleke zu Opschwong an der Welt duerch gesinn opgestan-faarweg Brëller, ass et méiglech d'Chance verpasst fir hir Liewe besser maachen.

Huet kloer Ziler

Ausso vun Zweck muss kloer a präzis sinn. Wann Dir méi ze verdéngen wëllt, da Formatioun Dir selwer eng spezifesch Aufgab: "Ech wënschen méi 10 000 Rubelen ze kréien." Flou Goaler ouni spezifesch Installatioun net eescht vun dir geholl ginn. Wéi Zieler ze setzen an hinnen erreechen? Maachen dëst, braucht Dir kloer ze sinn iwwer dat wat Dir wëllt kréien.

Geeschteg Transfermaart selwer an der Zukunft, op eng Zäit, wou Dir eppes dass sou äifreg fonnt hunn. Fillen an dës positiv Emotiounen drun, si fir Iech - eng Impulser fir déi Dir braucht Hindernisser ze iwwerwannen.

Kanner waren - den Haapt Géigner

Do loosse selwer net zu deene Momenter relax wann Dir ze handelen brauchen. Huet eng Komeroden Minutt - nach eng Kéier den Optiounen vun der Aufgab Entdeckung.

Wéi Formatioun Zieler am Liewen? Probéieren mat Kanner waren an Kinnigin. Herrlechen - Liewen an et egal, ass et physeschen oder mentalen. Lazy an apathesch Leit erreechen net déi uewen, an, wéi Statistiken weisen, sinn manner Succès wéi aktiv Perséinlechkeet. Nët loosse Kanner waren an Är Gedanken gespillt, organiséieren Är Dag sou datt och während der Aarbecht oder Fräizäit Paus, dir mat eppes beschäftegt huet.

Wat soll der Zäit Bezuchssystem fir d'Ëmsetzung vun den Zieler ginn

Fir richteg Formatioun Goaler, ass et néideg kloer Zäit Limite fir hir Ëmsetzung ze setzen. Spezifesch Datumen hëlleft Dir méi responsabel sammelen an dem erhoffte Resultat ze erreechen.

Dir kënnt net Goler fir eng laang Zäit virbereet, well Dir net, datt näischt garantéieren kann Iech net hinnen Ëmsetzen wäert schueden. Dat ass, wann Dir d'Installatioun vun der Tatsaach dat no 10 Joer, fir en Appartement retten an, der Zil- Risiko ass unrealized ze bleiwen.

Wéi Formatioun Goaler: Beispiller

Richteg Formatioun Goaler an Ziler sinn séier realiséiert. Zum Beispill, wann e Mann selwer d'Installatioun huet a sechs Méint eng bestëmmte Mark vum Auto ze kafen, géif hien et kafen. Et ass net och nëmmen am Problem, et de Wonsch d'ze séier säi Plang ëmsetzen. Leit passionéierte iwwer e Goal erreechen, et méi einfach ass aus Liewen ze kréien wat se wëllen.

En excellent Beispill vun adäquate Schoss Kader ass de Wee Sportler fir Concours preparéieren. Si ginn Iech Installatioun, déi fir de Sport Olympesch wäert kierperlech virbereet ginn. Et ass net nëmmen e Selbstzweck, mee och de Geescht vun de Sportler, hiren Engagement.

Anert Beispill vun richteg Installatioun: "Ech wëllt Gewiicht 10 Kilo an 5 Méint verléieren." De komplette Géigendeel vun dëser Ausso ass d'Zil vun dëser Zort ze setzen: ". Ech wëll Gewiicht ze verléieren" Am éischten Ausdrock, an huet eng kloer Zil vu bestëmmte Konditiounen, bedeitendst Resultat. Et bewierkt eng Persoun gin produktiv fir seng plangen am Liewen ze realiséieren. Déi zweet Optioun - ass e Beispill wéi d'Zil ass et net gin. Blurred Grenze vun Zäit an onkloer Enn Resultat wäert net hëllefen mierken Wënsch.

