Firwat brauchen mir Vitaminnen ze Mann

Firwat brauchen mir Vitaminnen ze Mann? Eise Kierper ass eenzegaarteg - et ka fir eng Zäit op voll Muecht ze schaffen och mat enger opgepasst nährstoffaarme Buedem. Mä wéi ass et méiglech, a wat d'Konsequenzen ginn kéint? Ob oder net selwer an esou engem Zoustand ze bréngen, oder ass et besser ze huelen Vitaminnen vermeiden?

Vitaminnen - bioactive Substanze vu biologesch Origine. Si sinn net eng Quell vun Energie fir de Kierper, oder Baumaterial. Mä gläichzäiteg Vitaminnen an quasi all Fro gestallt an biochemical Prozesser am Kierper Équipe sinn. An anere Wierder, d'Fro "Firwat brauchen mir Vitaminnen ze Mann", kanns du dës Manéier Äntwert: ouni hinnen ass et onméiglech ze normal Flux vun all wichteg Prozesser. Am Fall vun Drénkwaasser an der méi Verontreiung gestéiert ukuerbelt an Vitamin hunn entwéckelt. Sengem Symptomer Ufank onsichtbar, a sinn, wéi eng Regel, keen bezilt Opmierksamkeet. Duerno schéngt Reaktiounsfäegkeet, Reizbarkeet, deteriorates Haut Zoustand.

Haut ginn et ongeféier 20 Substanzen, déi zu Éieren sinn als Vitaminnen. Si mussen op engem all Dag a bestëmmte Quantitéiten ingested ginn. Eng Fonktioun vu Vitaminnen ass datt si cumuléiert nët am Kierper a verlaangen konstante replenishment. Desweideren, kann e puer Substanzen der Aktioun vun anere a verschiddene Ëmgedréit verbesseren - depress.

De Besoin fir Vitaminnen hängt vum Alter d'Persoun. Néideg Vitaminnen fir Kanner ënner ee Joer vun Alter an al. Während dëser Zäit, staarke Wuesstem a geeschteg Entwécklung. Keng néideg Substanze kënnen zu enger Rei vu abnormalities an Zukunft a Féierung gaangen. Zanter Kanner Ernährung net sou räich wéi an Erwuessener ass (virun allem an de Kanner ënner ee Joer), recommandéiere pediatricians Vitaminnen getrennt verhënneren. De stäerkste gëeegent fir déi Kléng - flësseg Systemer.

Net manner wichteg sinn Vitamin Pëllen fir Leit vun fortgeschratt Alter. An dësem Fall geet de Kierper duerch verschidden Ännerungen an Violatioune Zesummenhang mat der "Reaktiounsfäegkeet" vun der intern Organer. Firwat brauchen mir Vitaminnen ze Mann um datt Alter?

Fir all d'Operatioun vun der ganzer iwerfriess, nervös Spannungen Stoppen, verbesseren Erënnerung, restauréiert normal kierperlech Aktivitéit an gesond krut.

De mënschleche Kierper kann net Vitaminnen synthesize. Gréissten Deel vun hinnen hu mir mat Iessen. Ee soll, mir erënneren, datt haut den ökologeschen Situatioun Blieder vill Wënsch gin. Territoire Produkter nët engem genuch Zuel vun Elementer enthalen. An net jiddereen huet d'Méiglechkeet ze voll iessen. An dësem Zesummenhang Ressort d'Fro iwwer de Besoin fir all speziell Virbereedungen.

Firwat mir Vitaminnen ze Mann brauchen, hu mer fonnt schon eraus, lénks zu Figur eraus, wéi se ze kréien. Huelt Vitaminnen a Mineralstoffer néideg fir Leit vun all Alter. Esou Formuléierungen sinn an Apdikten an enger grousser Quantitéit presentéiert. Déi Dir wielt hängt nëmmen op Iech. Huelt se permanent absolut néideg. Zum Beispill, kann se komplett am Summer opginn ginn. Optimal Zäit - d'Mëtt vun Hierscht, am Ufank vun Fréijoer wéi och während der Zäit vun der Krankheet.