Wéi squid ze ernären? Kleng Geheimnisser vun lecker Kichen

Éischt, e bëssen iwwert d'squid selwer. Puer Leit wëssen, datt d'FAQ an hinnen vill méi wéi Schwäin oder Poulet Fleesch. Zousätzlech, de Seafood räich am Jod a B Vitaminnen, déi an eisem Kierper sou oft sinn suivéiert. Iron, Selen a Phosphorgehalt, déi squid zu iwwerschësseg enthalen, hëllefen Kalzium absorbéieren. Als Resultat, hëlleft de Gebrauch vun dësem Produit Schanken, Zänn an Nol ze stäerken. Anere plus all Seafood - hir kleng Kalorie. Also egal wéi vill a wéi laang Dir vouse der squid zu Cook, si onwahrscheinlech an der Taille, bis extra Zentimeter a Féierung gaangen.

Obwuel et egal et net firwat? Vun Zäit zu Zäit Kachen vun Seafood hänkt et op ob e leckere Plat baséiert op et, oder "Gummistécker" squid am Keim sti Rezept ëmbréngen. Elo, erënneren, Cook squid brauchen net méi wéi 2-3 Minutte op niddereg Hëtzt an enger Pan ënnert dem Schlass ajar. Waasser ass néideg sou vill ze gewannen sou dass et misst hinnen iwwerzunn ass.

Wann Dir squid verdaut hunn (gutt, net ëmmer gëtt et eraus op Pflicht gin ronderëm d'Pan), do presséiert net traureg ze kréien. Dës Problemer kënne gehollef ginn. Just elo musst Dir squid fir op d'mannst engem anere zwanzeg Minutten Cook, da gëtt d'Fleesch seng softness erëm. Mä an dësem Fall ass hir Volume vun e puer mol reduzéiert, mä ze probéieren et net aus deenen ënnerscheeden, déi bereet sinn, wéi néideg, fir 2-3 Minutten.

Undercooked Dësen Artikel ass manner wéi erbléckt. Der Tatsaach, datt et eng polypeptide a senger Matière Form regruppéiert, déi Krankheete zu bowel féiert. Am Allgemengen all Seafood esou ëmfaassend datt hir Virbereedung oder Stockage Rigel wann, kann se schwéieren Vergëftung féieren. Also, ass et wichteg de squid gutt ze Cook, sou datt de normalen Zoustand vun de Kierper net zu Stand an iessen.

Op der Basis vun dësem Produit kann Dosende honnerte vu Mond-deet Platen wann net gekacht ginn. Gekacht squid - et ass eidel fir si. An eiser Supermarchéen, als Regel, ass de Produit zu gefruer Matière Form verkaf. Wéi squid zu Cook onbehandelt? Generell Kachen ass net sou ze maachen recommandéiert. Et ass besser se propper virum Kachen. Mä wann dir fir e puer Grënn déi squid verflaacht natierlech Form gekacht Mëtt duerchgesat huet, huelen hir Ikarus déi selwecht Quantitéit vun Zäit - 2-3 Minutten.

Mee am Allgemengen, muss dëse Produit no thawing éischt kloer, an dann Behandlung ze Hëtzt deen. Squid am waarme Waasser thawed. Notiz am Waasser, an net nëmmen. Ni pour iwwer Waasser kachen, also si séier thawed. Ausgezeechent squid virsiichteg stilvoller an der bannen a baussen, déi dënn Haut leeën.

A wéi laang et huelen et zu Cook squid zu Rued-Sir, an kann ech dat maachen? Méiglech. Et ass am beschten de Modus vun ze wielen "eng Koppel." Jee no der Spezifikatioune Multivarki, squid et néideg ass vu 10 bis 12 Minutten ze preparéieren. Ganz lecker si am Schleck erëm kritt. Huet d'Lokaléquipe mat squid an engem speziellen Plat, pour den Zitrounejus an e bëssen Olivenueleg, béit der Uewen op der Muecht 700 Steradiant. Eng Minutt méi spéit ze kréien aus de Schleck erëm lecker squid am eegene Jus.

Gudden Appetit!