E puer Schrëtt Richtung der Formuléierung an Ëmsetzung vun Objektiver

Wéi Zieler ze setzen? direkt un der Formuléierung vun enger spezifesch Aufgab ier, muss du eng Nummer (bis zu 5) wichtegst Ziler wielen. Drop all onnéideg an iwwerméisseg ze Dir am Moment. Wann Dir de Zweck definéieren, d'Recht Kader fir eis ze schafen an eis Pläng mierken gëtt e puer einfach Schrëtt hëllefen.

Schrëtt 1: Diskussioun mat Ären eegenen "ech"

Bleiwe wéi Dir bequem sinn, an relax, an engem Liicht agreabel DO Beweegung. Elo froen Iech d'Fro: "Wat maachen ech meeschte wëllen erreechen?" Roll Informatiounen Filter eraus, ausgeschloss Gabarit Lëschter an Dreem mythologesch. Highlight wat Dir positiv Emotiounen bréngt.

Schrëtt 2: Bauer de Problem op engem Blat Pabeier vun

Wéi Zieler ze setzen? Befestegt hinnen op Pabeier. Weg beschreiwen am Detail Ziler, Highlight wichteg Punkten. Puer Mol am Dag, geschriwwen Informatiounen du-liesen - et hëlleft der Aufgab an der kommunizéieren assuréiert.

Schrëtt 3: Decompte vun global Zieler an kleng erukomm Aufgaben, a séier

Wéi Formatioun Liewen Goaler an hinnen erreechen? Ze hëtzen d'Aktiounen waren se ze realiséieren. Nächst zu jidderengen vun den Zieler schrëftlech mikrozadachi gespaarten, der Ausféierung vun déi Iech am meeschten Realisatioun bréngen.

Dir wëllt 10.000 Rubelen vum Enn vum nächste Mount ze verdéngen? Décidéieren, wat Dir maache musst: fannen extra Akommes oder hire Beruff änneren.

Wëlle vun extra 15 Kilo an 7 Méint ze kreien? Entwéckelen individuell plangen eis Krankheeten a Bierger. Nët aner Iddien an d'Leit wéi och benotzen Zweck, gëeegent nëmmen deenen Aktivitéiten ze erreechen, datt just fir Iech entworf ginn.

Schrëtt 4. eliminéiert Barrièren

Froen Iech d'Fro: "? Wat mech hält gespillt, wat s de wëlls" OPSCHREIWEN d'Äntwerten op engem Stéck Pabeier an analyséieren hinnen. An elo direkt op Aktioun virgoen.

All Dag, këmmere selwer a verhënneren d'Ausgesin vun Kanner waren, evitéieren Zäit op onnéideg Kontakt mat Leit vu. Mobiliséieren hir Kräften dëst Zil ze erreechen a probéieren net vun stimuli ofgelenkt gin.

Schrëtt 5. Virbereedunge vun der Lëscht vun de Ressourcen déi Ziler ze erreechen

Keng Goaler verlaangt bestëmmte Käschten: Finanzplaz, Energie an Zäit. Nieft jidwereen, eng Lëscht vu Ressourcen maachen dass kréien hëllefe wäert, wat Dir méi séier wëllen. Et kann Suen, gratis Zäit, Effort ginn ze alldeeglechen Problemer léisen.

Erënneren, datt op de Wee op de Goal muss dir eppes Affer. Fillen gratis Dag Rescht ze Géigewier zréck, z'ersetzen seng Etude vun de Problemer denen Dir am interesséiert sinn. Probéiert net der Zäit ass bedaueren, iwwerzeegt mech, datt all dat fir Är Virdeel gemaach ass.

Schrëtt 6: Dag Planungsaarbechte

Wat hëlleft Goaler richteg ze setzen? Dir musst Är Dag richteg ze plangen. Kloer opgesat Zäitplang fir Dag hëlleft afonnt ze ginn, erlaabt konsequent Planung privat Zäit ze verbréngen.

