Nëtzlech Properties vu Wäerten, wéi och säin Nährwert

Leeks sinn eng zweet Joer al Versioun, de Buedem deel ass aus enger grousser grénger Blat, op eng fan-shaped Form. Underground deel - wäiss. Jidder Deel vum Stamm ass fir Liewensmëttel geeignet. Leeks sinn an villen Länner op der Plaz gekacht. Et gi benotzt Zoppen. Et ass gär, marinéiert, gedrockt, gefruerert. Bei der Preparatioun vu Salden mat der Zwëschenzäit sinn vill Chefs nach ëmmer experimentéiert a kritt ëmmer exzellent Resultater, och e neie Rezept.

Vun der Geschicht

Nëtzlech Eegeschafte vun Poretten sech identifizéiert a séchert an Antikitéit benotzt. Et ass bekannt, datt de groussen ëmbruecht et als Liewensmëttel geholl hunn zu der Stëmm restauréiert. Déi aarm Leit hunn et an der Nuecht während an enger hongereger Zäit benotzt, wéi et de Kierper a kleng Quantitéite séchere kann.

Heelen Eegeschaften

Dës Blummen sinn reich an Zucker, Vitamine vun Gruppen B (1, 2, 6, 9) C, E, PP, Carotin, Kaliumsalze, Magnesium, Phosphor, Natrium, Eisen. Nëtzlech Zwiebel, entscheeden fir Iech selwer, awer et ass aus der Antikitéit. Dësen Produkt ass recommandéiert fir Liewensmëttel vun Atherosklerosis, Rheuma, Urolithiasis, och ënner psychologesche Stress. Et gëtt behaapt, datt duerch den enorme Inhalt vu organesche Schwefel dës Vegetatioun de Salmonella an Escherichia Coli ze läschen. Am Moment sinn d'nëtzlech Proportiounen vu Wäiss erwaart ginn: d'Beschleunigung vum metabolesche Prozess, d'Verbesserung vum Appetit, d'Normaliséierung vum Verdauungstrakt a Leberfunktioun, Stimulatioun vun der Séiounsproduktioun. Natur ass et choleretesch a diuretesch Qualitéiten. Et gëtt och benotzt fir Toxine aus dem Kierper ze reduzéieren, Cholesterin ze reduzéieren. Hien ass fäeg ze veräntwerten oder ze verhënneren, datt d'Blutentzündung komplett ass. Virbereedunge sinn beraten ze iessen mat den folgenden Diagnosen: chronesch Bronchitis, Diabetis, Asthma.

Kontraindikatiounen

Bei entzündlechen Erkromungen vum Magen an Duodenum, ass de Gebrauch strikt verbueden. An dëser Bucht, ass de Kaloriegehalt vu nëmmen 35 Kcal pro Honnert Gramm, gëtt an villen Platen fir Gewiicht vun der Gewiicht benotzt.

Aner

An der Volleksmedezin, aner nëtzlech Properties vu Wäerten ginn uginn. Et gëtt benotzt fir fessere Wounds a Geschwëster ze behandelen, Insektenbeeschter.

Wéi wielen ech

Wann Dir dëst Produkt net selwer wuesse kënnt, da wann Dir et am Geschäft kaaft ka musst Dir virausgesat ginn. Kaaft nëmme frësch Stëbs ouni Zeechen vun der Trocknung.

Wéi ze späicheren

Beweegt dëst Geméis am Kältekaderen - sou vill méi laang d'nëtzlech Proportiounen vu Wäschen behalen, awer Dir musst et net benotzen, ier Dir et geséchert, Dir kënnt d'rescht Land vun de Wuerzelen entfernen. Frëschgréng ass an enger kille Plaz fir dräi bis sechs Méint geliwwert, ouni seng nëtzlech Qualitéite verléieren an och se liicht verstäerken. D'Agronomisten behaapten datt d'Produktioun vu Vitamin C net nach stänneg ouni Zwiebelen aus dem Buedem zitt an weider an der Spuerzäit ze bleiwen. An enger gedrockter Form gëtt d'Wäissung fir ongeféier ee Joer gespaart, an de fréiere Staat - fir sechs Méint. Déi Liewensmëttel, an där dësen Zutat kënnt agefouert ginn, kann nëmme fir zwee Deeg konsuméiert ginn, d'Spaghetti um Buedem ass verworf ginn. Dat ass wéinst der Tatsaach, datt dës Zort vun Wouerechten Fong vum Waasser besteet. Et ass d'Präsenz an der Schuel vu Waasser a grousse Quantitéiten et mécht net zum Konsum.