Swimming als Sport. D'Geschicht an Entwécklung vun Schwammen als Sport

Haut, wann eng Rei vun Technologien mat onkalkuléierbar Vitesse entwéckelt, d'Schwammen Concoursen vun anere Länner gesinn - dat net nei ass. Dausende oder souguer Millioune vun Zuschauer Erfahrung fir Sportler. Et schéngt, datt Schwammen als Sport kuerzem gebuer gouf. Am Prinzip, et ass. Natierlech, hun Leit op et ze fléien geléiert an Spadséiergank och fir eng ganz ago laang Zäit, mä de Sport méi spéit war schwammen. Ënner anerem, ass et derwäert opgeschriwwen, dass et fir d'iwerfriess nëtzlech ass. Eng exzellent Method fir Gewiicht Verloscht ass duerch vill wéi déi einfach benotzt. Elo de Sport ass intelligent Popularitéit. Schéin Konscht Schwammen, spektakulär Freestyle Concours kann net ignoréiert ginn. Wéini a wou Schwammen als Sport, gebuer an huet esou populär ginn? Wat sinn déi verschidden Typen an ënnerstëtzen? Wat ass charakteristesch als Sport vun schwammen? All dat wäert Dir mat dësem Artikel léieren.

Generatioun

Wëssenschaftler hunn fonnt dass am Antikitéit Schwammen gebuer gouf. Wéi engem Sport oder als Noutwennegkeet - ass onbekannt. Zeechnungen op de Mauere vun Caves muss fonnt ginn, déi viraussiichtlech bis 5000 Joer BC ginn. E. Ural Leit gemierkt, datt vill vun den Déieren gebass sinn duerch d'Waasser ze plënneren, an iwwerhëlt dëst ëmmer. Wéi Dir vläicht denken, war déi éischt Stil de Wee "wéi en Hond" ze schwammen. Et huet fir ganz laang Zäit gebraucht, bis se breaststroke superseded war. An dass sech d'Basis fir all Kierzunge Innovatiounen. Am antike Zivilisatiounen ugefaang ganz populär ze huelen schwammen. Déi éischt schrëftlech Referenz Datumen bis 2000 v zréck. E. Et ass och gewosst, datt am antike Roum, Schwammen huet sech d'Grondlag vun Sportler Training, dorënner déi, déi am Olympesche Spiller deelgeholl. Mä d'Geschicht vum d`Segelen als Sport staamt zréck an den Tour vun der XV-XVI Joerhonnerten. Et war dunn déi éischt Concoursen ofgehale goufen.

Also, war et fir eng laang Zäit schwammen. Och benotzt ale Leit et duerch d'Waasser ze plënneren. Swimming entwéckele, nei ze ënnerstëtzen, an et gouf lues a lues e Sport. Et ass net komesch, Geschicht vun d`Segelen als Sport wëll Lafen. Et ass och déi éischt Noutwennegkeet benotzt, an nëmmen der vill vun Zäit Lafen war de Sport. Swimming ass haut ee vun de bekanntste a populär Klasse. Vill benotzt et als eng Übung fir Gewiicht Verloscht a Gesondheet Verbesserung.

Geschicht vun Stiler

Wéi schon am Ufank gesot, wann der Gebuert Plaz Schwammen huet, hu se nëmmen eng Stil - "en Hond." Mee dann huet de breaststroke op déi nei Formen ze erfannen. Déi nächst Stil Stol Säit. Souguer während Schwammen Schéier Beruff. Dunn huet Leit overarm ze schwammen, déi eng grouss ze entwéckelen erlaabt, am Verglach mat anere Vitesse. Nächst John Trejo an 1783 erfonnt engem Stil, datt säin Numm Bieren. Da do ass de Concours waren zimlech populär, an déi nei Method erlaabt ze vill Rekorden gedoe, dorënner seng Organisateur. Dann, endlech, war et eng schlidderen. Him zu England "matbruecht" Richard Cavill aus Australien. Geschwënn, war de Stil wéi déi schnellsten unerkannt, wat zu dësem Dag ass. Haut vill vun Popularitéit ass genau dat.