Fir dëst Zil erreechen ass et néideg Dag Zäitplang. Bannent 24 Stonnen, misst Dir op Zäit ginn an op eng Aufgab Aarbecht an déi aktuell Problemer ze léisen. Vergiesst net Rechnung ze huelen der Zäit op Vakanz ass.

Schrëtt 7. USD liewensfrou gin

Ignoréieren der Mannerjäreger Obstaclen an Problem op de Wee begéint d'Zil ze erreechen. Sënn Iech un de positiven, kucken fir d'positiv an alles hei fir Iech eng méi grouss Roll spille missen gesot dass "all dat geschitt ass, all besser."

Erënneren, wäert ofschléissen duerchgefouert nëmmen wann et e positiven Vitesse dréit.

Schrëtt 8. Lueft

Wann Dir eng vun mikrozadach loossen, sinn sécher selwer ze luewen. Encouragéieren och kleng Witz hëlleft Goaler méi séier ze erreechen a mat manner Energie. Lueft selwer fir d'Tatsaach, datt net zevill Lazy méi ze schaffen wéi de stäckeger haut.

Dir sot selwer, dass fir Iech näischt ass onméiglech, a geschwënn wäert Dir gesinn, datt dat richteg ass. Encouragéieren eegen Aktiounen vergréissert d'Vertrauen an Engagement vum Mann. Just ronderem de muss wëssen, wann ze stoppen - net ze luewen selwer, oder Start encouragéiert ronderëm déi aner Aart a Weis ze schaffen.

Ass et méiglech Ännerung a sengem Goaler ze maachen?

Sécher jo. Wann d'final Resultat fir eng laang Zäit geplangt ass (zum Beispill, vun 2 bis 5 Joer), dann nees kleng Ännerung sinn adäquat. Dat ass wéinst der Tatsaach, datt d'Welt verännert, an DC do ass näischt. Well et Formatioun net engem Zil, wat net eng Upassung fir eng laang Zäit maachen kann.

Zum Beispill, wann Dir en Appartement zu 7 Joer ze kafen wëllt an vill mat all deene Jore fir esou eng grouss Kaf ze retten, mee do als net wat geschéie wäert Gewalt ze Kraaft, ginn d'final Resultat an dëser Period net glécklech. Firwat? Jo, et ass einfach: op e puer Punkte Dir eng grouss Zomm Suen wäert brauchen, an Dir Virdeel vun hiren spueren huelen.

Ze vermeiden dat, maachen kleng Ännerung ze Är Zil. Zum Beispill, opschreiwen wat Dir braucht aner eent, zousätzlech finanziell "Këssen Sécherheet" an der Form vun enger oppener Bankkonto ze schafen.

Wéi wann d'Zil waren enttäuscht?

An der Ëmsetzung vun der Aufgab, sinn e puer Leit mat der Tatsaach konfrontéiert, déi hir Aarbecht gemaach net zefridde sinn, an de Goal ass net méi vun Interessi un hinnen. Wat an dëser Situatioun ze maachen?

Soll net opginn an dass d'Aarbecht gemaach huet Schiermer. Huelt Note vu wat s du eng super Erfahrung kritt hun, an nach erreecht hunn, wat eemol war wéi. Wann Dir misst enttäuscht mam Zil sinn, da fänkt eng nei eent ze realiséieren. Eis ganzt Liewen besteet ganz vun Léiwt Nofolleg vun Initiativen an sien, well jiddereen ëmmer versicht eng Conclusioun ze bréngen. Dëst wäert an Ärem Engagement bréngen huet.

Erënneren eent wichteg Regel - ni an der Mëtt stoppen. Trotz der Hindernisser, gefouert vun de Leit ginn, fir d'Zil, an gleewen un hir eege Kraaft. Halen Iech an all Äre Bestriewen.

Set der rietser Zieler mir léieren nët an der Schoul, de Prozess vum zoustännegen Formuléierung vun de Problem an Zukunft net fäheg sinn fir d'Elteren ze erklären. Verstoen, wéi de Wonsch ze erreechen, du kann een nëmme mat hiren eegene Prozess an Fehler, Self-Diagnos an Aarbecht op Iech.