Kabes kohlrabi: nëtzlech Eegeschafte

Jiddereen soll Geméis iessen. Vill wäert dat soen, an esou maachen, mä se iessen se an wann d'Recht Portioune sin? D'Tatsaach ass, dass fir de normal Fonctionnement vun de Kierper vill nëtzlech Besoinen an nährstoffaarme Buedem, datt an enger Rei vun Produite fonnt ginn. Et ass wichteg ze wëssen, datt et esou eng wonnerbar Produit ass, datt all op eemol enthale géif. All dës ech schreiwen op d'Tatsaach, datt Dir net Är Ernährung puer spezifesch Produiten anzegoen kann (besonnesch Uebst a Geméis Norm), an ass beschte iessen a wat ass net an all Geschäft Dir kënnt.

Kohlrabi, nëtzlech Eegeschaften déi ëmzestoussen bekanntginn sinn, ass eng biennial herbaceous Planz, dat ass eng Zort Kabes Kabes. Aus eiser gewinnt Kabes kohlrabi, vun der Tatsaach allem ënnerscheeden, datt et net an der Blieder ass a staamt (stebleplod) sinn als Liewensmëttel benotzt. Kohlrabi, nëtzlech Eegeschaften déi, vill sinn ass net eppes ze seelen, allerdéngs zouginn, datt hien iwwer dat héieren huet, net all Bierger vun eisem Land.

Verbreet ass am Kanada, Westeuropa an den USA kritt. Et selwer relativ séier an ass bis schlechte Wiederconditiounen net ufälleg. Dëst gëtt Leit d'Méiglechkeet et ze wuessen an Sakhalin, Kamchatka, an souguer op der vill Norden. Wann Wonsch kann et bal all Stad an Russland an Geschäfter fonnt ginn.

De Siweschléifer Deel ass gebuerene turnips oder Ball. Am Allgemengen, ass et derwäert, datt hei de Stärepositiounen opgeschriwwen Kabes kohlrabi, nëtzlech Eegeschaften déi mir ganz landen a séiss schmaacht betruecht. Si heescht net de charakteristesche wäisse Kapp Kabes laang. Kohlrabi ass séiss well et vill vun sucrose enthält.

Kohlrabi Kabes: de Gebrauch, et bréngt eis

All Geméis ginn eis eppes, mä nëtzlech. Wéi nëtzlech kohlrabi? An Tatsaach, ganz vill. Ze fänken mat, huet et e ganz räiche Quelle a Vitamin Zesummesetzung. Vitaminnen an dat aus - ass A, B1, B2 an B3, folic Seier, ascorbic Seier a Vitamin E. Et enthält Elementer wéi Zénk, Gilsbuerg, Jod, Eisen, Mangan, Molybdän, an fluoride Spuer. Macronutrients an et - et ass bréchege phosphorhaltege, Magnesium, Natrium, KaliumiodidPëlle an Kalzium. Honnert Gramm Kabes kohlrabi enthält véierzeg-zwee kilocalories.

Dëse Produit verbessert ukuerbelt, an also nëtzlech kann fir déi, déi schwéier decidéiert hunn Gewiicht ze verléieren. Nahrungszousaz Produit mécht et och och eng ganz labber bewosst Struktur a Präsenz vun sauerem tartanovym.

D'Präsenz vun antioxidants mécht et engem Produit dass benotzt gin kann de Kierper ze rejuvenate, wéi och fir d'Behandlung vu Krankheeten vun oncological Natur. Och ganz laang ass gewosst, dass Choufleur Doping Eegeschaften huet, datt de Kierper vun cumuléierten entgëften an et an slag hëllefen déng. Dëst Kabes Jus drénken permanent vun deenen, déi hir Blutdrock fir manner wëllen, d'Häerz Muskel stäerken oder der demagogesch Prozesser aggressiv datt am anemia geschéien, wéi och Krankheeten vun der digestive Organer.

Deegleche Gebrauch vun dësem excellent Produit erlaabt Dir der nervös System ze restauréieren, déi immun System stäerken, a Punkto Gesondheet ze verbesseren.

E puer Wierder iwwert contraindications

Kabes kohlrabi, nëtzlech Eegeschaften déi an dësem Artikel diskutéiert goufen si fir jiddereen net nëtzlech. Et ass verbueden, fir Leit ze benotzen déi eng Krankheet vun der gastrointestinal TRACT hunn, déi der Aciditéit vun gastric Jus vergréissert. Och soll et ze bemierken, datt dat Kabes Nitrater e bësse méi wéi aner Geméis cumuléiert. Sou brauchen iech ze benotzen et nach ganz opgepasst ass.

Dësen Artikel Dir wäert net an all Geschäft fannen, mä awer ass et wäert et zu hirem der Zäit ze fannen war ass.