Gläichgesënnter

Kroll - e Stil vun Schwammen op de Moo. Wann déi lénks a riets Deeler vum Kierper benotzt ginn Ech hunn geplënnert. Hänn maachen gemittlech laanscht d'Achs bei enger Zäit, während dee sech souguer opgewuess sinn a Gang. Komplizéiert Verglach zu aner Stiler vun Equipement. D'Gesiicht vun der Synchronschwëmmer muss am Waasser sinn, an doriwwer eraus klammen et nëmmen Otem ze üben. Kroll ass als déi schnellsten Schwammen Arten gin. Um Concours do ass d'Konzept vun "Freestyle" op déi Sportler déi riets Säit hunn de Wee goen se wëllt, mä wielen et schlidderen.

Wéinst der Tatsaach, dass de Kapp an d'Waasser Gang ass, kann seng Hänn super unicode maachen, an et positiv op d'Vitesse ugewisen ass. Wann vergläichen mir mat der viischter Gläichgesënnter op sengem Réck schwammen, déi éischt séier just sou. Wann mat Päiperlek sëtze d`Vergläiche verléiert och wéinst der Tatsaach, datt d'Aarbecht haaptsächlech Hänn ass an de Kierper hëllefen net. Eenheetlech Beschleunegung ass méiglech nëmmen an Crawley, hëlleft Sportler laang Distanzen um Vitesse ze reesen, ouni gläichzäiteg midd mécht.

interessant Fakten

Et stellt sech eraus datt d'Gläichgesënnter fir eng laang Zäit Kritiken huet. Ufank, war et d'Indianer bestanen benotzt. An Europa hunn him vun 1844, wou d'Amerikaner déi britesch swimmers besiegt. Besiegt awer houfreg Sportler Dous net neie Stil ze benotzen, well se et "ëtt nëtt" als wéinst der grousser Quantitéit vun sprutzen. D'Geschicht vun Optriede vum Schwammen als Sport, besonnesch, ze ënnerstëtzen, an hu sou komesch Momenter.

Nom Australian Kanéngchen wossten American, merci un Verbesserunge. Et ass déi neisten haut de "Freestyle" ass. D'Start Positioun zu Crawley - "um Opmierksamkeet", sinn swimmers war Schrëftsäitënnen, Terrain straightened, Waffen Bierg nett hat.

breaststroke

Wéi schonn ugeschwat, et war Brass der Transitioun vun engem "Hond-wëll" Stil a praktesch Basis fir all déi aner ugefaang. Swimming als Sport existéieren konnt net ouni et. Et entstanen krut fir eng laang Zäit: déi éischt Bild Leit e Stil ähnlech zu der Brass benotzt, war am egypteschen "de Cave vun der Swimmers" entdeckt. Painting beschäftegt fir ongeféier 9000 v. E. Och bekannt Figur beschreiwen jidderee kéint Zaldoten, dës Method benotzt, mä d'Bild huet am 1292-1225 Joer geschaf. V. E. Dane Nicolas Vinman an 1538 ee vun den éischte breaststroke a sengem Buch beschriwwen. Berühmte "Frog Fräistouss" Been ugefaang nëmmen am XIX Joerhonnert benotzt gin.

An verschidde Concoursen am Stil vun breaststroke war dacks ideale russesch a sowjetesch Sportler. D'Olympesch Spiller Stil waren nëmmen an 1904 mat abegraff, dann am 402 m eng schwammen huet., Deelgeholl Nëmmen Männer. Da schwammen wéi en olympesche Sport Ufank vu senger Entwécklung. Schonn an der Distanz folgende Spiller war bis 200 m reduzéiert. Fir Fraen d'Concoursen zanter 1924 op der selwechter Distanz ofgehale goufen. An 1968, hu Sportler am 100 Meter konkurréiere.

Päiperlek

Päiperlek - ass Schwammen op säi Mo, ee vun de stäerkste schwéier ze ënnerstëtzen. Tedious a komplizéiert. Den Numm kënnt vum Wuert "Päiperlek". Jo, kann e puer eraus fonnt ginn, haaptsächlech wéinst de charakteristesche Aarm Schlag. Am Géigesaz zu der Kanéngchen, dem maachen unicode an der selwechter Zäit, de Kierper iwwert dem Waasser bewegen. Gläichzäiteg dauert et eng déif Otem Plaz. Sech souguer mat der pelvis plënneren zu Wellen, déi Beschleunegung Féierung. Obwuel d'Leeschtungsfähegkeet - ee vun de stäerkste schwéier, nach Butterfly ass déi zweet stele Vitesse. Seng wichtegst Ënnerscheed aus dem Kanéngchen - ass, dass d'Beschleunegung an et ongläiche wéinst engem spatzen Aarm Schlag.

