Omelette mat Zuccini. Verschiddene Variatiounen vun Platen

Omelette mat Zuccini kann fir Kaffi a Mëttegiessen gekacht ginn. Dëse Plat gëtt maximal Virdeel bréngen an an der selwechter Zäit ass e Minimum vun Kalorien. Mir bidden e puer omelet Rezept mam Zousätzlech vun Zuccini an aner Produiten. Mir wënschen kulinaresch Succès!

Omelette mat Zuccini: Rezept fir Multivarki

Lëscht vun de Produiten:

• 1 Zoppeläffelen. l. Miel;
• Knuewelek - 4 Knuewelekszéiwen;
• kleng Zuccini - 1 PC;.
• dräi Eeër.

Wéi eng omelet mat ze Cook Zuccini zu Rued-Sir, ass et ënnert diskutéiert ginn.

Schrëtt Nummer 1. Verbreed op den Dësch déi néideg Produkter. Ze fänken, wäschen der Zuccini am Lafen Waasser, ewechzehuelen der schielen vun him, an d'Fleesch Géigewier an Cubë.

Schrëtt Nummer 2. Bowl Multivarki Lacker Ueleg (Sunflower).

Schrëtt Nummer 3. An enger Schossel d'Eeër Paus. Saison mat Salz. Liichtfäerteg ofgeschloss vun engem Kellech.

Schrëtt Nummer 4. D Zuccini mat Miel Mix. Déi doraus resultéierend Mass zougemaach eraus an multivarku. Fëllt d'Eeër. Run der "Brout" Modus vun engem Timer fir 20 Minutten Kader.

Schrëtt Zuel 5. Ready omelette mat Zuccini an Sprinkle mat Knuewelek. Zousätzlech, kënnt Dir eng Zalot vun Tomate, pièces, Ënn a Kraider maachen.

Omelette mat Zuccini am Uewen

Ingredienten:

• 50 g vun séiss Peppers;
• Eeër - 3 Meint;.
• mëttel- Ënn;
• 70 g vum Kéis;
• Zoossissmetzler - 1 PC;.
• eng kleng Wiertschaft;
• 3 Zoppeläffelen. l. Mëllech.

Virbereedung:

1. Kéis reift op engem ë.a.reng grater. Mir verbreet an engem Risotto an der Säit ewechzehuelen.

2. Ee gekachten iwwerdecken, cool an Géigewier an Cubë.

3. Peffer, Ënn, Squash wesssen, an dann pulverized.

4. wieners an Cubë geschnidde.

5. An enger Pan Fëschbruten de gerappte Ënn, Geméis Ueleg benotzt.

6. Foto der serwéiert vun Peppers an Zuccini. Saison mat Salz. Se liicht Fëschbruten. Dës schécken och Stécker vun Zoossissmetzler. Mix d'Ingredienten. Fëschbruten fir 2-3 Minutten. Llt ass prett. Elo musse mer eng omelet maachen.

7. An enger separater Schossel, liichtfäerteg ofgeschloss Eeër a Salz. Schloreen Mëllech. Mixer erëm. Fir omelet Lush war, muss op dëser Etapp probéieren.

8. Form der Lacker Ueleg fir baken. Botter oder Geméis - ass net esou wichteg. Mir verbreet der Fëllung, Niveau an Sprinkle mat geriwwe Kéis. Fëllt d'Eeër-Mëllech Mëschung. Sprinkle nees mat Kéis Plat.

9. Den Uewen. Schécken se mat den Inhalter vun der Form. Opfëllen 30-40 Minutte bei 180 ° C. Dir kënnt duerno d'Stot lecker an flavorful Plat Plëséier.

Rezept vun omelette mat Zuccini a Kéis

Liewensmëttel Pak (1 Déngscht):

• eng kleng Wiertschaft;
• 30 g vum Kéis;
• mëttel- Tomate;
• 2 Eeër;
• Gewierzer;
• 1 h. L. Sonneblummenueleg.

Virbereedung:

1. Eng Tomate, an Zuccini sech mat Waasser aus dem fléissendem desinizeiert. Géigewier an Cubë.

2. Huelt e Stéck schwéier Kéis. Mir Letzebuerg läit et (Preferenz Cubë).

3. An enger Schossel d'Eeër Paus. Artikel e bësse Salz a Gewierzer. Liichtfäerteg ofgeschloss se all mat enger FORK bis glat.

4. D'ënnen Pan Ueleg uginn Betrag vun Ueleg. Béit der Feier. Pour de Réckmatch Eeër. Foto de gerappte Tomaten a Zuccini. Cover mat engem Schlass. Mir Brand gesat fir der Moyenne. Iwwerschratt fir 3-5 Minutten.

5. Future Jacquerie Eeër a Sprinkle mat Kéis. Cover der Pan mat engem Schlass. Preparéieren engem Plat fir aner 3 Minutten. Mir haten eng sanft an spatzem lecker omelet mat Zuccini a Kéis. Mir verbreet et op engem Risotto, mat Preferenz mat enger hëlzener viischt.

Kanner an d'Kichen

Wëllt Dir Äert Kand eng ongewéinlech a lecker Plat zu weg? Mir proposéieren Iech eng excellent Optioun - eng omelette mat der Zousätzlech vun Zuccini. Detailléiert Uweisungen kann ënnert fonnt ginn.

Ingredienten:

• 2 h. L. Botter;
• 60 g vun Zuccini;
• ½ Coupe Mëllech;
• zwee Eeër;
• ¼ h. L. Salz.

Uweisunge

1. Fir mat Zuccini Veraarbechtung fänken. Mir wäschen et ënner Wasser, opgeklappt. Mir wäerten e klengt Stéck (60 g) brauchen. Dësen Deel vun der Zuccini soll graff Kottlet ginn.

2. Huelt enger mëttelgrousser Stad Deppen. Mir verbreet et Zuccini zerklengert. Artikel 1 h. L. Botter. Bates Feier zu engem Minimum. No der Pan mat engem Schlass. Simmer hiirgestallt fir e puer Minutten. Check hir Bereetschaft fir konventionell FORK. Wann de Squash Chineesen ass, auszeschalten Feier. Verréckelung der och kann op engem gehëtzt Pan. Se liicht Fëschbruten.

3. An enger Schossel d'Eeër Paus. Schloreen Mëllech. Saison mat Salz. Grëndlech Mixer dës Ingredienten.

5. D'Pan mat Zuccini pour Eeër-Mëllech Mëschung. Mir géifen bis Ausschreiwung eng omelet wëll. Elo kënnt Dir et op den Dësch déngen an Degustatioun ufänken.

an Conclusioun

Mir geschwat wéi eng omelet mat Zuccini zu Rued-Sir zu Cook, an enger Pan an der Uewen. Wielt all Rezept an vir un der praktescher Deel. Du kanns och mat verschiddene Ingredienten Experimenter.