Wierzegen a séiss Muert ären aussergewéinleche

Dëst erstaunlecherweis schéin an delikat Zooss ass bereet séier an ass mat bal all Platen op Ärem Dësch kombinéiert.

D'Zooss, déi Dir musst ären aussergewéinleche

Ier mer Muert ären aussergewéinleche zu Cook fänken, mer elo erklären, wat hannert de Plat ass. Ären aussergewéinleche - et ass en décke, crémeg Zooss datt aus Geméis gemaach ass, Fleesch, Kéis, Gewierzer. Säin Numm kënnt aus dem Engleschen Verb "zu ären aussergewéinleche," an iessen ären aussergewéinleche Zosen déi Manéier - Rëndsfett am Brout, Kuch, Quichen, serwéiert vu Kéis a Fleesch, am Allgemengen, all Produkter aus dem Dësch, déi Rëndsfett kann.

Dëse Plat ass op der Welt ganz heefeg, virun allem am Oste Länner, an elo seng Popularitéit huet eis erreecht. An ëmmer méi an Russesch Rezepter kënnt dir et gemenkerhand fir eis Oueren d'Wuert "Becher" fannen.

vu Vitaminnen

Karrott ären aussergewéinleche - net nëmmen erstaunlecherweis lecker Zooss, mä och ganz gesond Plat. No all, Muert - eng real storehouse vu Vitaminnen. Et enthält wäertvoll Gesondheet carotene, déi de Kierper an Vitamin A. ausgeglach Dëst Geméis enthält och Vitaminnen B, PP, C, E, an K.

Muert recommandéiere fir bal jiddereen ze benotzen. Et ass nëtzlech fir déi Vue, an d'Ärem Zännfleesch, dëst root Geméis ze stäerken - e groussen stimulator vu Wuesstem, also de Karrott ass wënschenswäert an der Ernährung vun de Kanner. Och gekacht Muerten - eng excellent präventive Outil fir gastric Krankheeten an Diabetis.

Also, e ären aussergewéinleche Muert virbereeden, Dir net nëmmen eng lecker Zooss kréien, awer och ganz gesond Plat fir d'ganz Famill.

D'Rezept ass einfach a kloer

Fir e Start, proposéieren mir Iech eng Muert Zooss ären aussergewéinleche sougenannte liicht Optioun datt Fluchtweeër während fasting verbrannt ginn. A wann Dir ni dësem Plat gekacht hunn, recommandéiere mir mat dësem Rezept ufänken.

Also, mir brauchen:

• 6-7 mëttelgrousser Stad Muert Wuerzel;
• Knuewelek (2 Knuewelekszéiwen);
• wéineg Geméis Ueleg (ongeféier 1 Zoppeläffelen.);
• Buedem wäiss Peffer (1 Eeërbecher);
• polstakana Tomate Jus oder Tomate Paste (2 Zoppeläffel);
• Salz - ze schmaachen.

Iwwerdecken bis gekacht Muerten, propper ass, Géigewier an kleng Stécker an e Mixer schécken. Et och Geméis Ueleg pour, Foto Tomate Paste (oder Jus), extruded um Frog Knuewelek. Salt op Är Goût, Peffer, da Mixer all an engem eenheetleche Mass.

Karrott ären aussergewéinleche ass prett! Fir méi vum original Aroma ginn kann op d'Mëschung bësse Kanéil (drëtt Eeërbecher) a Halschent Eeërbecher gedréchent Mënzprägung dobäi ginn. Wann Dir de Plat ass waarm ze maachen wëllt, e bëssen Peffer an et sëtzen.

Dëst ären aussergewéinleche kann am kal giess ginn, mä du kanns se liicht liicht verbrennt virun Déngscht.

Foto Gewierz an Gravitéit

Wann Dir d'Zooss hat eng räich Goût wëllt, da kënnt Dir dat duerch iwwerdribblen Ingredienten méi usprochsvollen maachen, datt et piquancy a begruewen ginn. Är Opmierksamkeet Muert ären aussergewéinleche, e Rezept dat an asiatesch Länner populär ass.

Ze preparéieren huelen:

• 4 jonk Muerten mëttel- Gréisst;
• Rëtsch vun frësch Cilantro;
• mëttel- Gréisst Ënn;
• Knuewelek (2 Knuewelekszéiwen);
• . 1 Eeërbecher Court Some vun Aacht;
• enger Prise vun Muskat;
• Jus vun 1/2 Zitroun;
• gefraest turmeric (Prise);
• Olivenueleg oder Geméis Ueleg (ongeféier 2 Zoppeläffel.);

Ze fänken mat all de Gewierzer - Court, Muskat, turmeric - Fëschbruten an enger Pan ouni Ueleg. Gewierzer ginn eng kloer Goût. Da Foto op der Pan vu reng gehackt Ënnen, Knuewelek ass extruded, an gerappte Cilantro, Fëschbruten 10-15 Minutten. Soubal d'Golden Planéit op der Pan der goufe gerappte Muerten schécken (Réng kann, kann et réi, net vill Ënnerscheed ginn). A Simmer bis Ausschreiwung niddereg Hëtzt iwwer.

Nodeems datt mir eis billet an engem déif Schossel dréint an et Zäit fir cool ginn. Dann dës Mëschung an e Mixer schécken an hirem grëndlech Mixer Mix. Net bei dësem Punkt vergiessen déi reschtlech Ueleg Foto, e bësse Waasser (kuckt wat Dir Konsequenz ze erreechen wëllt) an Jus Zitrounejus.

Prett fir e ären aussergewéinleche cool Loosst - an et ass fir benotzen prett. Dat ass ganz schaarf Sauce géif et gutt mat saltine crackers oder tortillas zerwéiert ginn. Als eng Alternativ zu russesch Kichen, ass et relativ méiglech Gäscht mat pancakes ze bidden.