Spannen, de Päiperléck - verbessert breaststroke. Ufank, hunn d'swimmers fir der Groussregioun Vitesse realiséiert, datt et Sënn hir Hänn iwwert dem Waasser ze ënnerstëtzen mécht. Kierper a Féiss Beweegung duerno duerch eng méi komfortabel an natierlech ersat.

Wéi schonn ugeschwat, ass déi Technik am Päiperlek extrem komplex a verlaangt eng gutt Performance. Dëst a gefaart duerch vill Newcomer. Léieren ze kombinéieren herrlechen mat Hänn a Féiss, wéi och méi kritt hat a wéi Dir Ortho - ass ganz schwéier, esou vill bei engem schlidderen. Iwwerdeems am meeschten aner Stiler wichteg ass ass technesch richteg Ausféierung, de Päiperléck, nieft, wichteg kierperlech Kraaft.

Ass schwéier undulation Kierper präsent ass (wann nëmmen Rechnung ze huelen de bekannte Stiler) nëmmen Päiperlek. Well schwammen ass de Sport fir Kanner - net déi bescht Optioun.

Ausrüstung an Standarden

Schwammen all Stil vun Outfit ass déi selwecht: Hattrick, Sonnebrëller, Schwammen Bamstämm oder Method swimsuit (fir Männer oder Fraen, bzw.), sinn och oft benotzt wetsuits. Si huet zu der 2000s ze erschéngen. a sinn an Typen ënnerdeelt: vum Hals un d'Knéchelen, vum Hals un de Knéien, gidroshtany, Sëtz fir schwammen. 2010 FINA (FINA) nämmlecht synthetics. Also elo just Textilindustrie benotzt.

haut Swimming als Sport ass an 50- oder 25-Meter déinen duerchgefouert. Vill Concoursen sinn jot breaststroke an Gläichgesënnter ofgehalen. Zum Beispill, am Olympesche Summerspiller, de World Championships, Universiade, der Weltmeeschterschaft. Leschte Joer ofgehalen.

Reglementer:

• Gläichgesënnter (aka Freestyle): 50 m, 100 m, 200 m, 400 m, 800 m, 1500 m;
• Päiperlek: 50 m, 100 m, 200 m;
• Brass: 50 m, 100 m, 200 m;
• op de Réck: 50 m, 100 m, 200 m.

Wat ze wielen

Déi, déi si just ze schwammen ugefaange, net onbedéngt professionell, wäert e probéieren schlidderen. Mä fir Leit, déi op d'Waasser net och bleiwen kann, muss du mat de Stil vun Ufank "en Hond." Et war hien deen, wann Dir kuckt, an underlies all déi aner. Dunn, no, muss der virun Gläichgesënnter oder breaststroke goen, wou Dir an ophalen kann.

Pool oder Mier Meenung

Wann de Choix tëscht dem Mier an de Pool, kann d'däitlech Äntwert net ginn. Mä déi éischt Optioun ass fir déi meescht Russen net sinn, oder méiglech nëmmen am Summer.

Wann Dir wëllt professionell ze schwammen Wäert lass an der Schwämm zu Trainer. Do kënnt Dir Joer-Ronn an einfach Zuch ze léieren wéi ze schätzen an d'Waasser aus dem Buedem beweegen. Allerdéngs Amateur Klassen, kënnt Dir an oppen Kierper vum Waasser wielt. Also, am Mier Wellen an Wand schafen natierlech Barrièren, an d'Waasser bréngt Gesondheet Virdeeler. Wann de Pool Dir fir den Ticket ze bezuelen hunn, sinn oppen reservoirs am Domaine public. Jiddereen sicht d'Mooss méiglech a Virléiften. Mä eng Fëschweier geschaf Pool ass sécher, am meeschte Fäll, do sinn der Rettungsdéngscht gëtt. An oppen Waasser ass wahrscheinlech mat der aktueller eens a leien. Eng ideal Variant ass ze kombinéieren.

Dat ass esou eng interessant Geschicht vum Sport. Swimming ass ganz beléift, mä do sinn aner Disziplinnen, zu deem et relevant ass. Nächst wäerten déi zwee populär diskutéiert ginn.

