Sport a FitnessSelf-Ofwier

Wou Loyer TRP an Russland? Konditiounen vun Participatioun an d'Wichtegkeet vun de Programm am Land

Zënter 2014 huet Russland Sport Programm konnten, well d'Deeg vun der Sowjetunioun bekannt - "Ready fir Aarbecht a Verdeedegung" (TRP). Den Zweck vun der Manifestatioun - d'Stimulatioun an Promotioun vu Sportler, e gesonde Geescht vun der Natioun ënnerhalen. Am ganze Land vill Sport Zentren opgemaach wou kënnt Dir GTO Ugrëff.

Wien ass erlaabt am Programm fir matzemaachen?

Huelt an engem sporting Manifestatioun Deel jiddereen aktiv am Sport Équipe kann. Et Matière net wou an ënnert wat Konditiounen der kierperlech Training - onofhängeg, oder am Studio Rubrik. Liwwerung vun Standarden ass fräiwëlleg, net obligatoresch an sinn fir all Kategorien vu Bierger egal soziale Status, Beruff, Alter, Geschlecht.

Wéi gëlle fir?

Fir en Deel vun de Programm ze huelen sollen d'Testen Zentrum Kontakt wou frankophon TRP sëtzt, an Demande, déi Expert Thema gëtt. Hien ass gebass all Froen ze äntweren, beréit iwwert d'Regelen a Reglementer vun Sport Evenementer. Dir sollt en Beweis vun Identitéit hunn, 2 Fotoen (3 x 4 cm) an medezinesch Minnen an engem Sport komplex fir matzemaachen.

Dir kënnt och en online Kandidatur validéieren. Maachen dëst, musst Dir e Kont op de Staat Websäit schafen, llt aus engem Questionnaire. Brauchen déi folgend Daten ze gitt:

  • perséinlech Informatiounen (Numm, Gebuertsdatum, Geschlecht);
  • Wunn- Adress;
  • Kontakt Informatiounen (Email Adress, GSM Nummer);
  • Kont Dokumenter (Pass, Gebuertsschäin);
  • Athletic Performance (wann iwwerhaapt).

Der Aschreiwung vun de Bierger huet Zougang zu engem perséinlechen virtuell Büro. Do kënnt Dir mat de Reglementer vun der komplex besser gespillt, wielt engem Sportszenter wou de TRP Passe, an engem Datum an Zäit fir den Test lafen reservéieren.

Wat ass d'Zuel un Programm Participanten zougewisen?

Jiddereen, deen wëllt Reglementer ze Ugrëff ausgezeechent seng Serien Zuel aus 11 Zifferen. Déi éischt zwee vertrieden d'Joer an deem Fall Plaz hëlt. Déi nächst 2 Ziffere sinn duerch allgemeng akzeptéiert Code vun de Sujet vun der russescher Federatioun, wou de Loyer TRP alles. Déi reschtlech 7 Ziffere sinn de Serien Zuel vun de Participant.

Zorte vun Tester

Fir d'Differenz wëllt Dir de Sport a Leeschtunge fir wielt TRP Standarden. Wou den Test fir den Ugrëff, decidéiert de Participant zu Programm.

  1. Leeft bei 60 oder 100 m.
  2. Lafen op der 1, 2 oder 3 km.
  3. Kräiz-Land geiff - 1, 2, 3, oder 5 km.
  4. De Rugby op de Buedem.
  5. Kënns projectiles.
  6. Swimming.
  7. Krichsween op d'Lat huet.
  8. Air Gewier shooting.
  9. Laang sprangen mat enger Plaz oder mat engem Lafen ufänken.
  10. SchwŠin der Gewiichter.
  11. Stoungen esouvill vun der stoppen doruechter.

Am Alter vun Participanten

Testen Zentren, wou Loyer TRP, huelen d'Participatioun vun all aktiv Bierger vu 6 Joer a méi al. Jee no Alter Kategorie ass duerch den Niveau vun Standarden fir Promotioun néideg alles.

Etapp 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11
Alter (s) 6-8 9-10 11-12 13-15 16-17 18-29 30-39 40-49 50-59 60-69 70 an eeler

Home vun de Bierger vun Testen?

Passage vun der TRP Test ass am Bewäerte Center, der gewielter Member vun der Programm an uginn während Aschreiwung duerchgefouert. Fir Datum, dës Institutiounen am Plaz am ville Géigende vum Land. Ass keng Ausnam an déi gréisst Stad vu Russland. Wou d'Standarden ze Ugrëff TRP zu Moskau? An der Haaptstad Et gi ronn 40 Elementer, wou fir Testen an Evaluatioun vun hirer kierperlech Form ze goen. All administrativ Uertschaft huet eng Rei vun Institutiounen an de Programm matmaachen.

Belounung System Participanten

Bierger deen eng Offlossquantitéit vun engem ausgewielt Sport geduecht hunn, gëtt mat spezielle Symboler am Zentren ausgezeechent ginn, wou Loyer TRP. Je d'Resultat vun der Zort Belounung alles: Gold, Sëlwer, Bronze. Sport Kategorie ass déi offiziell Bestätegung vun Fitness a Rechnung gedroe wann der Institutioun vun Héichschoul an Arméi am Gaang. Fir all Kategorie vu Bierger huet seng eege Belounung System. Also, vun 2016 Schüler, mat der Kategorie, wäert zousätzlech Punkten fir d'Finale Examen kréien. Schüler ausgezeechent der Léier fräi, während Erwuessener no vir op eng Erhéijung vun extra Deeg zu der Haaptrei Fräisetzung kucken kann.

Zousätzlech, gëtt de Sport Kategorie vu Bierger Moment fräi excellence an Préventioun vun villen Krankheeten. Der Liwwerung vun Standarden regelméisseg fräi kierperlech Aktivitéit a Sport verlaangt, well mir wëssen, huet et e positiven Effekt op den Zoustand vun der ganzer iwerfriess.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 lb.birmiss.com. Theme powered by WordPress.