Triathlon

Swimming, gemiddlech, als Sport genannt Triathlon Lafen. Den Numm schwätzt fir sech. Sport wossten net esou laang virun, hien huet vun 1920-1930 Joeren ze verloossen., Wann Frankräich ofgehale eng analog vun haut d'Triathlon La Cours des Debrouillards. Beim Lafen ass eng 3-km Vëlo - 12, an der gewisen war ganze Kanal Marne duerchgefouert. Leider huet sech d'Uplanze vun der Triathlon net zanter dem éischte vun 1930 bis 1974, wou d'USA e Grupp vu Frënn-Sportler oder entstanen an all organiséiert club wou all zesummen trainéiert. Si representéiert puer Sport, nämlech Lafen, Vëlosweeër a schwammen. Frënn ugefaang ze och Concoursen organiséieren. Also, war déi éischt Concours 25. September ofgehalen, 1974, an deem deelgeholl 46 Sportler. Um éischte Vëlo Course ofgehalen 180,2 km Course - 42,2 km; Schwammen - 3,86 km.

Participanten hunn laang argumentéiert iwwer dat wat de Sport maximal Ausdauer verlaangt. Als Resultat, gouf den Artikel wou et fonnt huet gesot, dass d'Vëlosfederatioun Eddi Merks den héchsten Taux vu Sauerstoff Konsum haten. An huet sech d'Sport unerkannt verlaangt maximal Ausdauer. Triathlon verdengten sou vill Popularitéit, datt vill iwwert hir Inclusioun am olympeschen Programm eescht denken. Match allgemeng ënner der Norm getest: 1,5 km / 40 km / 10 km. Standard vum Direkter vum Racing Triathlon Jim Wëndungskorrektur an der Mëtt 80er Joren entwéckelt.

synchroniséiert Schwammen

Vläicht, wéi e Sport synchroniséiert schwammen ass ee vun de schéinste Coursen. Nëmme Fraen sinn normalerweis Équipe, mä sech viru kuerzem d'Männer. Wichteg an synchroniséiert Schwammen - eng kohärent Equipe gielt vum kombinéiert gewisen a Sprangen. Der kierperlecher opbauen ass enorm. Et ass noutwendeg eng grouss Quantitéit vun Zäit am Training ze schätzen gutt Resultater ze erreechen. Russesch Sportler sinn Cheffen an dësem Sport, se gläich un all d'Rivalen ze preparéieren.

Allerdéngs, an Nieft Standard technesch a kierperlech Schwieregkeeten, ginn et speziell: relativ schwéier während der Leeschtung ze otmen. Léisst, an oft méi, a vill verlaangen submersion Goalchance koum schätzen eng grouss Quantitéit vun Zäit. Fir d'Longen ze schützen, huet de Sportler op engem speziellen Nues Klameren.

Mee Prätorium originates synchroniséiert Schwammen als Sport?

Geschicht

Wéi dir wësst, huet vill vun Nawell a Griicheland hunn. An synchroniséiert Schwammen originates aus do, während der Grupp vu Jongen a Meedercher Krees iwwert d'Waasser dances. Nëmmen um Enn vum XIX Joerhonnert. et war den Ufank vun synchroniséiert schwammen. Dann an England huet sech eng Grupp vun swimmers virbereet, Männer déi eng Rei vun Aarten am Waasser gesuergt. Eng éischt Concours gouf 1891 zu Berlin organiséiert. Dann d'Konscht schwammen, wéi et da genannt, huet seng Entwécklung. An 1952, wou se Manifestatiounen am Olympesche Spiller, no deem de Sport synchroniséiert Schwammen genannt gouf. Dat selwecht Joer, den zoustännegen Comité huet sech an der Finale etabléiert. Eng éischt international Kompetitioun stattfonnt 1958. Am Programm vun den Olympesche Spiller synchroniséiert Schwammen abegraff nëmmen 1984.

A räich a variéiert d`Segelen als Sport. D'Geschicht an Entwécklung zerëck ze Antikitéit. Haut, gewisen ass intelligent Popularitéit ënnert d'Awunner vun der Grondsteier. Jidderee kann eppes Dir gären méi, well e groussen vill Arten fannen. Synchroniséiert schwammen ass de schéinste Triathlon räich ville Disziplinnen, an der gewinnt Konkurrenz bleift e klassesch. Vill sinn am Schwammen Amateur engagéiert, Eltere schécken hir Kanner ze Veräiner. Geschicht vun Schwammen als Sport weiderhi aktiv Entwécklung haut.